Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s artikkelit - sivu 127

Zamoskvorechye District Guide – Explore Moscow’s Historic Waterfront Neighborhood
Zamoskvorechye District Guide – Explore Moscow’s Historic Waterfront Neighborhood

Aloita päivä 90 minuutin kävelyllä keskeisellä paikalla sijaitsevalla rantakadulla auringonnousun aikaan. Siellä Moskva heijastaa valoa tiilijulkisivuihin ja saat panoraamanäkymät...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan pyöräillen – Parhaat reitit ja pyörävuokrausopas
Moskovan pyöräillen – Parhaat reitit ja pyörävuokrausopas

Suositus: Aloita kompaktin hybridipyörän vuokrauksella keskeisestä pisteestä ennen klo 9.00; tämä tieto auttaa välttämään ruuhkia; paikalliset pisteet tarjoavat luotettavat kypärät, kartat,...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Venäjän perinteisen puuarkkitehtuurin säilyttäminen – perintö, tekniikat ja suojelu
Venäjän perinteisen puuarkkitehtuurin säilyttäminen – perintö, tekniikat ja suojelu

Aloita perusteellisella alueen kartoituksella; dokumentoi koko rakenne; pidä valokuvat saatavilla aamuarviointeja varten, tästä pohjatiedosta tulee elintärkeä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
What to Do in Moscow for Free – Best Free Attractions in Moscow, Russia
What to Do in Moscow for Free – Best Free Attractions in Moscow, Russia

Aloita varhain aamulla kävelyllä keskusrantakadulla nauttiaksesi kaupungista ilman viihdekuluja. Kun kuljeskelet joen vartta, poimi...

Blogi
30. marraskuuta 2025
The 10 Most Beautiful and Photogenic Bridges in Moscow
The 10 Most Beautiful and Photogenic Bridges in Moscow

Hämärävalaistu ylitys joen vartta; suurin siluetti nousee esiin, ihanteellinen heijastuksille vesirajassa. Useiden alueiden poikki tämä rivistö esittelee vaihtelevia materiaaleja, korkeuksia sekä kulmia;...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Multimedia Art Museum Moscow (MAMM) – Contemporary Digital Art Exhibitions
Multimedia Art Museum Moscow (MAMM) – Contemporary Digital Art Exhibitions

Suunnittele vierailusi arkipäivän iltapäivälle ja varaa opastettu yksityiskierros. Pääkaupunkiseudulla sijaitseva liikkuvan kuvan kulttuurin keskus esittelee jatkuvaa näyttelyvirtaa...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moscow’s Main Rivers – Embankments and Bridges – A Comprehensive Guide
Moscow’s Main Rivers – Embankments and Bridges – A Comprehensive Guide

Aloita yhdestä joenrantareitistä, jossa jalankulkijaliikenne on vilkkainta; aamun valo paljastaa ilmapiirin tehden kokemuksesta turvallisemman ja ennustettavamman. Lipun ostavat vierailijat...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moscow for Two – 5 Romantic Spots in the Capital
Moscow for Two – 5 Romantic Spots in the Capital

Suositus: tunnelman luomiseksi varaa ensin risteily auringonlaskun aikaan; ota mukaan malja ja katsele, kuinka kaupunkikuva hehkuu veden yllä. Mieti sopivaa tempoa...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan katutaide ja graffiti: Kaupunkikulttuuriohje Moscow Passilla (2025–2026)
Moskovan katutaide ja graffiti: Kaupunkikulttuuriohje Moscow Passilla (2025–2026)

Tutustu Moskovan maailmanluokan katutaiteeseen ilmaiseksi: Winzavod, Flacon, Artplay ja opastetut kierrokset sisältyvät kaikki Moscow Passiin. Täydellinen kaupunkikulttuuriopas vuodelle 2025.

Taide & kulttuuri
28. marraskuuta 2025
Moskovan parhaat näköalat: Moscow Passilla käytettävissä olevat näköalapaikat (2025–2026)
Moskovan parhaat näköalat: Moscow Passilla käytettävissä olevat näköalapaikat (2025–2026)

Näe Moskova joka kantilta: Varpusvuoret, Moscow-City PANORAMA 360, katedraalien kupolit ja paljon muuta – kaikki näköalatasanteet sisältyvät ilmaiseksi Moscow Passiin.

Ulkoiluaktiviteetit
27. marraskuuta 2025
Moskovan sirkus: Perinteistä venäläistä viihdettä intohimolla
Moskovan sirkus: Perinteistä venäläistä viihdettä intohimolla

Koe Moskovan perinteiset sirkusesitykset Moscow Passilla ja pääset helposti ikonisiin esityspaikkoihin nauttimaan unohtumattomasta viihteestä.

Taide & kulttuuri
26. marraskuuta 2025
Coworking-tilat Moskovassa digitaalisille nomadeille ja liikematkailijoille
Coworking-tilat Moskovassa digitaalisille nomadeille ja liikematkailijoille

Tutustu Moskovan parhaisiin coworking-tiloihin, jotka on suunniteltu digitaalisille nomadeille ja liikematkustajille tarjoten joustavuutta, mukavuutta ja moderneja mukavuuksia.

Ulkoiluaktiviteetit
marraskuuta 25, 2025