Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina-artikkelit - sivu 130

Näin otat parhaat yökuvat Moskovassa – vinkkejä, varusteet ja paikat
Näin otat parhaat yökuvat Moskovassa – Vinkkejä, varusteet ja kuvauspaikat

Käytä jalustaa, aseta ISO 100–200, valotusaika 2–6 sekuntia, ota käyttöön kaukolaukaisin. Mene tsentriin, Moskva-jokea pitkin, kohti neptune-rakennusta; siellä heijastukset kimaltelevat, väkijoukot ajelehtivat...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Top 10 kahvilaa Patriarhi Dammien ympärillä – paikallinen Moskovan kahviohje
Top 10 -kahvilamme Patriarhojen lammen ympärillä – paikallinen Moskovan kahviohje

Aloita tukevalla puraisulla Bolshoin avoimessa kahvilassa veden äärellä, jossa vuohenjuustotarteletit sopivat yhteen nopean espresson kanssa käytännöllisen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
9 ylellistä ja ainutlaatuista hotellia Moskovassa – varaa heti!
9 ylellistä ja ainutlaatuista hotellia Moskovassa – varaa heti!

Valitse Barvikhan ympäristö, joka tarjoaa hiljaista luksusta, suoran yhteyden Kalužsko-Rižskajan käytävään; hienostunutta ruokailua, huomaavaista palvelua. Barvikhan alueella korttelitunnelma yhdistää keisarilliset siluetit...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Luzhniki-stadionin tutkiminen – täydellinen opas
Luzhniki-stadionin tutkiminen – täydellinen opas

Pääkaupungin sydämessä, tämä merkittävä areena sijaitsee Moskva-joen varrella ja ankkuroi kulttuuriklusteria. Avattu vuonna 1956 ja uudelleenrakennettu nykyaikaisia tapahtumia varten,...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan Must-Try Ruoat ja Ravintolat – Kulinaarisia Seikkailuja Vuonna 2025
Moskovan Must-Try Ruoat ja Ravintolat – Kulinaarisia Seikkailuja vuonna 2025

Suositus: Aloita Pushkinskayan läheltä pakollisella pelmenien maistelulla; kojun arviot pyörivät 4,7:n paikkeilla Instagramissa, mikä kuvastaa rapeaa taikinaa, täyteläistä lientä ja pippuria...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan parhaat englanninkieliset kirjakaupat – Paikallinen opas kaupungin parhaisiin englanninkielisiin kirjakauppoihin
Moskovan parhaat englanninkieliset kirjakaupat – paikallinen opas kaupungin parhaisiin englanninkielisiin kirjakauppoihin

Aloita Alexander Lanelta, pienestä ja hiljaisesta nurkasta Moskovan keskustassa, jossa ajankohtaiset uutiset ovat harvinaisten löytöjen vieressä. Ota mukaan lempinimi ja nauti...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Patriarch's Pondit – 481 sanan automaattinen käännös – Moskovan kirjallisen maamerkin tutkiminen
Patriarhat lampaat – 481 sanan automaattinen käännös – Moskovan kirjallisen maamerkin tutkimista

Suunnittele aamukävely rantakadulla, jossa pääkaupunki paljastaa rytminsä hiljaisessa valossa. Puut kaartuvat kujien ylle, kartanot sijoitettu säännöllisesti...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Sparrow Hills Moskova – Kattava opas Vorobjovy Goryn näköalapaikalle ja nähtävyyksille
Sparrow Hills Moskova – Kattava opas Vorobjovy Goryn näköalapaikalle ja nähtävyyksille

Suositukset: Aloita aamunkoitteessa joen rannalla, jossa kaupungin lasitornit heijastavat auringonnousua. Lyhyen kävelymatkan päässä odottaa kolme näköalaa; vuokraa...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Risteily Pietarista Moskovaan – Täydellinen reittisuunnitelma, vinkit ja kohokohdat
Risteily Pietarista Moskovaan – täydellinen matkasuunnitelma, vinkit ja kohokohdat

Suositus: Varaa pieni hytti risteilijältä, jossa on näkymä paapuurin puolelle, jotta iltapäivän valo pääsee maksimoimaan ja kehystämään näkymän saarille lipuessasi...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Kasvisruokaa Moskovassa – Parhaat kasvipohjaiset ravintolat ja ruokailuopas
Vegaaniruokaa Moskovassa – Parhaat kasvisravintolat ja ruokailuopas

Aloita pkhali-kääryleellä Green Street Cafessa, kirkkaan saksanpähkinäkastikkeen halauksella vihreiden ja punajuurien ympärillä, tarjoten puhtaita, luonnollisia makuja. Aeroflotin laskeuduttua...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Parhaat kattoravintolat Moskovassa panoraamanäkymillä
Parhaat kattoravintolat Moskovassa panoraamanäkymillä

Aloita iltasi Kolomenskojen vieressä olevan гостиницы-terassilla, josta näet parhaan mahdollisen kaupunkikuvan auringon laskiessa; tarkoituksena on siemailla cocktaileja samalla kun kaupunki...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan parhaat piknikpaikat kesällä – Suosituimmat puistot ja piknikit joen rannalla
Moskovan parhaat piknikpaikat kesällä – suosituimmat puistot ja jokivarsipiknikit

Aloita Bagrationovskajan asemalta, sitten läheiselle viheralueelle käytännönläheistä, lämpimänä päivänä järjestettävää retkeä varten. Sitten reitti kulkee Koltsoa pitkin ja sisältää pysähdyksen...

Blogi
30. marraskuuta 2025