Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina artikkelit - sivu 136

Jännittävä yö Moskovassa – Opas yöelämään ja myöhäisillan nautintoihin
Jännittävä yö Moskovassa – Opas yöelämään ja myöhäisillan iloihin

Suositus: saavu Novodevitšin pääportille ennen auringonlaskua; aja kohti keskusaukiota tunnustellaksesi Moskovan sykettä. Marmoriportaikon lähellä olevasta ikkunasta näet vilauksen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan matkaopas – Parhaat nähtävyydet, vinkit ja matkasuunnitelmat
Moskovan Matkaopas – Parhaat Nähtävyydet, Vinkit & Matkasuunnitelmat

Hanki 24 tunnin matkalippu ja aloita osoitteestapunainen läheltä uskomattoman ikonista jokirantaa, ja kävele sitten keskusaukiolle ja sen muinaisille muureille. Saaminen...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Venäjän valtionkirjasto Leninka – Kattava opas Moskovan kansalliskirjastoon
Venäjän valtionkirjasto Leninka – Kattava opas Moskovan kansalliskirjastoon

Aloita ylätason pääsäleistä ja rekisteröidy saapuessasi. Tätä seuraa nopea perehdytys varastoon...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Koe Moskova kuin paikallinen – Opas vuoden 2025 kaupunginosiin ja toreihin
Moskovan elämää paikallisten tapaan – Kaupunginosat ja torit -opas vuodelle 2025

Suuntaa Arbatille auringonnousun aikaan; hiljainen katu tarjoaa kahviloita, arkkitehtuuria, tunnelman jonka muistat; ruoanlaittokurssi alkaa aamupäivällä, kädet savessa paikallisten makujen imeytyessä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moscow in Winter – 3-Day Itinerary for First-Time Visitors
Moscow in Winter – 3-Day Itinerary for First-Time Visitors

Suositus: Aloita reippaalla aamukävelyllä historiallisen keskustan läpi ja lämmittele sen jälkeen suosikkikahvilassa nollataksesi ajatuksesi pitkää...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Miten päästä lentokentältä kaupungin keskustaan – Nopeat kuljetusvaihtoehdot
Lentokentältä kaupungin keskustaan – nopeat siirtymisvaihtoehdot

Suositus: suuntaa vokzalin laiturille pikavaihtoehtoa ja ennakkovarausta varten. tuntisetunin reitit ilmestyvät aikatauluun; lue se ja ole...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan joulupääkaupunki – 5 pakollista kohdetta tänä sesonkina
Moskovan talvipääkaupunki – 5 pakollista kohdetta joulusesongissa

Aloita kävelemällä kimaltelevaa bulevardia pitkin lähellä historiallista aukiota ja etsi läheisestä perinteisestä kahvilasta lämmin vegaaninen purtava....

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan olennaiset – 4 päivän kohokohdat – tärkeimmät maamerkit, museot ja matkasuunnitelma
Moskovan Must-See -nelipäiväinen kiertoajelu – Tärkeimmät maamerkit, museot ja matkasuunnitelma

Suositus: Aloita kompaktilla matkakortilla ja keskittyneellä suunnitelmalla. Tämä kiertoajeluajattelutapa pitää sinut kaupungin ytimessä, missä ikoniset nähtävyydet...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Tärkeitä turvallisuusvinkkejä matkailijoille Venäjällä – Pysy turvassa ja ajan tasalla
Tärkeimmät turvallisuusvinkit matkailijoille Venäjällä – Pysy turvassa ja ajan tasalla

Hanki paikallinen SIM-kortti ennen saapumista, jotta linjat pysyvät auki; luota ilmaisiin offline-karttoihin navigoidessasi. Matkustaessa, tarkista teiden kunto; vältä...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Kreml – historia, arkkitehtuuri ja valta
Kremlin – Historia, arkkitehtuuri ja valta

Valitse aikaväli 11:00–13:00, jolloin etutornit ovat parhaiten valaistut; tämä aikaikkuna suosii sisäänkäyntinäkymää. Moskovan linnoituksessa kronologia kattaa suunnilleen 1300-luvun...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Moskovan satumaisimmat vanhat talot – kuvia
Vanhan Moskovan satumaisimmat talot – kuvia

Lähde liikkeelle aamunkoitteessa joenrantaa pitkin, jotta ehdit nappaamaan suuret puu- ja julkisivut lämpimässä kullassa; ota mukaan pienikokoinen kamera laajakulmalinssillä ja noudata ohjeita...

Blogi
30. marraskuuta 2025
Zamoskvoretsje – Moskovan historiallinen kaupunginosa – Historia ja maamerkit
Zamoskvorechye – Moskovan historiallinen kaupunginosa – Historia ja maamerkit

Aloita Serpuhovskajasta ja suuntaa sitten joenrantaan. Tämä kohta yhdistää laiturit, varjoisan kävelykadun ja tiilijulkisivut, mikä osoittaa, miten liikenne, kauppa ja arki...

Blogi
30. marraskuuta 2025