Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina'n artikkelit - sivu 139

Sähköpotkulautojen ja -pyörien vuokraus – Nopeaa ja ympäristöystävällistä kaupunkiliikkumista
Sähköpotkulautojen ja -pyörien vuokraus – Nopeaa ja ympäristöystävällistä kaupunkiliikkumista

Vuokraa sähköpotkulauta tai polkupyörä ja matkusta kaupungissa nopeasti ja ympäristöystävällisesti. Se on helpoin tapa välttää ruuhkat ja vähentää päästöjä asioilla käydessä, ja...

Blogi
17. lokakuuta 2025
15 mielenkiintoista tekemistä Moskovassa – patikointia, oopperaa ja muuta vuonna 2025
15 kiinnostavaa tekemistä Moskovassa – vaellusta, oopperaa ja muuta vuonna 2025

Aloita kolmen tunnin pyöräilyreitillä Moskovan keskustan läpi, jossa näet aukioita ja monumentteja, ja pysähdy sitten suklaapuotiin nopeaa maistelua varten. Tämä...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Lentomaksut ja -hinnat – miten maksut lasketaan ja miksi niillä on väliä
Lentomaksut ja -hinnat – miten maksut lasketaan ja miksi niillä on merkitystä

Vertaile lentokenttämaksuja reiteittäin vähentääksesi lipun kokonaiskustannuksia ja tarkista maksujen aikataulu ennen lippujen ostoa. Maksut vastaavat...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Panorama 360 Federation Tower – Moskova Cityn 360 asteen näköalatasanne
Panorama 360 Federation Tower – Moskova Cityn 360 asteen näköalatasanne

Varaa vierailusi nyt ja nauti Moskovan siluetista Panorama 360 Federation Towerista, näköalatasanteelta, joka on rakennettu Moscow Cityn huipulle. Sieltä kaupungit levittäytyvät...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Viisi kauneinta kirkkoa ja katedraalia Moskovassa ja sen ympäristössä
Viisi kauneinta kirkkoa ja katedraalia Moskovassa ja sen ympäristössä

Valitse tämä lista suunnitellaksesi täydellisen päivän Moskovassa: viisi kauniisti pyhitettyä kirkkoa ja katedraalia, jotka yhdistävät historian eläviin jumalanpalveluksiin. Jokainen paikka sijaitsee...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Huippu Moskovan kiertoajelu – Tärkeimmät maamerkit ja
Moskovan kattavin kiertoajelu – tärkeimmät maamerkit ja

Valitse ensimmäiseksi upea Moskovan-kiertoajelu: aloita Punaiselta torilta, kävele Tverskaja-katua pitkin ja nauti dynaamisista näkymistä Aleksanterin...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Liikkuminen Moskovassa – Metro, bussit ja muut kuljetusvaihtoehdot
Liikkuminen Moskovassa – Metro, bussit ja muut kuljetusvaihtoehdot

Moskovaan saavuttuasi metro on nopein tapa päästä kaupungin keskustaan; maanalainen tarjoaa sujuvia vaihtoja ja navigointia, jotka pitävät sinut...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Moskova yksin matkustaville – Turvallisuusvinkkejä ja matkasuunnitelmaideoita
Moskova yksin matkustaville – Turvallisuusvinkkejä ja matkasuunnitelmaideoita

Pysy keskeisellä, hyvin valaistulla alueella maksimoidaksesi turvallisuuden ja helpottaaksesi suunnistamista. Valitse hotelli Arbat- tai Tverskoy-alueelta, ja varmista, että...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Hotellit liikematkoille Moskovassa – parhaat keskeiset sijainnit ja yritystoimintaa tukevat palvelut
Hotellit työmatkoille Moskovassa – Parhaat keskeiset sijainnit ja yritysystävälliset palvelut

Valitse Moskovan keskustan hotelli Petrovskin alueelta tai sen läheltä, joka lyhentää työmatkoja kokouksiin, alentaa kustannuksia ja pitää kiireiset johtajat tyytyväisinä 24/7...

Blogi
17. lokakuuta 2025
10 tekemistä VDNKh:ssa – Legendaarinen neuvostopuisto
10 tekemistä VDNH:ssa – Legendaarisessa neuvostopuistossa

Suunnittele iltapäiväsi keisarillisella Fountain Squarella ja lähde kävelemään keskusakselia pitkin avataksesi 10 parasta hetkeä. Siellä jokainen paviljonki on suunniteltu...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Izmailovon markkinat ja Kreml Moskovan metrokierroksella
Izmailovon markkinat ja Kreml Moskovan metrokierroksella

Valitse Izmailovon markkinat ja Kreml Moskovan metrokierroksella seuraavaksi Moskovan retkeksi ja maksimoi päiväsi älykkäällä ja tehokkaalla reitillä. Aloita...

Blogi
17. lokakuuta 2025
Opastetut kierrokset Moskovassa – miten varata ja maksaa ulkomaisella kortilla
Opastetut kierrokset Moskovassa – Miten varata ja maksaa ulkomaisella kortilla

Aloita tekemällä selkeä valinta: valitse Kreml-näkymäreitti ja lisää Monino-lisäys saadaksesi entistä rikkaamman kokoelman aarteita. Oppaamme jakavat ytimekkäitä...

Blogi
17. lokakuuta 2025