Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - page 149

Fitness and Wellness Activities for Health-Conscious Tourists in Moscow
Fitness and Wellness Activities for Health-Conscious Tourists in Moscow

"Moskova vuonna 2025 tarjoaa monipuolisia kuntoilu- ja hyvinvointipalveluita aktiivisen ja rentoutuneen elämäntavan ylläpitämiseksi."

Ulkoiluaktiviteetit
elokuu 26, 2025
Cultural Festivals in Moscow You Can’t Miss in 2025
Cultural Festivals in Moscow You Can’t Miss in 2025

"Moscow’s vibrant cultural festivals in 2025 offer an immersive dive into Russia’s rich heritage."

Taide & kulttuuri
elokuu 26, 2025
Benefits of Moscow CityPass for Families and Group Travelers in 2025
Benefits of Moscow CityPass for Families and Group Travelers in 2025

Explore family-friendly adventures with the Moscow CityPass in Zaryadye Park.

Taide & kulttuuri
elokuu 22, 2025
Exploring Moscow’s Jewish Heritage Sites and History in 2025
Exploring Moscow’s Jewish Heritage Sites and History in 2025

Explore Moscow Jewish heritage at Choral Synagogue with the Moscow CityPass.

Taide & kulttuuri
elokuu 22, 2025
Sustainable Moscow Tourism: How Visitors Can Help in 2025
Sustainable Moscow Tourism: How Visitors Can Help in 2025

Explore sustainable Moscow tourism at Zaryadye Park with the Moscow CityPass.

Taide & kulttuuri
elokuu 22, 2025
Best Sunset Spots in Moscow for Photographers in 2025
Best Sunset Spots in Moscow for Photographers in 2025

Explore Moscow sunset photography at Sparrow Hills with the Moscow CityPass.

Taide & kulttuuri
elokuu 22, 2025
Moscow Pass App Mastery: Hidden Features Every Tourist Should Know
Moscow Pass App Mastery: Hidden Features Every Tourist Should Know

Sovelluksen avulla käyttäjät voivat ladata Moskovan kartan ja kaikki olennaiset tiedot nähtävyyksistä suoraan laitteeseensa. Tähän sisältyy museoiden kuvaukset,...

Taide & kulttuuri
elokuu 19, 2025
Senior-Friendly Moscow: Comfortable Attractions for Mature Travelers
Senior-Friendly Moscow: Comfortable Attractions for Mature Travelers

Gorkin puisto on täydellinen esimerkki. Siellä on leveät, tasaiset kävelyreitit, mikä tekee siitä ihanteellisen leppoisaan kävelyyn. Penkkejä on runsaasti...

Taide & kulttuuri
elokuu 19, 2025
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing

AR:ää voidaan käyttää museonäyttelyiden parantamiseen. Sen sijaan, että vierailija vain lukisi etiketin, hän voisi käyttää AR-sovellusta artefaktin skannaamiseen...

Ulkoiluaktiviteetit
15. elokuuta 2025
Language Barriers in Moscow: Essential Phrases and Communication Tips
Language Barriers in Moscow: Essential Phrases and Communication Tips

Sometimes, a friendly smile and clear gestures are all you need. When asking for directions, for instance, you can point to a location on a...

Taide & kulttuuri
15. elokuuta 2025
Opas ja ohjeet valuuttaan ja maksamiseen: rahan hallinta Moskovan-matkalla
Opas ja ohjeet valuuttaan ja maksamiseen: rahan hallinta Moskovan-matkalla

Käteinen käy maksuvälineenä lähes kaikkialla, pienistä putiikeista ja katukauppiaista suuriin supermarketeihin ja ravintoloihin. Se on luotettava ja yleisesti hyväksytty...

Ruoka ja juoma
15. elokuuta 2025
Liikkuminen Moskovassa: Metro, bussit ja vaihtoehtoiset kuljetusvaihtoehdot
Liikkuminen Moskovassa: Metro, bussit ja vaihtoehtoiset kuljetusvaihtoehdot

Bussiverkosto on laaja. Se ulottuu monille alueille, joita metro ei kata. Bussit ovat erinomainen vaihtoehto lyhyemmille matkoille tietyn...

Ulkoiluaktiviteetit
15. elokuuta 2025