Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - page 32

Russian Cocktails – 5 Irresistible Vodka-Based Recipes and More
Russian Cocktails – 5 Irresistible Vodka-Based Recipes and More

Start with a dill–lime mixer, a vodka-forward cooler for a daily refreshment; use холодные ice for the instant chill, then tilt toward a clean, perfect...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Elegant Russian Cuisine – 45 Delicious Dishes You Must Try
Elegant Russian Cuisine – 45 Delicious Dishes You Must Try

Begin with shuba as the anchor of the tasting table. This layered beet salad blends diced vegetables with fish and cream, delivering a legend status...

Blogi
28. joulukuuta 2025
DIY Travel to Russia 2025 – The Ultimate Guide for European Travelers
DIY Travel to Russia 2025 – The Ultimate Guide for European Travelers

Submit an official application six weeks ahead; verify eligible status, assemble documents, and confirm airport access procedures. Include proof of visa and medical insurance valid...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Cook My Recipes – Quick & Easy Dinners in Under 30 Minutes
Cook My Recipes – Quick & Easy Dinners in Under 30 Minutes

One-pan planning begins with a protein, a starch, and a vegetable, plus a bright acid and a fat. That simple balance travels across types of...

Blogi
28. joulukuuta 2025
How to Get from the Airport to the City Center – Fast, Easy, and Affordable Options
How to Get from the Airport to the City Center – Fast, Easy, and Affordable Options

Recommendation: three-step plan: payment at kiosk or app, board express line that connects directly to central zones; exit at a central stop; then a short...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Moscow Domodedovo DME – Airport Guide, Flights, Terminals, Travel Tips
Moscow Domodedovo DME – Airport Guide, Flights, Terminals, Travel Tips

Registration 24 hours before departure saves minutes at the desk. This step moves you directly to security and into the concourse, shortening the initial phase...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Entertainment in Moscow – The Ultimate Guide to Top Attractions, Nightlife, and Cultural Experiences
Entertainment in Moscow – The Ultimate Guide to Top Attractions, Nightlife, and Cultural Experiences

Book Bolshoi Theatre performances; saturday night seats fill quickly. Seasonal programs illuminate ballet, opera; concerts. introduction accompanies this itinerary. Reserve tickets early, risk missing most...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Visa-Free Travel with Rostourism – Your Complete Guide to Seamless Trips
Visa-Free Travel with Rostourism – Your Complete Guide to Seamless Trips

Begin by visiting montenegro to gauge straightforward border-entry terms for short stays. This initial step yields concrete, current data you can reuse for albania, georgia,...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Visit Moscow Tours – Parhaat Kremlin, Punaisen torin ja kaupunkikierrokset
Visit Moscow Tours – Parhaat Kremlin, Punaisen torin ja kaupunkikierrokset

Choose a personalized, expert-led route that concentrates on the main sights around the capital’s historic center, including the fortress precinct and a central plaza, without...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Maailman johtavat olutmerkit – globaalit markkinajohtajat ja trendit
Maailman johtavat olutmerkit – globaalit markkinajohtajat ja trendit

Recommendation: focus on sabmiller and interbrew as core indicators for expansion in india and latin regions; almost all data taken together shows liters produced near...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Krasnaja Poljanan vesiputoukset – lomakeskuksen kauneimmat ja mielenkiintoisimmat putoukset
Krasnaja Poljanan vesiputoukset – lomakohteen kauneimmat ja mielenkiintoisimmat putoukset

Begin at sunrise to catch gold on rock faces, mist around named cascades; lighting shines brightest when crowds are scarce, just damp air heightens pine...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Luonnonkauniit kohteet Pietarissa – Parhaat pakopaikat luonnon helmaan lähellä kaupunkia
Luonnonkauniit kohteet Pietarissa – Parhaat luontoretket lähellä kaupunkia

One unique option: Vladimirovka pine belt, a compact escape offering quiet trails, sunlit glades, and accessible campsites. Mount a short lookout, find bigger views along...

Blogi
28. joulukuuta 2025