Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 38

Koe Moskova kuin paikallinen – 8 piilotettua pikaruokapaikan helmeä löydettäväksi
Koe Moskova kuin paikallinen – 8 piilotettua pikaruokapaikan helmeä löydettäväksi

Unohda ketjut ja nappaa kahdeksan piilossa olevaa, nopeaa purtavaa Moskovassa ensikertalaisen tyyliin – nopea palvelu, täyteläinen maku ja seikkailu, joka asettaa odotukset...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Venäjän sähköinen viisumi 2025 – Ulkomaalaisten hakuohjeet verkossa
Venäjän sähköinen viisumi 2025 – Kuinka ulkomaalaiset voivat hakea verkossa

Suositus: Aloita virallisesta verkkoportaalista ja avaa maat-osio; se hyväksyy maahantulopyyntöjä ainoastaan yhden reitin kautta. Valmistele...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Matka Karjalaan – Iloinen matka läpi järvien, metsien ja kulttuurin
Matka Karjalaan – Iloinen matka läpi järvien, metsien ja kulttuurin

Suunnittele reitti, joka keskittyy syrjäisiin rantaviivoihin, Karjalan maalauksellisiin kyliin. Pietarin kaltaisissa kaupungeissa tyylikkäät korttelit ja torikadut tarjoavat tuoretta ruokaa; joet mutkittelevat...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Venäläiset verovelvolliset – velvollisuus ilmoittaa ja maksaa henkilökohtainen tulovero
Venäläiset verovelvolliset – velvollisuus ilmoittaa ja maksaa henkilökohtaista tuloveroa

Tarkista tilanteesi nyt velvoitteiden kartoittamiseksi; määräajat seuraavat tästä. Alueeseen sidotut tulot, mukaan lukien vuokratulot, dokumentoi ja konsultoi...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Moskovan käytöstapoja ja vältettäviä asioita – käytännön opas vierailijoille
Moskovan vinkit ja varoitukset – käytännön opas vierailijoille

Aloita suunnitelmalla: ohjelmoi valmiiksi lyhyt reitti ja varaa liput suosittuihin kohteisiin verkossa välttääksesi jonot. Valitse kaupungin keskustasta kaksi...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Top 5 Moskovan nähtävyyttä – Pakolliset vierailukohteet ja piilotetut helmet matkailijoille
Top 5 Moskovan nähtävyyttä – Must-See-kohteet ja piilotetut helmet matkailijoille

Suositus: Aloita aamunkoitteessa rantakadulta; joen ja katedraalien välinen tila hohtaa, päivän alku, oikein, avoin, rauhallinen kierros. Käytä julkista...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Votkan ja oluen historia – Osa I – Muinais-Ruotsista tsaarin Venäjään (2021-08-09)
Vodkan ja oluen historia – Osa I – Muinais-Ruotsista tsaarin Venäjälle (2021-08-09)

Suositus: Aloita kartoittamalla kaari tuotannon, kaupan ja sääntelyn virstanpylväiden avulla ja määritä sitten materiaalien ja menetelmien muutokset varhaisilla itäisillä alueilla.

Blogi
28. joulukuuta 2025
Ikiroudun alueet muutoksessa – Johdanto
Ikiroutaisten alueiden muutos – Johdanto

Aloita konkreettisella seurantasuunnitelmalla: mittaa sulavien maiden vapauttamia kaasuja pohjoisilla pelloilla, joilla lämpeneminen kiihtyy, ja raportoi tulokset kirjeissä...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Pyhän Vasilin katedraali Moskova – Ikoninen Punaisen torin maamerkki, historia ja vierailuopas
Moskovan Pyhän Vasilin katedraali – Ikoninen Punaisen torin maamerkki, historia ja opas vierailijoille

Osta aikaistetut liput verkosta välttääksesi jonot ja aloittaaksesi vierailusi parhaassa aamunvalossa. Pääkaupungin keskusaukiolla sijaitsevalla soborilla on...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Tretyakov Gallery – Moscow’s Iconic Russian Art Museum — Guide, Highlights & Tickets
Tretyakov Gallery – Moscow’s Iconic Russian Art Museum — Guide, Highlights & Tickets

Varaa opastettu aika noin klo 11.00, jotta voit pitää tasaisen tahdin ja nauttia pehmeämmästä valosta sisätiloissa. Kartano sijaitsee hiljaisella kujalla ja kätkee sisäänsä...

Blogi
28. joulukuuta 2025
5 tärkeintä Moskovan luostaria – kuvagalleria
5 tärkeintä Moskovan luostaria – kuvagalleria

Aloita reittisi Sergiuksen kompleksista nähdäksesi, kuinka vuodenaikojen valo syttyy yksinkertaisiin taloihin ja paljastaa karujen käytävien ympärille rakennetut sisätilat. Tämä...

Blogi
28. joulukuuta 2025
Best Russian Vodka – Top Brands and Tasting Notes
Best Russian Vodka – Top Brands and Tasting Notes

Vastaus: Aloita yhden tuottajan neljän profiilin setillä; neljä mallia paljastavat kotimaan olemuksen. Keskity olennaiseen; valkoinen pohja, puhdas tislaus. Yksi profiili...

Blogi
28. joulukuuta 2025