Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina Shikin artikkelit – sivu 72

Moscow Tea Time Project – Kun teestä tulee taidetta
Moscow Tea Time Project – Missä teestä tulee taidetta

Suositus: Aloittakaa 15 minuutin maistelulla bolshaja-kerroksessa luodaksenne tunnelman ja tarkkaillaksenne, kuinka yksinkertainen infuusio muotoutuu taidokkaaksi...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Aitoja vanhoja katukylttejä – Aitoja keräilykohteita ja historiaa
Aitoja vanhoja katukylttejä – aitoja keräilyesineitä ja historiaa

Aloita alkuperän tarkistuksilla, pyydä arkistointiasiakirjoja ja varmista materiaalinäytteet kunnanarkistoista sekä paikallisilta historiallisyhteisöiltä. Tämä etupainotteinen validointi säästää aikaa ja ehkäisee...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Provence Lavender Fields – Opas vierailuun, kukinta-aikoihin ja vinkkeihin
Provence Lavender Fields – Opas vierailuun, kukinta-aikoihin ja vinkkeihin

Aloita päiväretki Aix-en-Provencessa, jossa aamutorit heräävät varhain ja paikalliset kauppaavat tuotteita Cours Mirabeaulla. Tämä on...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Valmistunut asuntoprojekti OKO Towerissa, Moscow Cityssä
Valmistunut asuntoprojekti OKO Towerissa, Moscow Cityssä

Suositus: Lopeta harvinaisen tilaisuuden menettämisen pelko: vieraile etuaulassa tänään ja kävele läpi ylellisen asunnon, jonka kivipinnat kohtaavat puhtaan...

Blogi
15. joulukuuta 2025
8 kokemusta, joita ei kannata jättää väliin Moskovan museoiden yössä
8 kokemusta, joita ei kannata jättää väliin Moskovan museoiden yössä

Suunnittele ensimmäinen pysähdyspaikka kuudelle hengelle Keskusateljeehen ja varmista paikka, josta on näkymä juhlavalaistukseen pitkin...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Malabar Hillin korotettu mikro-metsäpolku – Tuo luontoa Mumbain kaupunkikokemukseen
Malabar Hillin korotettu mikro-metsäpolku – Luontoa Mumbain kaupunkielämään

Suositus: Aloita pienikokoisella varustepaketilla ja lähde aamunkoitteessa kävelemään korotettua harjannetta pitkin; näin voit tarkkailla puroja...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Safari Park Near Moscow – A Wildlife Escape
Safari Park Near Moscow – A Wildlife Escape

Suositus: Jos haluat tietää parhaan tavan nauttia pääkaupungin lähellä olevasta luonnonsuojelualueesta, varaa päiväsaikaan opastettu kierros, joka alkaa...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Aperture Tours Blog – Travel Photography Guides & Tips
Aperture Tours Blog – Travel Photography Guides & Tips

Aloita 15 mm:n pyyhkäisyllä sinisen hetken aikaan lukitaksesi Mont-Saint-Michelin panoraaman kuvaan; tämä liike asettaa päivällesi selvän suunnan...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Kohti piilolaaksoon – Patikointia Budawang-vuoristossa, osa 1
Poluttomaan laaksoon – Patikointia Budawang-vuoristossa, osa 1

Aloita aamunkoitteessa kartta kädessä ja kevyt, alle kahdeksan kilon rinkka selässä. Koska kiipeily alkaa pensaikon yläpuolella kohti kallioita, pidä silmällä...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Top 10 lasten opetusympäristöt 2016 – innovatiiviset oppimisympäristöt
Top 10 lasten oppimistilat 2016 – Innovatiivisia oppimisympäristöjä

Valitse edullisia, joustavia julkisia luokkahuoneasetteluja, jotka sulautuvat ulkotiloihin ja kirjastoyhteyksiin. Nämä kokoonpanot parantavat lasten ja naapureiden arkea, säilyttäen samalla...

Blogi
15. joulukuuta 2025
12 parasta museota taiteen ystäville Pariisissa | Pariisin parhaat museot
12 parasta museota taiteen ystäville Pariisissa | Pariisin parhaat museot

Ensimmäinen askel: aloita Louvresta, josta pääset tutustumaan valtavaan kokoelmaan mestariteoksia. Galleriat on järjestetty tarjoamaan selkeän näkökulman taidehistoriaan,...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Top 15 arkkitehtuurikohteet, jotka kannattaa merkitä kirjanmerkkeihin – kaupungit, jotka arkkitehtuurista innostuneiden on nähtävä
Top 15 arkkitehtuurikohteet kirjanmerkkeihin – Kaupungit, jotka arkkitehtuurin ystävien on nähtävä

Aloita Kiotosta – tiiviistä silmukasta, jossa valkoiset seinät kohtaavat geometriset rytmit. Tee kahden tunnin kävelyretki joen vartta pitkin ja ota kuvia puuritilöistä, a...

Blogi
15. joulukuuta 2025