Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 77

Russian Culture in Landmarks – Iconic Sites Defining Russia
Russian Culture in Landmarks – Iconic Sites Defining Russia

Aloita tästä: keskity pääalueen arkkitehtoniseen runkoon ymmärtääksesi ydintarinan yhdellä napakalla kävelyllä. Tälle alueelle keskittyvät monumentaaliset virstanpylväät, modernit galleriat,...

Blogi
15. joulukuuta 2025
City History Museum – Explore Local Heritage, Exhibits & Timelines
City History Museum – Explore Local Heritage, Exhibits & Timelines

Aloita Origins & Growth -osiosta saadaksesi ytimekkään ja mukaansatempaavan yleiskatsauksen, jonka tajuat minuuteissa. Tämä ensimmäinen pysähdyspaikka antaa välähdyksen siitä, miten...

Blogi
15. joulukuuta 2025
The 18 Best Flea Markets in Moscow – A Local Guide
The 18 Best Flea Markets in Moscow – A Local Guide

Suositus: Aloita Izmailovon basaarista, perinteisestä keskuksesta, jonka kojuissa on täynnä puisia leluja ja gobeliinikankaita. Minuuteissa tunnet jo kauniin rytmin...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Blooming Spring – Fresh Blooms, Garden Tips and Seasonal Inspiration
Blooming Spring – Fresh Blooms, Garden Tips and Seasonal Inspiration

Perusta florarium aurinkoiselle ikkunalaudalle; tästä pienestä mikrohabitaatista tulee kasvun muistutus, pieni kokeilujen studio, vähän kuin pikkuruinen...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Centuries-Old Gardens – The World’s Most Enduring Historic Gardens
Centuries-Old Gardens – The World’s Most Enduring Historic Gardens

Vieraile aamunkoitteessa nähdäksesi muinaiset maat heräämässä kalpean valon alla; suunnittele siksi itseopastettu reitti, joka alkaa läheltä pääsisäänkäyntiä ja seuraa...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Top Destinations for Yoga and Meditation Retreats
Top Destinations for Yoga and Meditation Retreats

Aloita Tulumista: seitsemän päivän ohjattu ohjelma yhdistää pranayaman, aamunkoittoon venyttelyn ja palauttavan hieronnan harjoituksen juurruttamiseksi ja selkeyden tuomiseksi...

Blogi
15. joulukuuta 2025
9 Beautiful Cycling Routes – The World’s Most Scenic Bike Rides
9 Beautiful Cycling Routes – The World’s Most Scenic Bike Rides

Aloita tänä vuonna Sydostledenistä saadaksesi rantaviivan crescendoon merituulen, kallionkielekkeiden ja hiljaisten kylien myötä. Suunnittele etukäteen Unionsledenin ja Varbergin kautta...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Top Atmospheric Rooftop Bars in Moscow – Best Sky-High Views
Top Atmospheric Rooftop Bars in Moscow – Best Sky-High Views

Aloita iltasi spritzillä aurinkoisella terassilla, jossa horisontti avautuu hämärtyessä; tämä siirto houkutteli vieraita ja ankkuroi tapahtuman. Sisään...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Clifton and Hotwells Improvement Society (CHIS) – Perinne- ja yhteisöprojektit Bristolissa
Clifton and Hotwells Improvement Society (CHIS) – Kulttuuriperintö- ja yhteisöprojektit Bristolissa

Suositus: Osallistu vapaaehtoistyöpäivään tänä syksynä nähdäksesi ajatonta entisöintiä toiminnassa; keskustele johtajien kanssa, tarkkaile ulkotöitä, pane merkille, miten vuosien arkistotutkimus...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Lomat pääkaupungissa – Suosituimmat nähtävyydet ja matkavinkit
Lomat Pääkaupungissa – Parhaat Nähtävyydet ja Matkavinkit

Pietarissa nähtävyyksiin kuuluvat Eremitaaši-museo, Pietari-Paavalin linnoitus, Verikirkko ja Nevan rantakadut. Yleisön pääsymaksu Eremitaaši-museoon on noin...

Blogi
15. joulukuuta 2025
7 ylellisintä taloa 1800-luvun Moskovassa – Yltäkylläisiä kartanoita ja maamerkkiarkkitehtuuria
7 ylellisintä taloa 1800-luvun Moskovassa – Runsaat kartanot ja maamerkkiarkkitehtuuri

Valitse tutkittavaksi seitsemän edustavaa asuintaloa sen sijaan, että selaisit yleisiä listoja. Ne valaisevat hovielämää, veistoksellista muotoa ja taiteellista energiaa vuosisatojen ajan, jotka muokkasivat...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Muistoja Moskovan syksystä ja viileistä metrokoirista
Muistoja Moskovan syksystä ja viileistä metrokoirista

Suositus: Suunnittele ympyräristeily Keski-Venäjän pääkaupungin läpi; tarkkaile kuparisen iltapäivän valaisemia puita; pysähdy marmorijulkisivujen luona; tutki patsaita; pane merkille haudan varjo; vaikkakin...

Blogi
15. joulukuuta 2025