Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina artikkelit - sivu 78

Hiljaisia paikkoja Jauza-joen varrella – Rauhallisia sopukoita Moskovassa
Rauhallisia paikkoja Jauza-joen varrella – Moskovan rauhallisia nurkkia

Suositus: Suuntaa ensin Vorontsovon lammille; näkymät houkuttelevat viipymään, ja läheiset majoitusvaihtoehdot tekevät oleskelusta helppoa. Vorontsovon lammilla barokkijulkisivut kehystävät 1600-luvun...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Vaaralliset jääilmiöt Venäjän arktisen vyöhykkeen joissa nykyisissä ilmasto-olosuhteissa – vaikutukset vedenkäytön turvallisuuteen
Vaaralliset jääilmiöt Venäjän arktisen vyöhykkeen joissa nykyisissä ilmasto-olosuhteissa – Vaikutukset vedenkäytön turvallisuuteen

Suositus: Ota käyttöön yhtenäinen riskienseurantalomake, joka yhdistää säätiedot, arzhakova-datajoukot ja dokumentoidut tulokset jäätyvien siirtymien, erityisesti jäättömien jaksojen aikaisten vaarojen kvantifioimiseksi.

Blogi
15. joulukuuta 2025
7 kirjallisuus- ja kirjatapahtumaa, jotka kannattaa kokea ympäri maailmaa
7 kirjallisuus- ja kirjatapahtumaa, jotka kannattaa kokea ympäri maailmaa

Suunnittele aloittavasi litcolognella; se tarjoaa tiukan kokoonpanon, joka yhdistää tuoreet äänet kokeneisiin ajattelijoihin, mikä tehostaa yhteydenpitoa eri järjestöjen välillä pitäen matkustamisen kevyenä. Seuraavaksi...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Moskovan Zaryadye-puisto – Yksi maailman parhaista vierailukohteista
Moskovan Zaryadye-puisto – yksi maailman parhaista vierailukohteista

Viikonloppuisin voit tehdä retken nähtävyyteen, jossa yhdistyvät varvarkan lähellä sijaitsevaa kävelyakselia myötäilevät vesikanavat, korotetut nurmikot ja lasipaviljongit. Perustettu...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Moskovan parhaat kulttuurikohteet vuoden 2025 matkaa varten
Moskovan parhaat kulttuurikohteet vuoden 2025 matkaa varten

Osta auringonlaskukeskeinen kävelykierros, joka yhdistää ikoniset museot joenrantareitteihin, jotta ensivaikutelma olisi mahdollisimman hyvä ja unohtumattomat otokset syntyisivät. Vuodenaikoina весна ja raikas...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Parhaat talvikuvauskohteet – parhaat paikat lumisille otoksille
Parhaat talvikuvauskohteet – upeimmat paikat lumisiin otoksiin

Suunnittele tammikuisia matkoja arktisiin keskuksiin, kuten Tromssaan tai Huippuvuorille, taltioimaan revontulia ja karuja lumimaisemia. Tämä valinta paljastaa valon suuruuden...

Blogi
15. joulukuuta 2025
The Most Breathtaking Hidden Gem Churches Across Europe
The Most Breathtaking Hidden Gem Churches Across Europe

Kahden viikon mittainen kaari alkaa Venetsiassa auringonnousussa ja kulkee sitten pitkin takakatujen varrella piilossa olevia, vähemmän tunnettuja kappeleita, joista jokainen tarjoaa uskonnollisuuden ja...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Mystical Moscow Multimedia – Immersive Arts, Culture, and Tech in Russia’s Capital
Mystical Moscow Multimedia – Immersive Arts, Culture, and Tech in Russia’s Capital

Suositus: vieraile monumenteilla hämärässä; aloita kävelyllä joenrannassa, kävele sitten taidegallerioiden alueen takana olevan vihreän puiston läpi. Tämä yhdistelmä tuottaa ensimmäisen...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Ultimate Sledding Hill Guide – A Roundup of Slopes in the 419
Ultimate Sledding Hill Guide – A Roundup of Slopes in the 419

Monille vierailijoille tästä osuudesta tulee suosikki varhain kaudella. Aloita Maumeen Meehanin rakentamalta rinteeltä auringonnousun aikaan saadaksesi varmasti lunta. Lähellä sijaitsevat Pocopson ja Belle...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Europe’s Most Beautiful Ferry Rides – Scenic Coastal Journeys
Europe’s Most Beautiful Ferry Rides – Scenic Coastal Journeys

Buranosta reitti kulkee pienten saarten ja luotojen ohi, missä laguuni heijastaa taivasta tarjoten seesteisen vastapainon kaupungin hälinälle. Pyöräilijöillä ei ole huolen häivää...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Tallulah Falls Location Guide – How to Visit Tallulah Gorge, Access Points, and the Best Viewpoints
Tallulah Falls Location Guide – How to Visit Tallulah Gorge, Access Points, and the Best Viewpoints

Pysäköi Lakeview Overlookille ennen aamunkoittoa, aloitat maisemareitin sinisen harjanteen vartta, vehreys kehystää dramaattista pudotusta; pitkospuut tarjoavat ylellistä mukavuutta...

Blogi
15. joulukuuta 2025
An Underground Museum – Discover Galleries and Hidden Histories
An Underground Museum – Discover Galleries and Hidden Histories

Laskeudu ensimmäiseen kammioon; pidä ylläsi ohutta takkia; tarkkaile penkkien onyksikiiltoa; tutki jokaisen pylvään kruunua; harkittu...

Blogi
15. joulukuuta 2025