Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 86

Kauneimmat paikat rentoutua puiden alla – Rauhallisia pakopaikkoja
Maisemallisimpia paikkoja rentoutua puiden alla – Rauhallisia pakopaikkoja

Aloita Bonnista Rheinaue-puistosta, jossa korkeat, ikivanhat puut muodostavat mutkittelevan, varjoisan käytävän. Valkoiset rungot kimaltelevat iltapäivän auringossa, ja...

Blogi
15. joulukuuta 2025
7 graffitikujaa tutkittavaksi – kaupunkimatkailua urbaanilla otteella
7 graffitikujaa tutkittavaksi – kaupunkimatkailua urbaanilla twistillä

Aloita täältä: Miamin kuumimmasta paikasta NW 8th Streetiltä, missä veistetyt paneelit kertovat protestista ja vastarinnasta värein. Seinät ovat täynnä...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Salaiset helmet -kävelykierros Saigonissa – Saigon Squaren, sen kujien ja Nguyen Hue -kadun tutkiminen
Salattuja aarteita -kävelykierros Saigonissa – Saigon Squaren, sen kujien ja Nguyen Hue -kadun tutkimista

Suositus: Aloita maltillisella vauhdilla keskusmarkkina-alueen läheltä. Reitti kiertää palmujen reunustamaa rantakatua, jolla värikkäät kojut levittäytyvät...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Syksyn ihmemaa – Parhaat paikat kokea Kanadan ruskan värit
Syksyn ihmemaa – Parhaat paikat kokea Kanadan ruskan värit

Aloita terävästi suuntaamalla Quebecin Charlevoix’iin lokakuun alkupuolella, jolloin voit nähdä parhaimmillaan lehtikuuset ja tiilenpunaiset vaahterat, samalla kun putoukset tarjoavat virkistävän äänimaailman....

Blogi
15. joulukuuta 2025
Salalahin talviaurinko houkuttelee venäläisiä matkailijoita Moskovasta lähtevän lennon vauhdittaessa Omanin matkailua ja suoria yhteyksiä
Salalahin talviaurinko houkuttelee venäläisiä matkailijoita Moskovasta lähtevän lennon vauhdittaessa Omanin matkailua ja suoria yhteyksiä

Suositus: Suunnittele Salalahin-matka välikaudelle; varhainen varaus tuottaa parhaat hinnat; valitse suorat lennot pohjoisilta alueilta kohti nopeaa atsimuuttia...

Blogi
15. joulukuuta 2025
30 maailman kauneinta metroasemaa – visuaalinen kiertue
30 maailman kauneinta metroasemaa – visuaalinen kiertue

Aloita valitsemalla kuratoitu 30 solmukohdan ruudukko, joka ankkuroi katselukokemuksesi. Tämä valinta priorisoi maanalaisia kanavia, laituri järjestelyjä ja asemia, jotka tasapainottavat...

Blogi
15. joulukuuta 2025
7 kaunista ulkokohdetta ikuistamaan unohtumattomat kihlakuvat
7 kaunista ulkokohdetta ikuistamaan unohtumattomat kihlakuvat

Suositus: Aloita järvenrantamaisemalla syysvärien aikaan luomaan pohja lavastukselle; tämän vaihtoehdon vahvuuksia ovat selkeä näkymä ja runsas pysäköintitila, ...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Kävelyreitti Minskin konstruktivistisen arkkitehtuurin läpi – Opas ikonisiin neuvostomodernismin rakennuksiin
Kävelyreitti Minskin konstruktivistisen arkkitehtuurin läpi – Opas ikonisiin neuvostoliittolaisen modernismin rakennuksiin

Aloita Vapaudenaukiolta ja käänny kohti keskustaa aloittaaksesi ytimekkään reitin pääkaupungin varhaisen suunnittelun perinnön läpi. Täällä, uudistusajan ideat ilmestyivät...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Katso Budapestin kauneimmat kierreportaat – valokuvakierros
Budapestin kauneimmat kierreportaat – valokuvakierros

Aloita basilikan läntisestä porraskuilusta ja nouse ensimmäinen kierreportaan kierros valkoiselle marmoritasanteelle. Visuaalinen vaikutus on välitön: kaareva muoto….

Blogi
15. joulukuuta 2025
Missä kuunnella LIVENÄ perinteistä musiikkia Moskovassa | Moscow Forum
Missä kuunnella LIVENÄ perinteistä musiikkia Moskovassa | Moscow Forum

Suositus: Aloita arbaten baariklusterista obeliskin luota, jossa pieni yhtye yhdistää oopperallisia aarioita kansanmusiikkipohjaisiin kappaleisiin kynttilänvalossa; tämä pää...

Blogi
15. joulukuuta 2025
The Grand Hall of the Moscow Conservatory – History and Architecture
The Grand Hall of the Moscow Conservatory – History and Architecture

Aloita opastetulla kierroksella täällä ymmärtääksesi, miten valo, puu ja tila muovaavat ääntä, erityisesti lokakuussa, kun lämpimät sävyt sekoittuvat syksyiseen ilmaan...

Blogi
15. joulukuuta 2025
Moscow Dating Guide – Tips to Find Love in the City
Moscow Dating Guide – Tips to Find Love in the City

Aloita yhdistämällä tapahtumia maanantaisin bulevardilla lähellä vilkkaita asemia. Pidä pientä yhteystietovihkoa mukana nopeita jatkotoimenpiteitä varten. Matkasuunnitelmat houkuttelevat väkijoukkoja,...

Blogi
15. joulukuuta 2025