Takaisin
Аватар автора

Irina Zhuravleva on psykologi ja toimittaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus molemmilta aloilta. Hän aloitti uransa kliinisenä psykologina, joka on erikoistunut parisuhdeneuvontaan ja henkiseen hyvinvointiin. Psykologian tohtorin tutkinnon jälkeen Irina löysi intohimonsa tarinankerrontaan ja siirtyi journalismiin. Hän työskenteli kolumnistina useissa tunnetuissa lehdissä kirjoittaen mielenterveydestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja yhteiskunnallisista kysymyksistä.

Irina on myös kirjoittanut kaksi bestseller-kirjaa, jotka käsittelevät psykologian ja modernin elämän risteyskohtia. Kirjoittamisen ohella hän tarjoaa edelleen yksityisneuvontaa ja esiintyy usein vierailevana puhujana kansainvälisissä konferensseissa. Hänen ainutlaatuinen kykynsä yhdistellä tieteellistä asiantuntemusta ja kiehtovaa kerrontaa on tehnyt hänestä luotettavan äänen sekä psykologiassa että mediassa.

Irina’s articles - sivu 92

Moskovan parhaat puistot ja puutarhat – parhaat viheralueet tutkittavaksi
Moskovan parhaat puistot ja puutarhat – vihreät keitaat tutkittavaksi

Tämä suositus potkaisee matkasuunnitelmasi käyntiin: Aleksanterin puutarha, tiivis ja elegantti tila, jossa on mutkittelevia polkuja, klassista muotoilua ja ajattoman rauhallisuuden tunne. Seuraava pysähdyspaikka...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Top 10 Aateliskartanoa, jotka loistavat tsaarin palatseja kirkkaammin – Kuvagalleria
10 ylhäistä kartanoa, jotka loistavat tsaarin palatsejakin enemmän – kuvagalleria

Suositus: Käynnistä opastettu kierros merkittävien sukujen rakentamissa kartanoissa, joista monet liittyvät Šeremetjeviin ja Romanoveihin. Nämä rakennukset olivat jäsenten omistuksessa...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
10 epätodennäköistä paikkaa upeiden valokuvien ottamiseen – valokuvaajien piilotetut helmet
10 epätodennäköistä paikkaa uskomattomien valokuvien ottamiseen – Valokuvaajien piilotetut helmet

Aloita kuvaussessiosi talvisen aamunkoiton hiljaisella sillalla saadaksesi talteen terävät heijastukset ja puhtaat tekstuurit. Samalla tunnet, kuinka valokuvaus kysyy...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan parhaat puistot ja ulkoilualueet – Kattava opas
Moskovan parhaat puistot ja ulkoilualueet – kattava opas

Suositus: Aloita Moskovan kehätieltä saadaksesi nopean yleiskuvan maastosta ja arkkitehtuurin historiasta; sieltä seuraa polkua kohti historiallista porttia ja sitten gallerioihin...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Minimalistisen katukuvauksen salaisuus – Opi käyttämään negatiivista tilaa
Minimalistisen katukuvauksen salaisuus – opettele käyttämään negatiivista tilaa

Lopeta kehyksen täyttäminen; aloita kompaktikameralla ja yhdellä objektiivilla, jotta tyhjyys ohjaa hetkeä. Ennen kuin liikut, skannaa seinä vahvan geometrian varalta ja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Parhaat näköalaravintolat Moskovassa – Kattoterassi- ja Skyline-ruokailu
Parhaat näköalaravintolat Moskovassa – Kattoterassit & Skyline-illalliset

Vieraile korkealla terassilla, joka kehystää kaupunkia ikkunoiden ja rohkean arkkitehtuurin kautta katujen yläpuolella. Lista tarjoaa upeat näkymät, täydellisen tunnelman ja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan mystiset paikat – legendoja, aaveita ja piilotettuja sopukoita
Moskovan mystiset paikat – Legendoja, aaveita ja piilossa olevia nurkkia

Aloita tämä päivä konkreettisella teolla: mene Nikitskajalle aikaisin, astu pieneen huoneeseen historiallisen kirkon yläpuolella ja seuraa sitten Kremlin kompleksia kohti...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskova, Venäjä – Missä historia alkaa ja kulttuuri kukoistaa
Moskova, Venäjä – Historia alkaa ja kulttuuri kukoistaa

Aloita kolmen tunnin kierroksella ydinkeskustassa: lämpimiä puujulkisivuja, virallisia entisöintikylttejä, aamuvalossa kylpeviä ikkunoita, ajan patinoimia patsaita, sisäpihoja, joissa pesii lintuja...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Joulu Moskovassa 2025 – Eläväisiä ja ainutlaatuisia kokemuksia, jotka sinun on koettava
Joulu Moskovassa 2025 – Eloisia ja ainutlaatuisia kokemuksia, jotka sinun on koettava

Joulukuussa pääkaupunki paljastaa huolellisesti suunnitellun hehkun: valaistut markkinat, luistinrata joen äärellä, katukuorot kiertelemässä historiallisissa kaupunginosissa; hitauteen kutsuva kudelma...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Moskovan Vanha Arbat – Historiallinen opas Arbat-kadulle, kulttuuriin ja maamerkkeihin
Vanha Arbat Moskova – Historiallinen opas Arbat-kadulle, kulttuuriin ja maamerkkeihin

Aloita aamusi Tainitski-portilta; kävele kartanoiden kehää; vanhimmat kokonaisuudet rakennettiin 1800-luvulla, koristeet kruunaavat julkisivut, symboli...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Kolmasien konserttisalien – kolme paikkaa kuunnella urkumusiikkia
Konserttisalien ulkopuolella – Kolme paikkaa kuunnella urkumusiikkia

Suositus: Aloita tilasta, jossa instrumentin ääni sijaitsee, jotta se kantaa takariveille asti. Huomioi, että huoneen geometria muokkaa kiertoa...

Blogi
joulukuuta 4, 2025
Kompromissiton koti parhailla Kremlin näkymillä | Ylellinen kiinteistö Moskovassa
Kompromissiton koti parhailla Kremlin näkymillä | Ylellinen kiinteistö Moskovassa

Suositus: etsi ensiluokkaista asuntoa, josta on esteetön näkymä taivaanrantaan Arbat-käytävän varrella, pääsy kulttuurikohteisiin lähellä Vokrugia ja Transfigurationin nähtävyyksiä, sisältää Lvovin ja Kramskoin...

Blogi
joulukuuta 4, 2025