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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 102

Moscow’s Best English-Language Bookstores – A Local Guide to the City’s Top English-Language Bookshops
Moscow’s Best English-Language Bookstores – A Local Guide to the City’s Top English-Language Bookshops

Begin with Massolit: a compact refuge where a ryad of shelves frames a curated title list; the wide selection covers fiction, travel, and international titles....

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04 décembre 2025
Castles in Moscow – Explore Russia’s Stunning Architectural Beauties
Castles in Moscow – Explore Russia’s Stunning Architectural Beauties

Begin with Kolomenskoye Park at dawn to witness the huge grounds and water reflections. There is a huge selection of routes for walks, with named...

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04 décembre 2025
Skolkovo Innovation Center – Russia’s Global Tech Hub
Skolkovo Innovation Center – Russia’s Global Tech Hub

Recommendation: start creating a cross-border science-driven collaboration package now that blends joint research, pilot operation, and investor access under a streamlined governance model coordinated by...

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04 décembre 2025
10 Architectural Styles You Can Find in Moscow (Photos)
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Start at Yaroslavsky station to quickly gauge the blend of forms shaping the capital in the present century. Orthodox churches stand beside late-Constructivist blocks, each...

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04 décembre 2025
Top Sunrise and Sunset Spots in Russia Named
Top Sunrise and Sunset Spots in Russia Named

Begin with dawn along the Arctic coast for a bold skyline; warm light washes villages, revealing discovery across districts; vistas widen, inviting the life of...

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04 décembre 2025
Seriously The Best Places to Eat in Moscow Right Now
Seriously The Best Places to Eat in Moscow Right Now

sure, beginning with a seasonal green cafe near Арбат sets a practical rhythm for a day of eats in москвы. Move via brisk transportation across...

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04 décembre 2025
Where Outside Russia Can You Find Stalin’s Skyscrapers? A Global Guide
Where Outside Russia Can You Find Stalin’s Skyscrapers? A Global Guide

Begin with the Palace of Culture and Science in Warsaw; this gigantic skyscraper, completed in 1955, embodies the joseph-era design language and the excesses of...

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04 décembre 2025
How to Get to Moscow City – Routes, Metro, and Transport Tips
How to Get to Moscow City – Routes, Metro, and Transport Tips

Plan the primary underground route to the core district; switch at a major interchange near the fairgrounds; the final leg includes roughly 800–1500 meters to...

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04 décembre 2025
Not Just Hot Air – Ballooning Takes Off in Russia
Not Just Hot Air – Ballooning Takes Off in Russia

Book a dawn take-off to witness aeronautics unfold above frost-kissed fields. The earliest light softens shadows and steadies winds, producing a serene ascent and prime...

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04 décembre 2025
Where to Explore the Best Panoramic Terraces – Top Rooftop Viewpoints and Scenic Lookouts
Where to Explore the Best Panoramic Terraces – Top Rooftop Viewpoints and Scenic Lookouts

Begin with positano north overlook by the marina, precisely where sunrise paints colors across white facades; admiring the sea, cliffside alleys, distant sails, built into...

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04 décembre 2025
Comment explorer le district de Presnia – Guide du quartier historique de Moscou
Comment explorer le district de Presnia – Guide du quartier historique de Moscou

Begin on thursday along a pedestrian-friendly spine near the nicholas convent, where colourful sites line up beside preserved buildings that carry centuries of stories. This...

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04 décembre 2025
Les meilleures activités familiales et pour enfants à Moscou – Un guide complet pour les parents
Les meilleures activités à faire en famille et avec des enfants à Moscou – Un guide complet pour les parents

Begin with the unesco-listed Kremlin complex in the capital’s heart. Wander past red walls, towers, domes. Then ride the underground to a hands-on workshop where...

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04 décembre 2025