Retour
Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 121

Histoire vivante - Projets numériques interactifs pour découvrir la Russie
Histoire vivante – Projets numériques interactifs pour découvrir la Russie

Begin with a guided walk along walls and wooden quarters to feel the pull of politics on daily life across centuries. Use this as the...

Blog
30 novembre 2025
Croisières fluviales et excursions en bateau à Moscou : où les faire et comment acheter des billets
Circuits en bateau et croisières fluviales à Moscou – Où les faire et comment acheter des billets

Recommendation: Begin with a short, open-air float along the embankment to gauge city silhouettes, then decide on longer options via the official portal to secure...

Blog
30 novembre 2025
Les meilleures choses à faire à Moscou – Le guide d'un local pour la capitale russe
Les incontournables de Moscou – Le guide d'un local pour la capitale russe

Start your visit with a sunset walk along the river embankment, then ride the central metro to see the metropol lights come alive. This pairing...

Blog
30 novembre 2025
Rue Tverskaïa – Le Broadway russe de Moscou
Rue Tverskaïa – Le Broadway russe de Moscou

Plan a dusk stroll along the capital’s grand artery to maximize access to theaters and mansions; snap photos of the entrance and фасаде as streetlights...

Blog
30 novembre 2025
Hôtels près de la Place Rouge à Moscou – Nos meilleurs choix et guide de localisation
Hôtels près de la Place Rouge à Moscou – Meilleurs choix et guide de localisation

Recommendation: Begin with the metropol, a heritage hotel property featuring a barlounge and a refined set of features, then explore other options that serve as...

Blog
30 novembre 2025
Moscow-City – 7 faits surprenants à propos du quartier d’affaires de la capitale russe
Moscou-City – 7 faits surprenants à propos du centre d'affaires de la capitale russe

Act now: negotiate leases in premium cluster to lock flexible terms as overnight demand grows, and provide assets that attract envoys and financiers. There, five...

Blog
30 novembre 2025
Les lieux incontournables pour les amoureux de la littérature russe à Moscou
Les lieux incontournables pour les amoureux de la littérature russe à Moscou

Recommendation: Begin with a dawn stroll along Arbat Street, where the capital’s living prose scene awakens. After stepping into the morning air, youll notice the...

Blog
30 novembre 2025
Chasse au Street Art à Moscou – Un guide des peintures murales, graffitis et trésors cachés
À la recherche du street art à Moscou – Un guide des peintures murales, graffitis et trésors cachés

Begin with a practical map; their group moves through trubnaya clusters, pereulok alleys, housing blocks, buildings, huge facades. After dusk, check captures from australian crews...

Blog
30 novembre 2025
Moscou avec un bébé ou un jeune enfant – Logistique pratique pour un voyage en famille
Moscou avec un bébé ou un jeune enfant – Logistique pratique pour les voyages en famille

Recommendation: Pick a central base near quiet grounds with smooth floors, ready entry points, and easy access to parks so daily legs stay short for...

Blog
30 novembre 2025
Pont Gorbaty – Histoire, architecture et guide de voyage
Pont Gorbaty - Histoire, architecture et guide de voyage

Start your visit with practical parking guidance: park at the riverside lot on the city side; traverse the каменный deck at a measured pace; map...

Blog
30 novembre 2025
10 des plus belles églises baroques de Russie – Photos
10 des plus belles églises baroques de Russie – Photos

Visit these sacral monuments on a clear weekday to absorb their quiet grandeur, with light slipping through domes and enhancing decoration that speaks of their...

Blog
30 novembre 2025
Marché d'Izmailovo – Guide Ultime du Marché aux Puces Emblématique de Moscou
Marché d'Izmaïlovo – Guide ultime du marché aux puces emblématique de Moscou

Enter with a plan: start at the samovars row, then follow a logical loop through лавка stalls for quality finds. Use google to map a...

Blog
30 novembre 2025