Retour
Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 125

Benefits for Students in Moscow – Education and Housing
Benefits for Students in Moscow – Education and Housing

Choose a residence near transit to cut price of daily commute by up to 40%. This plan suits moscows residents pursuing studies, leveraging metrocard networks,...

Blog
30 novembre 2025
Russian River Cruises – A Comprehensive Guide to River Travel in Russia
Russian River Cruises – A Comprehensive Guide to River Travel in Russia

Recommendation: book a june departure to maximize daylight and to witness white nights in the northern district, opening the voyage with a calm, perfect start....

Blog
30 novembre 2025
Best Time to Visit Moscow – A Seasonal Guide for 2025
Best Time to Visit Moscow – A Seasonal Guide for 2025

Choose the late-spring window, the last weeks of April through the early weeks of May, to enjoy mild temperatures, blooming boulevards, and queues that respect...

Blog
30 novembre 2025
Moscow Domodedovo DME Airport Guide – Flights, Terminals, and Travel Tips
Moscow Domodedovo DME Airport Guide – Flights, Terminals, and Travel Tips

Plan with internet checks before you set out; downtown routes are well marked, clear pedestrian paths from public transit to the first floor concourses. That...

Blog
30 novembre 2025
Moscow Car Rental Comparison – Compare Prices, Cars, and Deals
Moscow Car Rental Comparison – Compare Prices, Cars, and Deals

Recommendation: picking a skoda polus with a flexible voucher option yields a cost-efficient road trip. Overview shows different choices across trunk space, fuel use, reliability;...

Blog
30 novembre 2025
Les parcs de Moscou – Où observer le changement des saisons
Les parcs de Moscou : des lieux privilégiés pour observer le changement des saisons

Botanichesky Garden opened this morning; turn toward its central circle and stay along paths as color changes across water and buildings, inviting them to slow...

Blog
30 novembre 2025
Russkiy Chay – Russian Tea Traditions and Flavors
Russkiy Chay – Russian Tea Traditions and Flavors

Recommend starting teatime with a light infusion base; citrus zest, mint, buckwheat honey elevate sweetness, brewed in a sturdy kitchen pot for steady steam. Some...

Blog
30 novembre 2025
Flakon – Un Espace pour les Startups et Entreprises Créatives
Flakon – Un Espace pour les Startups et Entreprises Créatives

Recommendation: Launch a three-month program pairing founders with mentors; track metrics weekly; publish a public progress digest. Organize a calendar of мероприятий; locate the hub...

Blog
30 novembre 2025
La vie au sommet - Comment se rendre à la Tour Ostankino et que faire là-bas à Moscou
La grande vie - Comment se rendre à la Tour Ostankino et que faire là-bas à Moscou

Route basics: From central hub, monorail ride lasts about 12 minutes; final stop sits at base under a 540 meters tall golden viewing spire standing...

Blog
30 novembre 2025
Le Meilleur du Street Art à Moscou – Un Guide Complet des Peintures Murales
Le Meilleur Art de Rue de Moscou – Un Guide Complet des Peintures Murales

Begin with pereulok октябрьская cluster to catch fresh wall works from locals and artists; this lane is friendly, with lots of works rotating each month,...

Blog
30 novembre 2025
Flying Fluskey – Le Guide Ultime de la Créature Mythique
Flying Fluskey – Le Guide Ultime de la Créature Mythique

unlike common stories, soaring entity crosses citys and cities, gliding near rinks and a rink beside market stalls, and choosing quiet roofs over bright avenues....

Blog
30 novembre 2025
Moscou devient la capitale gastronomique internationale de la cuisine mondiale
Moscou devient la capitale gastronomique internationale de la cuisine mondiale

Recommendation: join a guided night tasting walk in this Muscovite metropolis to sample plates from street stalls, modern bistros, and decorated rooms, discovering how kitchen...

Blog
30 novembre 2025