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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 128

La scène artistique moderne de Moscou : Galeries contemporaines avec le Moscow Pass (2025-2026)
La scène artistique moderne de Moscou : Galeries contemporaines avec le Moscow Pass (2025-2026)

Explore Moscow’s world-class contemporary art scene for free: GES-2 House of Culture, Garage Museum and Winzavod all included in Moscow Pass. Ultimate 2025 guide.

Art et culture
24 novembre 2025
Bunker-42 Cold War Museum: Deep Dive Guide for Moscow Pass Holders (2025–2026)
Bunker-42 Cold War Museum: Deep Dive Guide for Moscow Pass Holders (2025–2026)

Descend 75 metres into Stalin’s declassified nuclear command bunker. Free entry interactive “Nuclear Strike” show included with Moscow Pass – the ultimate Cold War experience.

Art et culture
novembre 21, 2025
Moscou sous la pluie : Activités intérieures avec votre MoscowPass
Moscou sous la pluie : Activités intérieures avec votre MoscowPass

Moscow on a rainy day becomes magical with MoscowPass – free entry to 40+ world-class indoor attractions including Tretyakov Gallery and Planetarium.

Activités de plein air
20 novembre 2025
Le ballet russe au-delà du Bolchoï : Théâtres alternatifs à Moscou
Le ballet russe au-delà du Bolchoï : Théâtres alternatifs à Moscou

Explorez les scènes alternatives de ballet à Moscou, au-delà du Bolchoï, pour des interprétations modernes et des expériences de danse uniques.

Billets et cartes d'entrée dans les musées Conseils pour l'achat de billets
19 novembre 2025
Moscow’s Historical Monasteries: Novodevichy and Donskoi with the Moscow Pass
Moscow’s Historical Monasteries: Novodevichy and Donskoi with the Moscow Pass

Visit Moscow’s two most beautiful monasteries – UNESCO-listed Novodevichy and historic Donskoy – completely free with Moscow Pass. Full guide to history, photo spots and...

Art et culture
novembre 18, 2025
Moscou Pass vs Billets Individuels : Comparaison Détaillée des Coûts
Moscou Pass vs Billets Individuels : Comparaison Détaillée des Coûts

Moscow Pass vs individual tickets: Discover how the all-inclusive pass can save 40-60% on top attractions like the Kremlin and Tretyakov Gallery through side-by-side cost...

Activités de plein air
17 novembre 2025
Meilleurs hôtels à proximité des attractions du Moscow Pass, par budget
Meilleurs hôtels à proximité des attractions du Moscow Pass, par budget

A complete guide to choosing the best hotels near Moscow Pass attractions, organized by budget and traveler needs.

Activités de plein air
14 novembre 2025
Moscow for Foodies: Culinary Tours and Markets with the Pass
Moscow for Foodies: Culinary Tours and Markets with the Pass

Moscow has become a global gastronomic center. Learn how to use your MoscowPass to visit the best food markets, such as Danilovsky, and join culinary...

Alimentation et boissons
novembre 13, 2025
Week-end à Moscou : Exploiter au maximum votre pass de 3 jours
Week-end à Moscou : Exploiter au maximum votre pass de 3 jours

Discover how to plan a perfect 3-day trip to Moscow using the city pass for landmarks, museums, and unique experiences.

Activités de plein air
12 novembre 2025
Au summum du style : le guide définitif des boutiques du quartier de la mode à Moscou
Le summum du style : Guide définitif des boutiques du quartier de la mode de Moscou

The heart of Moscow's Fashion District is a 'Golden Triangle' defined by Stoleshnikov Lane, Kuznetsky Most, and Tretyakov Passage, housing global luxury brands and exclusive...

Activités de plein air
11 novembre 2025
Musée des bornes d'arcade soviétiques : voyage nostalgique avec le Moscow Pass
Musée des bornes d'arcade soviétiques : voyage nostalgique avec le Moscow Pass

The Soviet Arcade Museum offers a hands-on nostalgia trip with the Moscow Pass, reviving 1980s pixelated thrills amid restored cabinets and cultural stories in central...

Activités de plein air
10 novembre 2025
Moscow’s Best Brunch Spots Near Major Attractions
Moscow’s Best Brunch Spots Near Major Attractions

A curated guide to Moscow’s best brunch spots near major attractions — ideal for Moscow Pass travelers.

Alimentation et boissons
novembre 07, 2025