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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 129

Optimisez votre voyage : activités gratuites essentielles à Moscou pour compléter votre pass
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The park's most iconic feature is the "Floating Bridge," a cantilever structure that offers breathtaking, unobstructed panoramic views.

Activités de plein air
06 novembre 2025
Moscow for History Buffs: Complete Timeline Tour with the Pass
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Moscow is a living chronicle of Russian history, where every street and building holds the memory of pivotal eras for true history buffs.

Art et culture
novembre 05, 2025
Décryptage des quartiers de Moscou : quel quartier correspond à votre style de voyage ?
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Each of the central Moscow districts offers a unique experience: from delving into merchant history to exploring futuristic architecture.

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04 novembre 2025
Merveilles hivernales : Comment profiter au mieux du Moscow Pass pendant les mois enneigés
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03 novembre 2025
Moscow in Full Bloom: The Essential Guide to Summer Open-Air Attractions and Seasonal Festivals
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octobre 31, 2025
City Without Limits: The Complete Guide to Accessible Moscow for Travelers with Mobility Challenges
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"The Accessible Moscow program is not just a declaration but a comprehensive effort aimed at creating a barrier-free environment for people with disabilities."

Art et culture
octobre 30, 2025
Exploring Moscow with the Little Ones: Maximizing Your Moscow Pass for Families with Toddlers
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The Moscow Pass is a strategic tool that transforms a potentially stressful holiday into a smooth, enriching adventure when using stroller-friendly routes.

Art et culture
octobre 29, 2025
Secret Neighborhoods of Moscow Perfect for First-Time Visitors: A Guide for Beginners
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While most first-time tourists invariably head to Red Square, the Kremlin, and Gorky Park, the true soul of the Russian capital is often hidden in...

Art et culture
octobre 28, 2025
Guide familial des parcs et aventures en plein air de Moscou
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The secret to experiencing Moscow's true charm, especially with children, lies in its expansive network of Family-Friendly Parks and Outdoor Adventures, which are meticulously maintained...

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27 octobre 2025
Comment découvrir la scène culinaire de Moscou comme un vrai Moscovite
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24 octobre 2025
Guide saisonnier des festivals de Moscou : Que voir et quand en 2025
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A seasonal guide to Moscow festivals reveals the city's pulse through vibrant traditions and modern spectacles.

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23 octobre 2025
Conseils de voyage à Moscou accessible aux visiteurs handicapés
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Essential tips for visitors with disabilities to navigate and explore the increasingly accessible sights and public transport of Moscow.

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22 octobre 2025