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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 133

Expositions photographiques à Moscou : meilleures galeries et événements à venir
Expositions photo à Moscou – Les meilleures galeries et les événements à venir

Recommendation: Visit the Delilli Gallery in moscow this weekend to see color-rich prints from women photographers. The dedicated program is built around bold compositions by...

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17 octobre 2025
Guide du Musée-Réserve de Tsaritsyno – Palais et parc historiques de Moscou
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Book the Tsaritsyno museum-reserve guide now to explore Moscow’s historic palace and park with ease. Step inside the pseudo-gothic halls and stroll through fully annotated...

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17 octobre 2025
Excursion d'une journée à Serguiev Possad au départ de Moscou – Les incontournables
Excursion d'une journée à Serguiev Possad depuis Moscou : les meilleures choses à voir et à faire

Book this day trip from Moscow today to maximize your time and hit Sergiev Posad’s top spot in one smooth itinerary. The coach ride is...

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17 octobre 2025
Cafés Internet à Moscou – Les meilleurs endroits pour le Wi-Fi, le gaming et le travail à distance
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Recommendation: infostars-coffeeru in central Moscow provides a stable 1 Gbps connection, quiet work pods, and ready-to-use gaming rigs, making it the best starting point for...

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17 octobre 2025
Excursions à Moscou – Meilleurs circuits, musées et monuments
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Book a 3-hour afternoon tour in the city center with a native, english-speaking guide to discover Moscow’s top landmarks, and enjoy ready-made presentations you can...

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17 octobre 2025
Summer Guide to Moscow Parks – Top Spots and Activities

Begin your Moscow summer at sokolniki Park, where illuminated paths line the central streets and a calm leisure vibe invites an after work stroll. This...

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17 octobre 2025
Airport Public Transportation Guide – How to Get from Airport to City Center

Take the railway express to the city centre; it’s the fastest option, delivering you to core stations in 15–25 minutes on most routes. That choice...

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17 octobre 2025
Russian Train Guide – Travel by Rail Across Russia
Russian Train Guide – Travel by Rail Across Russia

Choose a morning departure to save time and maximize daylight at your first stations. Russian Train Guide: Travel by Rail Across Russia helps you pick...

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17 octobre 2025
Moscow’s Contemporary Art Scene in 2025 – Key Galleries & Artists
Moscow’s Contemporary Art Scene in 2025 – Key Galleries & Artists

Book a curator-led tour today to access Moscow’s contemporary art scene in 2025. This will help you find the right spaces quickly, with time slots...

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17 octobre 2025
Moscow Kremlin – History, Architecture & Visiting Guide
Moscow Kremlin – History, Architecture & Visiting Guide

Plan your Kremlin visit now and secure an offer that blends history with architecture. The route covers the kremlin grounds, the imposing tower silhouettes, and...

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17 octobre 2025
Pocket Friendly Russia – How to Travel Russia on a Budget
Pocket Friendly Russia – How to Travel Russia on a Budget

Recommendation: Start with a two-city baseline: 3 nights in Kazan and 2 nights in Moscow, take overnight trains to save on hotel nights, and pick...

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17 octobre 2025
AirHelp’s Guide to the Airport Experience in Russia – Practical Tips for Travelers
AirHelp’s Guide to the Airport Experience in Russia – Practical Tips for Travelers

Get through security faster by using the fasttrack option and the AirHelp app to check real-time guidance. This concrete recommendation helps you plan each leg...

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17 octobre 2025