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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 140

9 meilleures attractions à Moscou pour les familles : les meilleures activités à faire en famille
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Begin your Moscow family day with Kolomenskoye Park, the main starting point for nature and history. Here you wander vast meadows between a grand monument...

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17 octobre 2025
Circuits à vélo à Moscou – Les meilleures visites guidées de la ville à vélo
Visites guidées à vélo à Moscou – Les meilleures visites cyclistes de la ville

Book a slot today and youre set for a crisp, engaging ride through Moscow on two wheels. Our fantastic guides lead small groups along south...

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17 octobre 2025
Guide de l'aéroport de Moscou Domodedovo DME - Vols, services et conseils de voyage
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Recommendation: Start with this guide to map options for flights, book services, and plan directions at DME with confidence. Public zones offer free Wi‑Fi, clear...

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17 octobre 2025
Nos musées préférés de Moscou hors des sentiers battus, 3e partie – Joyaux cachés
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Plan a compact Moscow day: tretyakovka first, that offers centuries of Russian art in a focused set, then kolomenskoye for a park-and-art afternoon. In the...

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17 octobre 2025
Meilleures applications de taxi à utiliser à Moscou – Forum de Moscou
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Start with Yandex.Go for sheremetyevo transfers, because it delivers the fastest pickup and transparent fares to central Moscow. The app tracks drivers in real time,...

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17 octobre 2025
Comment Google Maps Fonctionnera pour les Voyageurs Internationaux en 2025
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Download offline maps for your destination before you travel to avoid roaming fees and stay completely guided, even when data is spotty. Start by pinning...

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17 octobre 2025
50 endroits les plus "instagrammables" de Londres avec photos et carte
50 endroits les plus "instagrammables" de Londres avec photos et carte

Start with this recommendation: have your camera ready for a standout shot under the dome of a landmark interior, where natural light and clean lines...

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17 octobre 2025
Meilleurs lieux de réception près de Moscow, ID – Les meilleurs choix pour vos événements
Meilleurs lieux de réception près de Moscow, ID – Nos meilleures adresses pour vos événements

First pick for your party near Moscow, ID is the Central Park Center, a central hub with friendly staff and versatile spaces that adapt to...

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17 octobre 2025
21 choses essentielles à savoir avant de partir à Moscou — Conseils de voyage
21 choses essentielles à savoir avant de partir à Moscou — Conseils de voyage

Start with a compact two-hour tour around Red Square, prioritizing the cathedral and the Kremlin walls to witness Moscow’s grandeur. This focused beginning keeps you...

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17 octobre 2025
Le métro de Moscou teste un système de paiement rapide national alors que la Russie envisage une alliance de paiement
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Adopt this platform now to enable official faster payments at each gate. The system, built locally, supports contactless cards, mobile wallets, and in-app payments, and...

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17 octobre 2025
Moscou & Saint-Pétersbourg de Luxe – Voyagez dans le Style Tsariste (CB-15)
Moscou et Saint-Pétersbourg de Luxe – Voyagez dans le style des Tsars (CB-15)

Recommendation: Book the package CB-15 now to secure tickets for a grand, elegant tsarist experience, stepping into marble hall and former palaces with a guided...

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17 octobre 2025
Meilleurs cafés de Moscou pour se retrouver : des endroits chaleureux pour rencontrer des amis et déguster un café
Meilleurs cafés de Moscou pour se retrouver : des lieux cozy pour rencontrer des amis et savourer un café

Recommendation: Start at aesthetic cafes in public districts where culinary flavors shine and conversation flows easily. Seek venues near vast skyscrapers that frame your hangout,...

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17 octobre 2025