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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 150

Fonctionnalités numériques du Moscow Pass : Optimiser votre expérience enrichie par la technologie
Fonctionnalités numériques du Moscow Pass : Optimiser votre expérience enrichie par la technologie

The app acts as a digital ticket, eliminating the need to carry a physical card... It comes with an interactive map that lists all the...

Art et culture
14 août 2025
QR Code Adventures: Moscow’s New Interactive Attraction Features
QR Code Adventures: Moscow’s New Interactive Attraction Features

Museums are perhaps the most natural home for QR code technology in tourism. Many of Moscow's museums have now embraced this digital tool to enhance...

Art et culture
14 août 2025
Musées de réalité virtuelle à Moscou : quand le physique rencontre le numérique
Musées de réalité virtuelle à Moscou : quand le physique rencontre le numérique

A visit to a VR-enhanced museum is unlike a traditional museum trip. Instead of just walking through halls, a visitor might be given a VR...

Art et culture
14 août 2025
Moscou dans votre téléphone : les meilleures applications de photographie et conseils de retouche
Moscou dans votre téléphone : les meilleures applications de photographie et conseils de retouche

The State Department Store, GUM, which lines one side of Red Square, offers its own photographic charm. Its opulent interior, with three glass-roofed arcades and...

Activités de plein air
14 août 2025
Tourisme intelligent à Moscou : applications et outils numériques pour les voyageurs modernes
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A dedicated app like Yandex Metro is a must-have for every tourist. This application not only helps you find the fastest route between two stations,...

Art et culture
14 août 2025
Photographie de drone à Moscou : Lieux autorisés et vues aériennes époustouflantes
Photographie de drone à Moscou : Lieux autorisés et vues aériennes époustouflantes

One of the most popular spots is the observation deck on top of the Oko Tower in Moscow City. From here, you can get a...

Activités de plein air
12 août 2025
Moscow Pass et Apple Pay : Une expérience de voyage numérique fluide
Moscow Pass et Apple Pay : Une expérience de voyage numérique fluide

The Troika card, a reusable contactless smart card, is the most popular way to pay for public transportation. It can be topped up at metro...

Activités de plein air
12 août 2025
Moscou Instagrammable : Idées d'ateliers photo pour les réseaux sociaux
Moscou Instagrammable : Idées d'ateliers photo pour les réseaux sociaux

The Moscow Metro is a destination in itself. Many of its stations are often called 'underground palaces.' This photography tour would focus exclusively on capturing...

Activités de plein air
12 août 2025
Moscou sur les toits : Points de vue secrets et aventures vertigineuses en 2025
Moscou sur les toits : Points de vue secrets et aventures vertigineuses en 2025

Explorez les aventures sur les toits de Moscou au Magasin central pour enfants grâce au Moscow CityPass.

Activités de plein air
08 août 2025
Moscou caché : les lieux insolites auxquels votre pass vous donne accès en 2025
Moscou caché : les lieux insolites auxquels votre pass vous donne accès en 2025

Explorez les attractions cachées de Moscou à la Maison Boulgakov avec le Moscow CityPass.

Art et culture
08 août 2025
Les particularités de la ville intelligente de Moscou : comment la technologie améliore le tourisme en 2025
Les caractéristiques de la ville intelligente de Moscou : Comment la technologie améliore le tourisme en 2025

Explorez le tourisme intelligent à Moscou au parc Zariadié avec le Moscow CityPass.

Activités de plein air
08 août 2025
Moscou après minuit : Attractions nocturnes et expériences 24h/24
Moscou après minuit : Attractions nocturnes et expériences 24h/24

A walk along Red Square late at night is an unforgettable experience. The majestic Kremlin walls, the vibrant domes of St. Basil's Cathedral, and the...

Art et culture
06 août 2025