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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Articles d'Irina - page 166

Comment planifier une journée pluvieuse à Moscou : Les meilleures attractions intérieures
Comment planifier une journée pluvieuse à Moscou : Les meilleures attractions intérieures

Les attractions intérieures de Moscou sont aussi dynamiques que ses monuments extérieurs.

Art et culture
17 septembre 2025
Exploration des styles architecturaux de Moscou, de l'époque tsariste à nos jours
Exploration des styles architecturaux de Moscou, de l'époque tsariste à nos jours

La cathédrale Saint-Basile, avec ses bulbes colorés, est un chef-d'œuvre de l'architecture orthodoxe russe.

Art et culture
16 septembre 2025
Les meilleurs musées et expositions interactives pour les familles à Moscou
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Les musées de Moscou proposent des expositions captivantes pour les familles.

Art et culture
15 septembre 2025
Moscow Cycling Routes and Bike Rental Tips
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Exploring Moscow by bike offers a unique way to experience the city’s vibrant streets.

Activités de plein air
septembre 12, 2025
Volunteering Opportunities for Travelers in Moscow
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Volunteering in Moscow offers travelers a unique way to engage with the city.

Activités de plein air
septembre 11, 2025
Les 5 meilleures excursions d'une journée au départ de Moscou qui valent le détour
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Les excursions d'une journée offrent une pause de l'agitation de Moscou, mettant en valeur le patrimoine russe.

Art et culture
10 septembre 2025
A Guide to Moscow’s Eco-Friendly Hotels and Accommodations
A Guide to Moscow’s Eco-Friendly Hotels and Accommodations

Eco-friendly hotels prioritize sustainability through renewable energy and waste reduction.

Activités de plein air
septembre 09, 2025
Winter in Moscow: How to Stay Warm and Have Fun
Winter in Moscow: How to Stay Warm and Have Fun

Red Square’s GUM rink is a must-visit, offering skating with the Kremlin as a backdrop.

Art et culture
septembre 08, 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025

Moscow transforms into a winter wonderland with festive markets.

Art et culture
septembre 05, 2025
Local Secrets: Where Muscovites Eat and Relax in 2025
Local Secrets: Where Muscovites Eat and Relax in 2025

Local haunts offer authentic flavors and relaxed vibes.

Alimentation et boissons
septembre 04, 2025
Moscow’s Music Scene: Live Shows and Festivals in 2025
Moscow’s Music Scene: Live Shows and Festivals in 2025

Moscow’s vibrant music scene in 2025 is a magnet for music lovers.

Art et culture
septembre 03, 2025
Guide du féru d'histoire sur les monuments commémoratifs et les musées de la guerre à Moscou
Guide du féru d'histoire sur les monuments commémoratifs et les musées de la guerre à Moscou

Les monuments commémoratifs et les musées de guerre de Moscou racontent l'histoire de la résilience de la Russie.

Art et culture
02 septembre 2025