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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Articles d'Irina - page 173

Moscou pour les voyageurs en solo : sécurité et idées d’itinéraires
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Pour beaucoup, l'idée d'explorer une ville aussi vaste que Moscou seul peut être intimidante. Cependant, la réalité est que Moscou est étonnamment...

Art et culture
26 juin 2025
Explorer Moscou à vélo : Itinéraires et locations
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Pour les voyageurs en quête d'une perspective unique, explorer Moscou à vélo offre une alternative exaltante aux visites touristiques traditionnelles. Cela vous permet de découvrir l'immensité de la ville...

Art et culture
26 juin 2025
Les meilleurs endroits de Moscou pour les passionnés de photographie
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Aucun circuit photographique de Moscou n'est complet sans une visite de la Place Rouge. Cette vaste étendue pavée est le cœur symbolique de la ville. Ici, vous pouvez...

Art et culture
26 juin 2025
How to Plan a Rainy Day in Moscow
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De nombreux cafés offrent une évasion chaleureuse et accueillante de la pluie. Beaucoup ont une ambiance littéraire. Ils offrent un cadre idéal pour lire ou écrire.

Art et culture
26 juin 2025
Moscow’s Literary Cafés and Bookstores
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Ces lieux offrent plus que des livres et du café ; ils servent de centres culturels, de points de rencontre pour des échanges intellectuels et de refuges tranquilles pour les lecteurs passionnés...

Art et culture
juin 23, 2025
Exploring Moscow’s Underground: Metro Stations and Bunkers
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"Mayakovskaya, par exemple, se distingue par ses impressionnantes colonnes en acier inoxydable et ses mosaïques de plafond complexes représentant les " 24 heures au pays des Soviets ". Komsomolskaya, de l'autre... ".

Art et culture
juin 23, 2025
Tips for Visiting Moscow on a Budget
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"Les "Stolovayas" (столовые) sont des cantines datant de l'époque soviétique. Elles proposent des plats russes traditionnels et copieux à des prix incroyablement bas. Elles fonctionnent sous forme de buffet, vous permettant de choisir ce que vous voulez."

Art et culture
juin 23, 2025
Visites Guidées Uniques à Moscou : De l'Art Urbain aux Balades Gourmandes
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Un domaine notable est Winzavod, une ancienne usine de vin. C'est devenu un centre d'art contemporain de premier plan. Ses murs sont une galerie tournante pour à la fois...

Art et culture
juin 23, 2025
Moscow for Architecture Lovers: Styles and Icons
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Des murs anciens et formidables du Kremlin aux gratte-ciel staliniens, ornés et imposants, en passant par les lignes audacieuses du design moderne, chaque époque a laissé...

Art et culture
juin 23, 2025
Exploring Moscow’s Religious Landmarks and Spiritual Sites in 2025
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Discover Moscow religious landmarks spiritual like Saint Basil’s with the Moscow CityPass.

Art et culture
juin 17, 2025
Les endroits les plus "instagrammables" de Moscou en 2025
Les endroits les plus "instagrammables" de Moscou en 2025

Capturez des lieux instagrammables de Moscou comme Izmailovski avec le Moscow CityPass.

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juin 17, 2025
Les meilleurs souvenirs à rapporter de Moscou en 2025
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Découvrez les meilleurs souvenirs de Moscou, comme les Gzhel au Goum, grâce au Moscow CityPass.

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juin 17, 2025