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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina’s articles - page 45

Comment faire une demande d'e-visa russe en 2025 – Un guide étape par étape
Comment faire une demande de e-Visa russe en 2025 – Un guide étape par étape

This specialized guide explains how to obtain the Russian e-Visa in 2025 within a clear, practical framework. If you have a question, they are ready...

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27 décembre 2025
Jeux à la frontière russo-finlandaise : plus sérieux qu'il n'y paraît — Les enjeux géopolitiques cachés
Jeux à la frontière russo-finlandaise – Plus sérieux qu'il n'y paraît – Les enjeux géopolitiques cachés

The russo-finish border frame reveals how policies, regulations, and decisions by governments in the region steer immigration, the volume of migrants, and the asylum flow...

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27 décembre 2025
Réunion conjointe du Conseil de la culture et de l'art et du Conseil de la langue russe – Promouvoir la politique culturelle et linguistique
Réunion conjointe du Conseil de la culture et de l'art et du Conseil de la langue russe – Promouvoir la politique culturelle et linguistique

Introducing an independent, critically-acclaimed platform to advance culture and language policy, introduced to arrange collaboration across the area and open windows of opportunity for participants...

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27 décembre 2025
Les circuits de l'Anneau d'or – Le guide ultime des villes et itinéraires historiques de Russie
Circuits de l'Anneau d'or - Guide ultime des villes et itinéraires historiques de Russie

Golden Ring Tours offers an iconic journey across Russia’s historic cities and routes. Stay in a carefully chosen estate and an outpost, tucked near orchards...

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27 décembre 2025
Comment visiter la Russie – Voies légales, conseils pour les visas et itinéraires de voyage — Forum de Kaliningrad
Comment visiter la Russie : voies légales, conseils sur les visas et itinéraires de voyage — Forum de Kaliningrad

interactive platform that connects partners and travelers to russia, delivering up-to-date data and guidance so youre ready to plan your trip with confidence. Map practical...

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27 décembre 2025
6 erreurs courantes lors de la demande d'e-visa russe et comment les corriger
6 erreurs courantes lors de la demande d'e-visa russe et comment les corriger

Only a few minutes of your time can save you much disappointment. This unique opening explains the services and steps to apply for the Russian...

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27 décembre 2025
Éveillez la curiosité dans les musées pour enfants de Moscou – Les meilleures expositions interactives pour les familles
**Éveillez la curiosité dans les musées pour enfants de Moscou : meilleures expositions interactives pour les familles**

Step into a frontier of learning at Moscow’s Children’s Museums, where surprisingly immersive, engine-driven adventures ignite curiosity. Our world-class, full-scale exhibits are operated by scientists...

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27 décembre 2025
Meilleurs endroits pour changer des devises à Moscou – Banques, bureaux de change et taux
Meilleurs endroits pour changer de devises à Moscou – Banques, bureaux de change et taux

Welcome to the guide for the Best Places to Exchange Currency in Moscow: Banks, Money Exchanges, and Rates. This written resource provided information to help...

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27 décembre 2025
Les cartes UnionPay internationales fonctionnent-elles en Russie ? La communauté Russiable vous explique
Les cartes UnionPay internationales fonctionnent-elles en Russie ? La communauté Russiable vous explique

The Russiable Community explains the current reality of Global UnionPay cards in Russia, covering acceptance in stores, online payments, and interbank transactions. This important guide...

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27 décembre 2025
Traverser la frontière terrestre de Kaliningrad depuis la Pologne ou la Lituanie – Guide pratique des conditions d'entrée, des visas et des conseils de voyage
Traverser la frontière terrestre de Kaliningrad depuis la Pologne ou la Lituanie – Guide pratique des conditions d'entrée, des visas et conseils de voyage

Crossing the Kaliningrad Land Border from Poland or Lithuania: A Practical Guide to Entry Requirements, Visas, and Travel Tips from the baltica corridor explains the...

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27 décembre 2025
6 plats incontournables à Saint-Pétersbourg – Le guide du gastronome
6 plats incontournables à Saint-Pétersbourg : le guide du gastronome

What makes this condensed, professional guide a must-read for every food lover is its focus on six must-try dishes in St. Petersburg. It highlights shops,...

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27 décembre 2025
Comment renouveler l'immatriculation en Fédération de Russie – Un guide pratique des exigences, des frais et du calendrier
Comment renouveler son immatriculation en Fédération de Russie – Un guide pratique sur les exigences, les frais et le calendrier

office solution for registration renewal in the federal system. This extended guide helps foreigners, visitors, and students understand requirements, fees, and the timeline for staying...

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27 décembre 2025