Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 100

A Traveller’s Guide to Russia’s Golden Ring – Sights, Itinerary and Travel Tips
A Traveller’s Guide to Russia’s Golden Ring – Sights, Itinerary and Travel Tips

Begin in Sergiyev Posad at sunrise; the Trinity Lavra dominates the skyline, a ninth-century spiritual marker with a memorial presence. Early hours reveal small streets,...

Blog
2025. december 04.
5 Romantic Places in Russia to Visit with Your Partner – A Couple’s Travel Guide
5 Romantic Places in Russia to Visit with Your Partner – A Couple’s Travel Guide

Start your holiday: a white-night stroll along Saint Petersburg’s canals, then a golden-hour cruise that makes domes glow on calm water. In the capital’s northern...

Blog
2025. december 04.
Rainy Day Moscow – Indoor Attractions Perfect for Wet Weather in 2025
Rainy Day Moscow – Indoor Attractions Perfect for Wet Weather in 2025

Recommendation: Begin with a tight two-museum loop in the capital, followed by a sunlit café with views, so you can stay completely comfortable while exploring...

Blog
2025. december 04.
The Best Hiking Trails in Moscow – Explore Nature’s Beauty
The Best Hiking Trails in Moscow – Explore Nature’s Beauty

Recommendation: Begin with a morning circuit at bitsevsky Park for a practical day start. This regional, open-air route blends forest tracks with river views and...

Blog
2025. december 04.
Moscow Boat Tours and River Cruises – Where to Take Them and How to Buy Tickets
Moscow Boat Tours and River Cruises – Where to Take Them and How to Buy Tickets

Begin with a morning ride from the central embankments; it offers a great view of the residence silhouettes ringed by water, a must for first-time...

Blog
2025. december 04.
A csendes harc Moszkva történelmi építészetének megmentéséért
Csendes harc Moszkva történelmi építészetének megmentéséért

Begin with a central restoration fund backed by city budgets and state support, plus contributions from regional partners and private donors. A binding policy commits...

Blog
2025. december 04.
14 városi célpont, ahol a zöldterületek főszerepet játszanak – A legjobb városi parkok, kertek és...
14 városi célpont, ahol a zöldterületek központi szerepet kapnak – A legjobb városi parkok, kertek és…

Fourteen metropolitan selections fuse pedestrian-friendly routes with layered landscapes and garden-like pockets that reveal nature amid dense urbanization. In singapores popular corridors, the grid spans...

Blog
2025. december 04.
Időskorúaknak is megfelelő Moszkva – Kényelmes látnivalók érett utazóknak
Időskorúaknak kellemes Moszkva – Kényelmes látnivalók érett utazóknak

Begin with a 90-minute, gentle stroll along the Boulevard Ring and a tea break with river views. Getting around on foot is smooth in the...

Blog
2025. december 04.
Reggeli hangulatok – 10 város a korán kelőknek és 10, amelyik később ébred
Reggeli hangulatok – 10 város korán kelőknek és 10, ami később ébred

Start with Lisbon at dawn: rise at 05:30, sip a cortado by the ocean, watch the city wake as tram bells begin. This choice feels...

Blog
2025. december 04.
Fedezze fel Moszkva legszínesebb udvarait – Hol érdemes felfedezni őket
Fedezze fel Moszkva legszínesebb udvarait – Hol érdemes felfedezni őket

Begin with a 20-minute stroll from petrovka toward bolshoy, where architecture meets sunlit arches and quiet murals. This first stop turning curiosity into a tangible...

Blog
2025. december 04.
2025 Chongqing Útikönyv – Daijia Alley Óváros – Frissítve: december
2025 Chongqing Útikönyv – Daijia Alley Óváros – Frissítve: December

Begin with a dawn stroll along the riverside corridor to secure a strong, local vibe for your trip. The early light reveals the texture of...

Blog
2025. december 04.
Garage Kortárs Művészeti Múzeum Moszkva – Kortárs művészet Oroszországban
Garage Kortárs Művészeti Múzeum, Moszkva – Kortárs művészet Oroszországban

Two hours is enough to absorb the core program: begin in the white-walled corridor that connects five halls, each with a distinct material language. The...

Blog
2025. december 04.