Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 103

Spark Wonder at Moscow’s Children’s Museums – A Family Guide
Spark Wonder at Moscow’s Children’s Museums – A Family Guide

Begin with the updated timetable and a newer program, and chart a morning that centers on the dome cluster. Arrive 10:30–11:00 to beat crowds, and...

Blog
2025. december 04.
Moszkvai parkok – Ahol nyomon követheted az évszakok változását
Moszkvai parkok – Ahol megfigyelheted az évszakok változását

going for early walks along sokolnicheskaya corridor and lace on comfy shoes; this approach reveals seasonal shifts in capital green spaces, including a stop in...

Blog
2025. december 04.
Nyugodt reggeli sétákhoz ideális helyek – Derűs útvonalak
Top helyek egy nyugodt reggeli sétához – derűs reggeli útvonalak

Begin with a lighter espresso from a high-end hotel cafe, then meet the city scene as dawn light brushes the canal in petersburg. Check your...

Blog
2025. december 04.
Yandex Go (formerly Yandex.Taxi) – The Ride-Hailing App Guide
Yandex Go (formerly Yandex.Taxi) – The Ride-Hailing App Guide

Enable esim on your device to speed sign-in and reduce roaming delays during arrivals. Accessibility remains a priority as mobility services reshaping urban travel, with...

Blog
2025. november 30.
Visiting Mosfilm in Moscow – A Journey to the Heart of Russian Cinema
Visiting Mosfilm in Moscow – A Journey to the Heart of Russian Cinema

Plan ahead: secure an online ticket to skip lines and maximize your day. A massive complex sits in western city district, offering a deep dive...

Blog
2025. november 30.
Moszkva legjobb panorámái – A városkép legszebb helyei
A legjobb helyek moszkvai panorámás kilátáshoz – A legjobb kilátópontok

Recommended first stop: Sparrow Hills offers a dramatic panorama over Moscow, from the Kremlin silhouette to the river curve. A globetrotter vibe emerges as sunset...

Blog
2025. november 30.
Best Science Museums in Moscow – Top Picks, Exhibits, and Visitor Tips
Best Science Museums in Moscow – Top Picks, Exhibits, and Visitor Tips

Begin with the Cosmonautics Pavilion near VDNKh; it offers a compact, family-friendly environmental range of displays, a climate-minded approach to engineering, plus a handful of...

Blog
2025. november 30.
Night Moscow Tour – Best Guided Moscow at Night Experience
Night Moscow Tour – Best Guided Moscow at Night Experience

Start with a comfy, small-group option that stays within the central core and moves from a marked monument to a lit riverside viewpoint, maximizing viewing...

Blog
2025. november 30.
Theatre Square – History, Landmarks, and Visiting Tips
Theatre Square – History, Landmarks, and Visiting Tips

Recommendation: Begin at first light; photograph the magnificent, traditional façades; travelers gain best views before the crowd grows. Located in central Moscow; this central plaza...

Blog
2025. november 30.
How to Visit Moscow Without a Guide – Practical Self-Guided Travel Tips
How to Visit Moscow Without a Guide – Practical Self-Guided Travel Tips

Plan a two-day core loop: download offline maps, install translation, and load a prebuilt route through the central districts using a Troika card. This guarantee...

Blog
2025. november 30.
Who Said Libraries Were Boring? 7 of Moscow’s Finest Libraries
Who Said Libraries Were Boring? 7 of Moscow’s Finest Libraries

Plan a two-day route: visit three centers, skim the first pages online, and register at the door with your passport. This simple approach reveals how...

Blog
2025. november 30.
Moszkva rejtett gyöngyszemei – Egy nem mindennapi útikönyv 2025-re
Fedezze fel Moszkva rejtett gyöngyszemeit – Egy nem szokványos útikönyv 2025-re

Start with the opening loop: a 90-minute walk from Red Square toward the quiet courtyards behind Kuznetsky Most, slipping into lanes that never see the...

Blog
2025. november 30.