Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 104

How to Use MoscowPass to Maximize Your Trip Savings and Convenience
How to Use MoscowPass to Maximize Your Trip Savings and Convenience

Grab moscowpasss prior to your visit to access english-speaking guides, a voucher, plus express entry to historic attractions. There are kinds of access; for first-time...

Blog
2025. november 30.
Where to Stay in Moscow – Best Neighborhoods and Hotels for Travelers
Where to Stay in Moscow – Best Neighborhoods and Hotels for Travelers

Recommendation: Arbat is the leading, compact base with main sights close by; stations lie within short walks, letting you schedule micro-tours without long commutes; this...

Blog
2025. november 30.
The Best Contemporary Art Museums in Russia – A Definitive Guide
The Best Contemporary Art Museums in Russia – A Definitive Guide

Begin with Garage Center in Moscow for a focused entry point. This location concentrates a four-gallery cluster within a single building, delivering a rapid sense...

Blog
2025. november 30.
How to Get to Sheremetyevo Airport from Moscow – Quick Options by Train or Aeroexpress Bus
How to Get to Sheremetyevo Airport from Moscow – Quick Options by Train or Aeroexpress Bus

Youre a traveler who wants speed – take the terminal-belorusskaya rail link to sheremetyevo. The trip runs about 35–45 minutes, intervals every 15–30 minutes, price...

Blog
2025. november 30.
A moszkvai Zarjagyje Park – A világ egyik legjobb helye a látogatásra
A moszkvai Zarjagyje Park – A világ egyik legjobb helye a látogatásra

Go early on выходные and stroll riverine promenade to catch misting mornings and crisp city silhouettes. Central greenspace blends architectural forms, water features, and cultural...

Blog
2025. november 30.
7 legfurcsább orosz múzeum, amit sehol máshol nem találsz
7 legfurcsább orosz múzeum, amit máshol nem találsz

Visit kozmodemyansk’s displays first; this curated hub makes preserving treasure and history tangible, inviting an entry into national storytelling that rewards curiosity. Across the national...

Blog
2025. november 30.
Izmailovszkij piac – A különc bolhapiac, amit látnod kell Moszkvában
Izmajlovszkij piac – A különc bolhapiac, amelyet látnod kell Moszkvában

Plan a morning visit to a bustling Russian capital bazaar, open before sunrise so light spills through window frames and reveals clean aisles along sturdy...

Blog
2025. november 30.
Közlekedés Moszkvában – Metró, buszok és alternatív közlekedési lehetőségek
Közlekedés Moszkvában – Metró, buszok és alternatív közlekedési lehetőségek

What you should do is pick one core route; verify live updates before you depart; this helps you navigate through moscow’s diverse routes, reducing time...

Blog
2025. november 30.
Bulgakov Moszkvája – A házimúzeuma és más irodalmi helyszínek, melyeket érdemes felfedezni
Bulgakov Moszkvája – A házmúzeuma és más irodalmi helyszínek felfedezésre

Start with a precise plan: arrive around 2:00 pm for a relaxed, afternoon walk near arbatskaya; you will capture the pulse of the capital’s literary...

Blog
2025. november 30.
City of Bonn – Beethoven’s Birthplace, Rhine Culture and Modern Germany
City of Bonn – Beethoven’s Birthplace, Rhine Culture and Modern Germany

Begin with a dawn stroll through the old town; take the tram toward the university district. eco-friendly mobility is connecting the historic core with fresh...

Blog
2025. november 30.
A Week in Moscow – How to Get the Most Out of It — 7-Day Itinerary
A Week in Moscow – How to Get the Most Out of It — 7-Day Itinerary

Begin with a dawn walk along Moscow River, then ride to Kitay-Gorod by metro for a quiet start. For family travelers, this rhythm fits, leaving...

Blog
2025. november 30.
A 16 legjobb moszkvai sörfőzde és kézműves sör Oroszországban – A végleges útmutató
A 16 legjobb moszkvai sörfőzde és kézműves sör Oroszországban – A végleges útmutató

Recommendation: begin with a tasting flight at arsenalnoe terrace; this scene reveals capital city’s brew hubs turn artisanal brews into vivid experiences. arsenalnoe area hosts...

Blog
2025. november 30.