Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 134

Travel Insurance for Russia – Essential Guide to Coverage, Costs, and Tips
Utazási biztosítás Oroszországba – Alapvető útmutató a fedezetre, költségekre és tippekre vonatkozóan

Get a policy with medical coverage up to 100,000 USD and emergency evacuation up to 300,000 USD, plus trip disruption protection, and avoid hidden charges....

Blog
2025. október 17.
Esős nap Moszkvában – A legjobb beltéri látnivalók rossz idő esetén 2025-ben
Esős nap Moszkvában – A legjobb beltéri látnivalók rossz idő esetén 2025-ben

Begin with this concrete plan: grab them at the mall info desk, then visit three indoor venues in central Moscow that keep you dry and...

Blog
2025. október 17.
Korcsolyázási lehetőségek Moszkvában – A legjobb korcsolyapályák
Hova menjünk korcsolyázni Moszkvában – A legjobb korcsolyázó helyek

Start at Gorky Park on friday evenings for the smoothest ice and easy access. The official rink is open from 12:00 and till 21:00, with...

Blog
2025. október 17.
Moscow Airport Taxi – Foglaljon fix áras transzfert Moszkva reptereire és reptereiről | Fizessen a saját pénznemében
Moscow Airport Taxi – Foglaljon fix áras transzfert Moszkva reptereire és reptereiről | Fizessen a saját pénznemében

Choose Moscow Airport Taxi for fixed-price transfers tofrom Moscow Airports and pay in your currency–the right choice for hassle-free arrivals. Our driver meets you at...

Blog
2025. október 17.
Moszkvai túrák – A város legjobb látnivalói, vezetett túrák és programok
Moszkvai túrák – A város legszebb látnivalói, vezetett túrák és programok

прийти now and grab a ticket to Moscow Tours for a 3-hour highlights stroll; the price starts at 39 USD for adults, with discounts for...

Blog
2025. október 17.
Sürgősségi Szolgálatok Oroszországban - Fontos Számok és Segélyvonalak
Oroszországi segélyszolgálatok – Fontos telefonszámok és segélyvonalak

Make a quick plan: save core emergency numbers now. In moskva, dial 112 for any acute emergency. For medical help call 103, for police 102,...

Blog
2025. október 17.
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner Dan Birkkel és Andrey Smakovval
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner Dan Birk és Andrey Shmakov közreműködésével

Choose the Savva Set Dinner for the Alfa Only GreatList Sessions Finale to make your festival occasion shine and the evening unforgettable, with a tight...

Blog
2025. október 17.
A legjobb bankkártyák oroszországi vásárlásokhoz 2025-ben – Hogyan válasszunk, díjak és előnyök
A legjobb bankkártyák oroszországi vásárlásokhoz 2025-ben – Hogyan válasszunk, díjak és előnyök

Recommendation: start with a zero-annual-fee card that delivers at least 2% cashback on most purchases, no foreign transaction fees for ruble purchases, and robust fraud...

Blog
2025. október 17.
Értékelés – Moscow és Jazz Business várók a seremetyevói terminálon
Értékelés – Moscow és Jazz Business Lounge-ok a seremetyevói terminálban

Recommendation: Choose the Moscow and Jazz Business Lounges at Sheremetyevo Terminal for a calmer, more productive start to your trip. In a spacious place, you’ll...

Blog
2025. október 17.
10 kihagyhatatlan program Moszkvában, Oroszországban – A legjobb útikalauz
10 kihagyhatatlan program Moszkvában, Oroszországban – A legjobb útikalauz

Start with a 2-hour free walking tour near Red Square to orient yourself, so youre ready to explore moscow with confidence. This move is popular...

Blog
2025. október 17.
Éjszakai buszok Moszkvában – Útvonalak, menetrendek és tippek
Éjszakai buszok Moszkvában – Útvonalak, menetrendek és tippek

Choose the 01:40 night bus from Sheremetyevo Terminal to reach central Moscow without a long ride. This option saves you minutes, avoids late subway crowds,...

Blog
2025. október 17.
St. Petersburg Ferries – Útvonalak, Menetrendek, Jegyek és Utazási Tippek
St. Petersburg Ferries – Útvonalak, Menetrendek, Jegyek és Utazási Tippek

Your duty as a traveler is to compare routes now and book ferry tickets early to lock euro prices. While timetables from the operator show...

Blog
2025. október 17.