Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina cikkei – 142. oldal

Mennyire biztonságos a Moscow Moscow Forum? Biztonsági tippek és mire számíthatunk
Mennyire biztonságos a Moscow Moscow Forum? Biztonsági tippek és mire számíthatunk

Ellenőrizze most a moszkvai fórum hivatalos biztonsági tájékoztatóját, és érkezzen két órával korábban, hogy biztosítsa a belépést és az eligazítást. Ez segít eligazodni a centrumában...

Blog
2025. október 17.
A Moszkvai Metró Művészeti Állomásainak Térképe – Ikonikus Metróművészeti Kalauz
Moszkvai metró művészeti állomásai – Látványos útmutató az ikonikus metró művészetéhez

Szerezd meg most a Moszkvai Metró Művészeti Állomásainak térképét, hogy felfedezd a moszkvai csempemunkák firenzei eleganciáját. Ez a vizuális útmutató nyolc ikonikus állomást emel ki, bemutatva a magas...

Blog
2025. október 17.
Seremetyjevó repülőtér éjfél után – Hogyan juthatok el Moszkva belvárosába? – Moszkva fórum
Sheremetyevo repülőtér éjfél után – Hogyan juthatok el Moszkva belvárosába? – Moszkvai fórum

Javaslat: Amint leszállt, menjen az Aeroexpresszel a Seremetyjevóról a Belorusszkij pályaudvarra; gyors, közvetlen, és éjfél után is elérhető, így megkímélve a hosszú….

Blog
2025. október 17.
Moszkvai vonatok – Menetrendek, útvonalak és jegyvásárlási tippek
Moszkvából induló vonatok – Menetrendek, útvonalak és jegyvásárlási tippek

Javaslat: Nézze meg most a weboldalt az elérhető fekvőhelyekért, és foglaljon jegyet a moszkvai vonatokra a fővonalon. Az ötlet egyszerű: a szolgáltatás...

Blog
2025. október 17.
Teendőid utazás előtt – Oroszország Aranygyűrűje – A legjobb látnivalók, útvonalterv és tippek
Teendőid utazás előtt – Oroszország Aranygyűrűje – Legjobb látnivalók, útvonal & tippek

Kezdje el a tervezést most ötnapos, fókuszált útvonaltervünkkel, amely érinti a kilencedik megállót és az Aranymező mentén található kihagyhatatlan katedrálisokat. Ez az útmutató a következőket nyújtja….

Blog
2025. október 17.
2025 Ajánlott őszi tájak Moszkvában – Frissítve októberben
2025 Ajánlott őszi tájak Moszkvában – Frissítve októberben

Javaslat: Látogasson el a Kolomenszkoje parkba október 15-én a juharfák lombkoronájának legszebb ragyogásáért és a folyó rézvörös tükröződéseiért; ilyenkor a fény általában a...

Blog
2025. október 17.
Kazan Federal University (KFU) – Programok, Felvételi &amp
A Kazáni Szövetségi Egyetem (KSzE) – Programok, Felvételi és

Jelentkezzen most a Kazanyi Szövetségi Egyetemre (KFU): Programok, Felvételi és Lehetőségek. Portálunkon egyértelmű magyarázatot talál a felvételi időszakok változásairól...

Blog
2025. október 17.
Ifjúsági Világfesztivál Közgyűlés 2025 – Globális Ifjúsági Csúcstalálkozó és Innováció
Világ Ifjúsági Fesztivál Közgyűlés 2025 – Globális Ifjúsági Csúcstalálkozó és Innováció

Foglalja le még ma a helyét a 2025-ös Ifjúsági Világfesztivál Közgyűlés megnyitóján, és csatlakozzon a versenyhez, amely 68 régió fiataljait egyesíti egy...

Blog
2025. október 17.
Oroszország Útikönyv 2025 – Kihagyhatatlan Úti Célok, Hasznos Tippek és Útvonaltervek
Oroszország Útikönyv 2025 – Kihagyhatatlan Célpontok, Praktikus Tippek és Útvonaltervek

Használd az Oroszország Útikönyv 2025-öt a moszkvai tartózkodásod megtervezéséhez, kezdve az Osztankinóval és annak udvaraival, majd kiterjesztve a közeli katedrálisokra és a jelenlegi városi sétákra...

Blog
2025. október 17.
A Z generáció digitális lázadása – A HSE egymillió nepáli közösségi média üzenetet vizsgál
A Z generáció digitális lázadása – A HSE egymillió nepáli közösségi média üzenetet vizsgál

Vásárold meg most a tanfolyamot, hogy fejleszd a stratégiádat. Fedezd fel, hogy a nepáli Z generációs beszélgetések hogyan generálnak millió üzenetet az utcáról a képernyőre, és kövesd...

Blog
2025. október 17.
A legjobb idő Oroszország meglátogatására – Évszaki időjárás és mit viseljünk
A legjobb idő Oroszország meglátogatására – Évszaki időjárás és mit viseljünk

Javaslat: Május a legjobb hónap Oroszország meglátogatására a legkellemesebb időjárás, a mérsékelt hőmérséklet és a kisebb tömeg miatt. Májusban vagy szeptemberben nappali meleg...

Blog
2025. október 17.
A legjobb moszkvai rooftop éttermek – Égi vacsorák városi kilátással
A legjobb moszkvai tetőtéri éttermek – Magaslati étkezés városi kilátással

Napfényben látogasson el egy moszkvai épület 13. emeleti tetőteraszára – a панорамных városi kilátásért és a lazac-központú menüért, ami egyszerre kifinomult és megközelíthető, ne hagyja ki a….

Blog
2025. október 17.