Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 144

8 Must-Try Dishes in Moscow – A Food Lover’s Guide
8 Must-Try Dishes in Moscow – A Food Lover’s Guide

Recommendation: Head to Moscow’s markets and grab lamb skewers from a busy grill; they’re housed under bright canopies and finished with a bright, tangy sauce....

Blog
2025. október 17.
Along Piterskaya – A Walking Guide to Piterskaya Street in Saint Petersburg
Along Piterskaya – A Walking Guide to Piterskaya Street in Saint Petersburg

Start today with a concrete recommendation: take the night walk along Piterskaya that reveals the blend of traditional façades and современной structures in petersburg, where...

Blog
2025. október 17.
Taxis in Russia – How Not To Get Ripped Off
Taxis in Russia – How Not To Get Ripped Off

Always negotiate the fare before you ride to avoid being ripped. They expect fixed prices or meters, so insist on the meter or a quoted...

Blog
2025. október 17.
Moscow Metro Lines Explained – A Comprehensive Guide to Routes, Colors, and Stations
Moscow Metro Lines Explained – A Comprehensive Guide to Routes, Colors, and Stations

Recommendation: Plan your ride with color-coded lines and map one transfer to arrive quickly. This keeps you from getting lost in busy halls and helps...

Blog
2025. október 17.
The Complete Russia Travel Guide for Beginners – Essential Tips, Destinations, and Itineraries
The Complete Russia Travel Guide for Beginners – Essential Tips, Destinations, and Itineraries

Get the Complete Russia Travel Guide for Beginners: Core Tips, Destinations, and Itineraries today to map your trip with confidence. This present, practical idea helps...

Blog
2025. október 17.
4-Star Russian River Cruise – Moscow, Golden Ring & St. Petersburg – 12 Days (CR-45)
4-Star Russian River Cruise – Moscow, Golden Ring & St. Petersburg – 12 Days (CR-45)

Reserve your dates now to secure your space on this 4-Star itinerary. This agency offering blends guided moments with curated encounters and local hosts who...

Blog
2025. október 17.
Zamoskvorechye – Historical Moscow District – History, Landmarks & Culture
Zamoskvorechye – Historical Moscow District – History, Landmarks & Culture

Plan a day in Zamoskvorechye: start at the Tretyakov Gallery, then stroll the broad embankment along the Moskva, and end with a table by the...

Blog
2025. október 17.
Moszkvai éjszakai élet útmutató – Bárok, klubok és
Moszkvai éjszakai élet – Bárok, klubok &amp

Start your night at a premier cocktail bar near Red Square, order a signature Espresso Martini, and pace yourself with a careful approach to cocktails...

Blog
2025. október 17.
Moszkvai Nemzetközi Tudományos Filmek Fesztiválja – A legjobb tudományos dokumentumfilmek
Moszkvai Nemzetközi Tudományos Filmek Fesztivál – A legjobb tudományos dokumentumfilmek

Plan your visit now: dates are 13–19 November 2025 in Moscow, with foreign guests, special screenings, and a curated lineup of короткометражное and короткометражных films...

Blog
2025. október 17.
Moszkva zsidó öröksége – Zsinagógák, múzeumok és kulturális központok
Moszkva zsidó öröksége – Zsinagógák, múzeumok és kulturális központok

Plan a focused day: when you want to explore moscows Jewish heritage, start at the nikolai gateway and walk a heritage site circuit through neoclassical...

Blog
2025. október 17.
Kolomenszkoje – Moszkva Váratlan Ékköve – Rejtett Gyöngyszem Útmutató a Történelmi Birtokhoz és Parkhoz
Kolomenszkoje – Moszkva váratlan ékköve – Rejtett gyöngyszem kalauz a történelmi birtokhoz és parkhoz

Grab Kolomenskoye: Moscow’s Unexpected Jewel today and plan a precise half-day itinerary. This guide flags opening days, hours, and fees, and shows how to pair...

Blog
2025. október 17.
Patriarcha Tavak környéke – Prága bájos történelmi negyede
Patriarcha-tavak környéke – Prága bájos történelmi negyede

Go there today and walk along the ponds edge to feel the original charm of Patriarch’s Ponds and the location’s calm rhythm. Then grab a...

Blog
2025. október 17.