Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 148

Egynapos kirándulási ötletek a Moszkva környéki orosz vidék felfedezéséhez
Egynapos kirándulási ötletek a Moszkva környéki orosz vidék felfedezéséhez

Day trips from Moscow reveal the heart of Russia’s countryside, from Sergiyev Posad’s spiritual legacy to Tarusa’s literary charm.

Művészet és kultúra
2025. augusztus 29.
Tippek a felelősségteljes fényképezéshez vallási és történelmi helyszíneken
Tippek a felelősségteljes fényképezéshez vallási és történelmi helyszíneken

Photographing Moscow’s religious and historic sites is a rewarding way to document its beauty, but it demands respect and preparation.

Szabadtéri tevékenységek
2025. augusztus 29.
Családbarát oktató túrák Moszkvában gyerekeknek
Családbarát oktató túrák Moszkvában gyerekeknek

Moscow’s family-friendly educational tours, from the hands-on Experimentanium to the historic Kremlin, offer kids a chance to learn through fun.

Művészet és kultúra
2025. augusztus 29.
Moszkva legjobb piknikezőhelyei nyáron
Moszkva legjobb piknikezőhelyei nyáron

Moscow’s picnic spots, from the urban charm of Gorky Park to the historic serenity of Kolomenskoye, offer diverse settings for summer relaxation.

Étel és ital
2025. augusztus 29.
Moszkva kávékultúrájának felfedezése: Hol találhatók a legjobb főzetek
Moszkva kávékultúrájának felfedezése: Hol találhatók a legjobb főzetek

Moscow’s coffee culture is a delightful blend of tradition and modernity, offering something for every coffee lover.

Étel és ital
2025. augusztus 29.
Navigálás a nyelvi akadályok között: Tippek oroszul nem beszélőknek
Navigálás a nyelvi akadályok között: Tippek oroszul nem beszélőknek

By learning basic phrases, using technology, and leveraging the MoscowPass, you can navigate the city with ease.

Művészet és kultúra
2025. augusztus 27.
How to Blend Luxury and Authentic Experiences in Moscow
How to Blend Luxury and Authentic Experiences in Moscow

Moscow offers a rare opportunity to blend luxury and authenticity, from its world-class theaters to its historic neighborhoods.

Múzeumi jegyek és bérletek tippek
2025. augusztus 27.
Az orosz ünnepi hagyományok megértése Moszkva ünnepein keresztül
Az orosz ünnepi hagyományok megértése Moszkva ünnepein keresztül

Moszkva ünnepi hagyományai a történelem, a spiritualitás és a modern ünneplés egyedi keverékét kínálják.

Művészet és kultúra
2025. augusztus 27.
Turisták biztonsági tanácsai és segélyhívó telefonszámok Moszkvában
Turisták biztonsági tanácsai és segélyhívó telefonszámok Moszkvában

By staying aware of your surroundings, using trusted services like MoscowPass, and keeping emergency contacts handy, you can navigate the city confidently.

Szabadtéri tevékenységek
2025. augusztus 27.
Tematikus séták Moszkvában: Irodalom, művészet és történelem felfedezése
Tematikus séták Moszkvában: Irodalom, művészet és történelem felfedezése

"Moscow’s themed walking tours in 2025 offer immersive ways to explore its literary, artistic, and historical treasures."

Szabadtéri tevékenységek
2025. augusztus 26.
Moszkvai Pop-Up Rendezvények és Ideiglenes Kiállítások Útmutatója
Moszkvai Pop-Up Rendezvények és Ideiglenes Kiállítások Útmutatója

"Moszkva 2025-ös pop-up rendezvényei és időszaki kiállításai mulandó, egyedi élményeket kínálnak."

Étel és ital
2025. augusztus 26.
Virtuális valóság túrák Moszkvában: egy új módja a város felfedezésének
Virtuális valóság túrák Moszkvában: egy új módja a város felfedezésének

"A moszkvai virtuális valóság túrák forradalmasítják az utazást 2025-ben."

Szabadtéri tevékenységek
2025. augusztus 26.