Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina cikkei – 166. oldal

How to Plan a Rainy Day in Moscow: Top Indoor Attractions
How to Plan a Rainy Day in Moscow: Top Indoor Attractions

Moscow’s indoor attractions are as vibrant as its outdoor landmarks.

Művészet és kultúra
szeptember 17, 2025
Exploring Moscow’s Architectural Styles from Tsarist to Modern
Exploring Moscow’s Architectural Styles from Tsarist to Modern

Saint Basil’s Cathedral, with its colorful onion domes, is a masterpiece of Russian Orthodox design.

Művészet és kultúra
szeptember 16, 2025
The Best Family-Friendly Museums and Interactive Exhibits in Moscow
The Best Family-Friendly Museums and Interactive Exhibits in Moscow

Moscow’s museums offer engaging exhibits for families.

Művészet és kultúra
szeptember 15, 2025
Moszkvai biciklis útvonalak és kerékpárkölcsönzési tippek
Moszkvai biciklis útvonalak és kerékpárkölcsönzési tippek

Moszkva felfedezése biciklivel egyedülálló módon kínálja a város vibráló utcáinak megtapasztalását.

Szabadtéri tevékenységek
2025. szeptember 12.
Önkénteskedési lehetőségek utazók számára Moszkvában
Önkénteskedési lehetőségek utazók számára Moszkvában

A moszkvai önkéntesség egyedülálló lehetőséget kínál az utazóknak a város felfedezésére.

Szabadtéri tevékenységek
2025. szeptember 11.
Top 5 egynapos kirándulás Moszkvából, amit érdemes megtenni
Top 5 egynapos kirándulás Moszkvából, amit érdemes megtenni

Egynapos kirándulásokkal elszakadhatunk Moszkva nyüzsgésétől, és bepillantást nyerhetünk Oroszország örökségébe.

Művészet és kultúra
2025. szeptember 10.
Útmutató Moszkva Környezetbarát Szállodáihoz és Szálláshelyeihez
Útmutató Moszkva Környezetbarát Szállodáihoz és Szálláshelyeihez

A környezetbarát szállodák a fenntarthatóságot helyezik előtérbe a megújuló energiaforrások és a hulladékcsökkentés révén.

Szabadtéri tevékenységek
2025. szeptember 09.
Tél Moszkvában: Hogyan maradjunk melegen és szórakozzunk jól
Tél Moszkvában: Hogyan maradjunk melegen és szórakozzunk jól

A Vörös téri GUM korcsolyapálya kihagyhatatlan, a Kreml pedig lenyűgöző hátteret biztosít a korcsolyázáshoz.

Művészet és kultúra
2025. szeptember 08.
Ünnepi karácsonyi vásárok és ünnepségek Moszkvában 2025-ben
Ünnepi karácsonyi vásárok és ünnepségek Moszkvában 2025-ben

Moszkva ünnepi vásárokkal téli csodaországgá változik.

Művészet és kultúra
2025. szeptember 05.
Lokális titkok: Hol étkeznek és pihennek a moszkvaiak 2025-ben
Lokális titkok: Hol étkeznek és pihennek a moszkvaiak 2025-ben

Local haunts offer authentic flavors and relaxed vibes.

Étel és ital
2025. szeptember 04.
A moszkvai zenei élet: élő koncertek és fesztiválok 2025-ben
A moszkvai zenei élet: élő koncertek és fesztiválok 2025-ben

Moszkva lüktető zenei élete 2025-ben mágnesként vonzza a zeneszeretőket.

Művészet és kultúra
2025. szeptember 03.
A történelemrajongó útmutatója Moszkva háborús emlékműveihez és múzeumaihoz
A történelemrajongó útmutatója Moszkva háborús emlékműveihez és múzeumaihoz

Moszkva háborús emlékművei és múzeumai Oroszország ellenálló képességének történetét mesélik el.

Művészet és kultúra
2025. szeptember 02.