Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 24

Best Museums in Central St. Petersburg – A Comprehensive Guide for Visitors
Best Museums in Central St. Petersburg – A Comprehensive Guide for Visitors

Begin with a real, practical plan: reach metropetrogradskaya, step into the heart of the centre, and map a tiny loop through art spaces that pair...

Blog
2025. december 28.
Vodka Service Guide – Best Practices and Food Pairings
Vodka Service Guide – Best Practices and Food Pairings

Recommendation: set temperature to 6–8°C to reveal the crisp bite; this choice defines mood during a tasting session, ensuring you experience delicious notes from a...

Blog
2025. december 28.
8 Cities With the Best Nightlife in Russia in 2025 — Say It Aloud – Lights Vodka Russians
8 Cities With the Best Nightlife in Russia in 2025 — Say It Aloud – Lights Vodka Russians

Start in Saint Petersburg to feel immediate pulse: Nevsky Prospect bars spill onto canal embers, seasonal rooftop terraces open after 11 p.m., youll sense a...

Blog
2025. december 28.
Welcome Aboard the Napa Valley Wine Train – A Luxurious California Wine Country Experience
Welcome Aboard the Napa Valley Wine Train – A Luxurious California Wine Country Experience

Recommendation: Reserve a private compartment and upgrade to a chef-curated tasting with vintage pairings, ensuring a window to savor rolling vineyards as daylight fades. Inside,...

Blog
2025. december 28.
Special Restaurants to Eat on a Budget – A Guide by Barbara
Special Restaurants to Eat on a Budget – A Guide by Barbara

Kick off with a compact Ukrainian cafe near shinok Market for value lunches. Meet locals who know the spot for honest portions and quick service....

Blog
2025. december 28.
Russian Vodka Museum in St. Petersburg – History, Tasting, and Culture
Russian Vodka Museum in St. Petersburg – History, Tasting, and Culture

Recommendation: Book a walking tour near admiralteyskaya to secure a spot for the introductory briefing; arrive early, use the booking option. The origins of the...

Blog
2025. december 28.
Oroszországi szállodák – A legjobb szálláshelyek, foglalási tippek és rejtett gyöngyszemek
Oroszországi szállodák – A legjobb helyek, ahol megszállhatsz, foglalási tippek és rejtett gyöngyszemek

Recommendation: Choose a квартира-студия in a dvinskoj style near a cathedral; it yields value, space, quick transit, authentic city rhythm. A квартира-студия here provides a...

Blog
2025. december 28.
Téli horgászat Oroszországban – A jeges horgászat végső útmutatója
Téli horgászat Oroszországban – A végső jeges horgászati útmutató

Hire a charter and work with leading guides who worked across Siberian waters; verify ice thickness before stepping onto any surface, aiming for 12 cm...

Blog
2025. december 28.
Hogyan vásároljunk repülőjegyeket Oroszországba és repüljünk Oroszországon belül külföldi kártyával
Hogyan vásároljunk repülőjegyeket Oroszországba és repüljünk Oroszországon belül külföldi kártyával

Please use a major international card from a reputable issuer (t-bank recommended) to ensure smooth access to reservations; strong security features; insurance coverage for travellers;...

Blog
2025. december 28.
Kíváncsi szomjoltók – Regionális üdítők Közép- és Kelet-Európából
Kíváncsi Szomjoltók – Regionális Üdítők Közép- és Kelet-Európából

Visit serbia to sample a fruit-infused, thick, transparent soda that combines fireweed with berry notes; it is a match for grilled vegetables and soft cheeses,...

Blog
2025. december 28.
A 16 legjobb moszkvai sörfőzde és kézműves sör Oroszországban – A végleges útmutató
A 16 legjobb moszkvai sörfőzde és kézműves sör Oroszországban – A végleges útmutató

Sixteen options in Russian capital beer scene to explore first: begin with riverside venues offering clean lines; horizontal seating; approachable staff. Each pick foregrounds clean...

Blog
2025. december 28.
Best Time to Visit Russia – Seasons, Weather, and Travel Tips
Best Time to Visit Russia – Seasons, Weather, and Travel Tips

Start in May or September for an ideal balance: comfort, daylight, manageable crowds, value. Real insight shows that in addition, real warmth, plenty sunshine, plus...

Blog
2025. december 28.