Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 30

10 legelőkelőbb luxushotel Oroszországban – Válogatott kalauz a fényűző tartózkodáshoz
Top 10 Legjobb Luxusszálloda Oroszországban – Válogatott Útmutató a Pazar Szállásokhoz

Choose rostov’s riverfront lodge for your first visit; its 19th-century façade, stained glass, and calm retreat set a high standard for accommodations along the Don,...

Blog
2025. december 28.
Cider Summit – Almák minden tájáról
Cider Summit – Almák a Világ Minden Tájáról

Bite into the program with a plan: the inaugural session offers an enjoyable collection, showcasing crisp acidity, nuanced aroma layers, and a clear map of...

Blog
2025. december 28.
A legjobb orosz konyhát kínáló éttermek Moszkvában – A legjobb étkezési helyek
A legjobb orosz konyhát kínáló éttermek Moszkvában – A legjobb étkezési helyek

Begin with White Rabbit for a refined take on Slavic favourites, housed in a white-washed space that exudes palace vibe. The service is brisk, the...

Blog
2025. december 28.
13 Incredible Places You Won’t Believe Are All in Russia
13 Incredible Places You Won’t Believe Are All in Russia

Begin at dawn with a stroll along svetlogorsk‘s promenade; let clear air and a lively mood set the pace for a route that includes nature,...

Blog
2025. december 28.
Brewing Solutions – Popular Beers Across 25 Countries Worldwide
Brewing Solutions – Popular Beers Across 25 Countries Worldwide

Begin with this concrete move: pair a pale ale with geuze to calibrate your palate before exploring a tasting map spanning 25 nations. The west...

Blog
2025. december 28.
Oroszország 5 leglenyűgözőbb folyója – Lenyűgöző útmutató
Oroszország 5 legcsodálatosabb folyója – Lenyűgöző útmutató

Begin with a single anchor river, which makes it easier to build a two-day loop by staying in a village along the bank, using the...

Blog
2025. december 28.
Khabarovsk – Keystone of the Russian Far East – History, Economy, and Tourism
Khabarovsk – Keystone of the Russian Far East – History, Economy, and Tourism

Plan a 48-hour route: start at riverfront promenade, visit best building cluster, explore markets, savor life on streets. These civil, military, plus civilian sectors anchor...

Blog
2025. december 28.
The Best Teas for Beginner Tea Drinkers – A Simple Guide to Starting Your Tea Journey
The Best Teas for Beginner Tea Drinkers – A Simple Guide to Starting Your Tea Journey

Start with a bright, citrus-infused green brew. Steep at 80°C, two minutes. Taste and adjust without rushing. This practical approach suits breakfast routines and creates...

Blog
2025. december 28.
Russia Beer Market 2025 – Trends, Growth Drivers, and Key Players
Russia Beer Market 2025 – Trends, Growth Drivers, and Key Players

Recommendation: Invest in premium, locally brewed brews targeted at younger urban populations; back distribution with consistent networks across key retailers, seasonal festivals; lean into the...

Blog
2025. december 28.
Top 20 Tea Tourism Destinations – Tea Fields, Teahouses &amp
Top 20 Tea Tourism Destinations – Tea Fields, Teahouses &amp

Begin your journey in Nuwara Eliya, Sri Lanka–at 1900–2100 meters, plantations deliver a delicate, floral brew. This location is known for cool mornings and foggy...

Blog
2025. december 28.
Russian Tea and Vodka Pairings for the Adventurous Tourist – A Flavorful Travel Guide
Russian Tea and Vodka Pairings for the Adventurous Tourist – A Flavorful Travel Guide

Begin with a chilled premium spirit; a lemon cube brightens every sip, ensuring a crisp start that quenches thirst. Seasoned enthusiasts seek salinity notes, leveraging...

Blog
2025. december 28.
Zavarka – A Guide to Russia’s Traditional Tea
Zavarka – A Guide to Russia’s Traditional Tea

Boil water to about 95-100°C, then pour over a handful of herbs and steep 5–7 minutes to extract aroma. This original method yields a balanced...

Blog
2025. december 28.