Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 57

Bolshoi Theatre – Moscow’s Iconic Opera House — History, Tickets, and Visitor Guide
Bolshoi Theatre – Moscow’s Iconic Opera House — History, Tickets, and Visitor Guide

While planning a visit, prioritize online entry passes for a weekday matinee; near-orchestra seats offer the best acoustics; arrive 45 minutes before doors open; save...

Blog
2025. december 22.
Top 13 VPS in Russia – Ranking the Best Virtual Servers & Russian Hosting Providers
Top 13 VPS in Russia – Ranking the Best Virtual Servers & Russian Hosting Providers

Recommendation: start with timeweb as базовая option for операционной workloads and аренды ip-адресов. This pick minimizes latency, simplifies orchestration, and provides predictable time-to-provision for multi-region...

Blog
2025. december 22.
Great Patriotic War Museum – History, Exhibits, and Visitor Guide
Great Patriotic War Museum – History, Exhibits, and Visitor Guide

Plan a focused, efficient start at the bronze hall on the ground level. The helmets, field gear, bronze busts anchor the narrative in this opening...

Blog
2025. december 22.
Discover the Best Things to Buy in Russia – A Shopper’s Guide
Discover the Best Things to Buy in Russia – A Shopper’s Guide

Begin at pokrovka market’s open atrium spaces to compare exquisite ceramics, lacquer boxes, and textiles. you should spend only three items from other stalls to...

Blog
2025. december 22.
Vaszilij Blazsennij-székesegyház – Moszkva ikonikus nevezetessége – Történelem, építészet és látogatási tippek
Vaszilij Blazsennij-székesegyház – Moszkva ikonikus jelképe – Történelem, építészet és látogatási tippek

Plan a guided tour for sunrise; buy online tickets in advance to minimize queues. A clustered set of sacred structures sits outside, with a belfry...

Blog
2025. december 22.
Mit terveznek az oroszok Lenin mauzóleumával – Javaslatok, viták és történelem
Mit terveznek az oroszok Lenin mauzóleumával – Javaslatok, viták és történelem

Begin with a transparent, independent commission to evaluate options around the Lenin tomb in moscow; publish findings, published in 2023, with a concrete timeline. In...

Blog
2025. december 22.
The Best 10 Things to Do in Moscow, Russia
The Best 10 Things to Do in Moscow, Russia

Start today at iconic central square, then wander toward river to feel city’s pulse and history that shaped these streets. Arriving via airports, travelers can...

Blog
2025. december 22.
Maps for Transport and Airports – Your Ultimate Travel Navigation Guide
Maps for Transport and Airports – Your Ultimate Travel Navigation Guide

Begin online: locate staffed offices; destination desks; lines serving trains; check information screens; note winter hours. Languages available at desks vary; look up languages printed...

Blog
2025. december 22.
Pushkin Museum – Quick Guide to Moscow’s Art Museum – Hours & Tickets
Pushkin Museum – Quick Guide to Moscow’s Art Museum – Hours & Tickets

Start at the касс window for immediate entry or secure онлайн admission to skip queues and organize your day. This музей sits in the city...

Blog
2025. december 22.
Victory Park Park Pobedy – Moscow’s World War II Memorial Park
Victory Park Park Pobedy – Moscow’s World War II Memorial Park

Visit at first light in October to feel the deep calm that settles over the citys spaces; start at the main gate to orient yourself,...

Blog
2025. december 22.
Vnukovo Airport Guide – Flights, Terminals, and Transport in Moscow
Vnukovo Airport Guide – Flights, Terminals, and Transport in Moscow

Plan ahead: pre-load a city transit card; secure wi-fi access to follow табло; departure notes. The capital’s premier air hub is compact, with clearly marked...

Blog
2025. december 22.
FAQ – Traveling in Russia – Essential Tips and Practical Answers
FAQ – Traveling in Russia – Essential Tips and Practical Answers

Arrive with a plan: transferred funds at official kiosks. Carry a compact map; interactive phrasebook; a personal pocket guide that highlights a landmark; a few...

Blog
2025. december 22.