Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 61

Where to Hear Jazz in Moscow – Top Jazz Venues, Clubs, and Live Music Bars
Where to Hear Jazz in Moscow – Top Jazz Venues, Clubs, and Live Music Bars

visit shpalernaya’s secret spot after 9 pm; mosковский nights pulse with grand sound, diverse drinks, a spectrum of genres The mosковский mosaic spans districts like...

Blog
2025. december 15.
15 Unique Venue Spaces for Your Next Event | Creative Venues
15 Unique Venue Spaces for Your Next Event | Creative Venues

Start with a flexible loft or gallery that can reconfigure in minutes to accommodate presentations, conferences, and collaborative sessions. An absolute opening requires clear sightlines...

Blog
2025. december 15.
18 Best Outdoor Yoga Destinations Worldwide – Practice in Nature
18 Best Outdoor Yoga Destinations Worldwide – Practice in Nature

Start with a dawn or afternoon session at a sheltered garden overlook: set the mat flat, drink water, and watch how breath and light align....

Blog
2025. december 15.
Moszkva – Üdülőváros – Luxusutazás, wellness és kultúra az orosz fővárosban
Moszkva – üdülőváros – Luxusutazás, wellness és kultúra az orosz fővárosban

Recommendation: Begin with a dawn ascent to panorama from Ostankino Tower; afterwards walk along moscow river south admiring architecture, cathedral domes, spacious plazas. Rejuvenation options...

Blog
2025. december 15.
Régi Moszkvai Kocsmatúra – Klasszikus Bárok, Rejtett Gyöngyszemek és Éjszakai Élet
Régi vágású moszkvai kocsmározás – Klasszikus bárok, rejtett gyöngyszemek és éjszakai élet

Starting at ulitsa near the vdnkh complex, pick a place with a warm yellow glow that feels like stepping into ussr memory. The room emphasizes...

Blog
2025. december 15.
20 titkos tipp Moszkvában – Egy helyi különleges útmutatója
20 Rejtett gyöngyszem és titkos tipp Moszkvában – Egy nem szokványos helyi útmutató

Begin at the early hours with a visit to moskvarium, then stroll along the riverfront to catch the first panoramic views as the city wakes....

Blog
2025. december 15.
A legjobb moszkvai fotós helyek a lenyűgöző 2025-ös képekért
A legjobb moszkvai fotós helyek a lenyűgöző 2025-ös képekért

Start at kolomenskoye at first light to seize a striking image of the wooden church. Take a long walk along chestnut-lined paths, and once you...

Blog
2025. december 15.
Moszkva bizarr utcai művészete – Hol találod meg (FOTÓK)
Moszkva flúgos utcai művészete – Hol találod meg (FOTÓK)

Start at a central metro hub and head toward a cluster of decorated walls and a standout mural that welcomes your camera. Immediately locate a...

Blog
2025. december 15.
Madármegfigyelő helyek Moszkvában – Top helyek madarászoknak
Madármegfigyelő helyek Moszkvában – Top helyek madarászoknak

Begin at nekrasovka marsh at first light, where reed edges cradle territorial grouse and a range of passerines. This choice yields reliable shots and increases...

Blog
2025. december 15.
Gorkij Park Moszkva – Minden, amit a Gorkij Központi Kulturális és Pihenőparkról tudni kell
Gorkij Park Moszkva – A Gorkij Központi Park Útmutatója, a Kultúra és a Pihenés Parkja

Begin with a guided stroll along the embankment; alongside contemporary pavilions, a trove of stories unfolds, a corner spot beckons betty to pause by a...

Blog
2025. december 15.
KOMMENTÁR – Moszkvában égnek a fények – Mit jelez ez Oroszország és a globális piacok számára?
KOMMENTÁR – Moszkvában égnek a fények – Mit jelez ez Oroszország és a globális piacok számára

Recommendation: Rebalance toward risk assets with energy exposure; currency hedges; maintain ample liquidity; adopt a four-scenario plan reflecting varied spillovers into credit; commodity cycles. Public...

Blog
2025. december 15.
Top 10 téli úti cél Amerikában lenyűgöző jégszobrokkal
Top 10 téli úti cél Amerikában lenyűgöző jégszobrokkal

Visit Alaska during peak frost for a long, immersive display of frozen artistry that began as local merriment and has grown into a global spectacle....

Blog
2025. december 15.