Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 66

A tökéletes szánkódomb útmutató – Hegyoldalak a 419-es körzetben
A tökéletes szánkózódomb-útmutató – A 419-es körzet lejtőinek összefoglalója

For many visitors, this stretch becomes a favorite option early season. Start with maumee Meehan-built slope near sunrise for sure snowfall. Nearby Pocopson and Belle...

Blog
2025. december 15.
Európa legszebb kompjáratai – Festői tengerparti utazások
Európa legszebb kompútjai – Festői tengerparti utazások

From burano, the route threads past islets and islands where the lagoon mirrors the sky, offering a serene counterpoint to city bustle. riders face worry-free...

Blog
2025. december 15.
Tallulah Falls Útmutató – Hogyan látogass el a Tallulah-szurdokba, megközelítési pontok és a legjobb kilátópontok
Tallulah-vízesés Útikalauz – Hogyan látogassuk meg a Tallulah-szorost, megközelítési pontok és a legjobb kilátópontok

Park at Lakeview Overlook before dawn, youll start on a scenic route along a blue ridge, greenery framing a dramatic drop; boardwalks give plush comfort...

Blog
2025. december 15.
Egy földalatti múzeum – Fedezzen fel galériákat és rejtett történelmeket
Egy földalatti múzeum – Fedezze fel a galériákat és a rejtett történelmet

Take the descent into the first chamber; wear a light jacket; observe the onyx sheen on benches; inspect the crown of each column; a deliberate...

Blog
2025. december 15.
A legérdekesebb építészeti világítás éjszaka – Képi útmutató
Éjszakai építészeti világítás – A legérdekesebb példák, képekkel illusztrálva

Begin with warm bulbs on facades facing the street; this sets an emotional tone and began by highlighting an accent rather than blasting luminance. As...

Blog
2025. december 15.
Séta Moszkva téli csodaországában – Útmutató a havas utcákhoz
Séta Moszkva téli csodaországában – Útmutató a havas utcák festői szépségeihez

Begin with a 90-minute open loop along a large boulevard near the capital’s heart; you shouldnt miss the crisp air, the glow of lamps, and...

Blog
2025. december 15.
Romantikus fotózási ötletek Európa 30 legjobb úti céljáról
Romantikus fotózási ötletek Európa 30 legjobb úti céljából

Begin in budapest at golden hour: a warm light upon the Danube gives gleaming reflections on imperial bridges. The mood translates into pictures that remain...

Blog
2025. december 15.
Fine Dining Kulináris Élmények – Luxus Éttermi Kalauz
Élménygasztronómia – Luxuséttermi útmutató

Choose a house with a chef-led tasting that emphasizes seasonal produce and a concise, chef-curated itinerary. Start with a short lunch to gauge the kitchen’s...

Blog
2025. december 15.
Amit sütnek titokban a pékek, hogy a kenyér napokig puha maradjon száraz, beltéri levegőben
Amit sütnek titokban a pékek, hogy a kenyér napokig puha maradjon száraz, beltéri levegőben

heres a practical starting point: wrap a freshly baked loaf in parchment, place it into a breathable cotton bag, and keep it in a cool...

Blog
2025. december 15.
Nyújtsa ki magát – 5 legjobb hely Moszkvában jógázni
Nyújtsa ki magát – 5 legjobb hely Moszkvában jógázni

Start your week with a Tuesday session at музеон in the capital’s cultural core–this rare one-off class will increase your mobility and sharpen your mind....

Blog
2025. december 15.
Letérve az ösvényről – 5 rejtett gyöngyszem Moszkvában
A járt útról letérve – 5 rejtett gyöngyszem Moszkvában

Begin with kuskovo estate at first light; theres a pastoral calm before crowds along winding paths. Wander along cobbled lanes to signature palace facade, where...

Blog
2025. december 15.
Séta a Moszkva folyó mentén Moszkvában, Oroszországban – 1. séta
Séta a Moszkva folyó mentén Moszkvában, Oroszországban – 1. séta

Start at sunrise by waterfront promenade to catch soft light on brick embankments. For ones craving detail, a pocket book can guide a few minutes...

Blog
2025. december 15.