Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 69

Most Scenic Waterfront Places to Relax in Moscow
Most Scenic Waterfront Places to Relax in Moscow

Begin at dawn on the central quay near Gorky Park, where the air is clean, benches are warm, and a small crowd gathers for coffee...

Blog
2025. december 15.
10 Must-See Winter Mountain Photo Spots for Landscape Photography
10 Must-See Winter Mountain Photo Spots for Landscape Photography

Recommendation: Start at first light above the valley, around 1800–2100 meters, where powdery surfaces glow and distant ridges meet the horizon; this lets your photographic...

Blog
2025. december 15.
Lehet olcsón Moszkvát látogatni? Praktikus tippek a pénztárcabarát utazáshoz
Lehet olcsón Moszkvát látogatni? Praktikus tippek a pénztárcabarát utazáshoz

Prefer arriving by train from krasnodar region and basing yourself near central stations to cut transit hours and transport costs. Before mapping days, know that...

Blog
2025. december 15.
A legjobb helyek Chicagóban a karácsonyi fényekhez – A legjobb kiállítások és túrák
A legjobb helyek Chicagóban a karácsonyi fényekhez – A legszebb díszkivilágítások és túrák

Kick off with Morton Arboretum’s Wonderfest, the largest illuminated route in the region, where thousands of lights trace a tree-lined path during a holiday celebration....

Blog
2025. december 15.
25 Kisméretű tó vízeséssel a kertedbe – A legjobb kerti vízi elemek
25 Kisméretű tó vízesésekkel a kertedbe – A legjobb kerti vízi elemek

Recommendation: Install a tiny cascade with a robust liner and quiet equipment to enjoy instant beauty and enjoyment; over time it remains simple to maintain...

Blog
2025. december 15.
Hogyan dobja fel kertjét egy nyári partira – Egyszerű dekorációs ötletek
Hogyan dobjuk fel a kertünket egy nyári partira – Könnyű dekorációs ötletek

Begin with a shade-based lounge cluster: wood chairs set against house, a simple overhead shade, and a couple of cushions to anchor the moment. This...

Blog
2025. december 15.
Sörrel a fedélzeten – Olvasók kedvenc villamosvonala a kényelmetlen ülések ellenére
Sörrel a villamoson – Az olvasók kedvenc villamosútvonalai a kényelmetlen ülések ellenére

Begin with a sunset run along the river on the city rail line and bring a free reusable card for fast tapping. A compact fold-out...

Blog
2025. december 15.
A legjobb fotóhelyek Moszkvában a fotózás szerelmeseinek
A legjobb fotóhelyek Moszkvában a fotózás szerelmeseinek

Begin at the garrison embankment at first light; this spot offers a crisp silhouette along the river and the moment when mist lifts, truly rewarding...

Blog
2025. december 15.
Nyári útmutató a moszkvai parkokhoz – A legjobb zöldterületek és tevékenységek
Nyári útmutató Moszkva parkjaihoz – A legjobb zöldterületek és programok

Start here with a dawn promenade along the river; a quick bike rental lets you loop through three nearby leafy oases, plus other areas before...

Blog
2025. december 15.
Moszkva az Instagramon – Rejtett kertek és szokatlan építészet
Moszkva az Instagramon – Rejtett kertek és szokatlan építészet

Start with a two-hour loop that begins at Slavyanskaya Gate, turn through a sequence of secluded, landscaped courtyards and offbeat façades, finishing near a solemn...

Blog
2025. december 15.
Top 10 kávézónk a Patriarsije prudi környékén, Moszkva – A legjobb útmutató
Top 10 kávézónk a Patriarsije Prudi környékén, Moszkva – A tökéletes útmutató

Start here: pick a European‑styled cafe that opened at dawn and serves a fresh maritozzo; check its instagram for hours and updates. If youre planning...

Blog
2025. december 15.
Régi Moszkva legrejtélyesebb neogótikus kúriái – Fotók
Régi Moszkva legrejtélyesebb neogótikus kastélyai – Fotók

Begin by inspecting the gatehouse and hidden bas-reliefs: the very giant silhouette and secret inscriptions reveal life inside the palace. The military past is visible...

Blog
2025. december 15.