Vissza
Аватар автора

Irina Zsuravleva pszichológus és újságíró, aki több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik mindkét területen. Pályafutását klinikai pszichológusként kezdte, szakterülete a párkapcsolati tanácsadás és az érzelmi jólét. Miután pszichológiából doktorált, Irina felfedezte a történetmesélés iránti szenvedélyét, és áttért az újságírásra. Több neves magazinnak dolgozott rovatvezetőként, mentális egészségről, személyes fejlődésről és társadalmi kérdésekről írt.

Irina két bestseller könyv szerzője is, amelyek a pszichológia és a modern élet metszéspontját vizsgálják. Írásai mellett továbbra is tart magán tanácsadásokat, és gyakran szerepel nemzetközi konferenciák meghívott előadójaként. Egyedülálló képessége, hogy a tudományos szakértelmet lebilincselő elbeszélésekkel ötvözze, a pszichológia és a média megbízható hangjává tette.

Irina’s articles - page 93

Fedezze fel Moszkva legjobb történelmi helyszíneit – Legfontosabb nevezetességek és örökségek
Fedezze fel Moszkva legjobb történelmi helyszíneit – Legfontosabb nevezetességek és örökség

Begin with a dawn circuit inside the Kremlin; this is the ideal experience for a first look at power, architecture, tsar-era art. The complex offers...

Blog
2025. december 04.
VDNKh Park és Kiállítási Központ, Moszkva – Útmutató Látogatóknak
VDNKh Park és Kiállítási Központ, Moszkva – Látogatói Útmutató

Begin with a clear plan: Arrive at opening time to maximize time and read information while crowds are light. This perfect setup suits a day...

Blog
2025. december 04.
A világ legjobb folyóparti városai – A legnépszerűbb vízparti úti célok
A Világ Legjobb Folyóparti Városai – A Legnépszerűbb Vízparti Célpontok

Begin with miami as a ready-made anchor for a sequence of urban harbourside hubs, where active nights, food markets, and museums glow under atlantic light....

Blog
2025. december 04.
Piramis pad útmutató – Előnyök, gyakorlatok és a legjobb választások 2025-re
Piramis Pad Útmutató – Előnyök, Gyakorlatok és Legjobb Választások 2025-re

Recommendation A compact three-level platform with adjustable elevations 0.30, 0.45, 0.60 meters boosts core control, shoulder stability, pressing power in minutes daily; place near a...

Blog
2025. december 04.
Moszkva megnyílik a biciklik előtt – A hideg, autó-központú utcákról a kerékpározásra
Moszkva megnyílik a kerékpárok felé – A hideg, autó-központú utcáktól a kerékpározásig

Rent a bike today and test a loop along the new green corridors, where congested arteries yield to safe lanes; head toward the riverfront and...

Blog
2025. december 04.
Gengszter Paradicsom – Hogyan Hódította Meg a Szervezett Bűnözés Oroszországot – Egy Mélyreható Elemzés
Gangster's Paradise – Hogyan Hódította Meg a Szervezett Bűnözés Oroszországot – Egy Mélyreható Elemzés

Begin by mapping public financial flows to identify leverage points that sustain clandestine networks across government cycles. The patterns show an increased footprint across the...

Blog
2025. december 04.
London nyolc leghíresebb történelmi sikátora – Egy időtlen útmutató
London 8 leghíresebb történelmi sikátora – Egy időtlen útmutató

Start your stroll at first light along a quiet corner of London and follow a short loop through shaded lanes. Because the light shifts quickly,...

Blog
2025. december 04.
12 hely, ahol Moszkvában virágba borulnak a virágok – Egy helyi útmutató
12 hely, ahol megcsodálhatod a virágzást Moszkvában – Egy helyi útmutató

Start at eastern corner of capital’s largest park, where blossoms peek early, and bring a light jacket for breeze under trees. While strolling, amateurs and...

Blog
2025. december 04.
Veréb-hegy Kilátópont Moszkva – A legjobb panorámás kilátás és fotóhelyek
Veréb-hegy kilátópont, Moszkva – A legjobb panorámás kilátás és fotóhelyszínek

Begin at dawn for silence, crisp light; space above the river gives perspective, entry lines open before streets awaken; simply choose this timing for urban...

Blog
2025. december 04.
Outside Moscow – Best Day Trips and Scenic Getaways from the City
Outside Moscow – Best Day Trips and Scenic Getaways from the City

Recommendation: taking a morning fast train to serpukhov yields a compact circuit of history, riverbanks, quiet streets; depart early, return by mid-afternoon. This option is...

Blog
2025. december 04.
21 Best Views in Seattle – Skyline, Restaurants, and More
21 Best Views in Seattle – Skyline, Restaurants, and More

Go to Kerry Park at golden hour for a postcard moment that everyone cherishes. This minimal overlook on Queen Anne delivers a coastline sweep, the...

Blog
2025. december 04.
Top 10 Must-See Literary Museums in St Petersburg
Top 10 Must-See Literary Museums in St Petersburg

Start with a compact, half-day path along the river to feel the city’s literary pulse through its preserved spaces. Choose a starting point near a...

Blog
2025. december 04.