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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 104

Attività all'aperto a Mosca - I migliori posti nel 2025
Attività all'aperto a Mosca - I migliori luoghi nel 2025

Inizia da Gorky Park per l'inizio del tuo itinerario all'aperto, poi passeggia verso i sentieri lungo il fiume che tracciano il cuore della capitale. Questo...

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04 dicembre 2025
Mercato Izmailovsky di Mosca – La guida definitiva al colorato mercato delle pulci di Mosca e consigli per lo shopping
Mercato Izmailovsky di Mosca – La guida definitiva al colorato mercato delle pulci di Mosca e consigli per lo shopping

Inizia con la fila di samovar per sentire il vapore, odorare il metallo e vedere i colori che segnalano una giornata attraverso i viali della capitale russa già vivi di chiacchiere. Per...

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04 dicembre 2025
Storie Divine di Fede e Viaggi Spirituali | DharmikVibes
Storie Divine di Fede e Viaggi Spirituali | DharmikVibes

Inizia con un percorso pratico: scegli un circuito sacro basato su Taipei che includa un pittoresco complesso templare, un monastero tranquillo e un'ansa del fiume con incenso...

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04 dicembre 2025
Le stazioni della metropolitana più belle di Mosca - Una guida visiva
Le più belle stazioni della metropolitana di Mosca – Una guida visiva

Salve, prendi un singolo giro ad anello che collega un trio di fermate progettate per mostrare lucernari sopra ampie sale. Ci sono voluti circa 15 minuti e, tu...

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04 dicembre 2025
20 Popular Places That Look Even More Stunning in Winter
20 Popular Places That Look Even More Stunning in Winter

Inizia la giornata con una visita all'alba in un borgo lacustre, attraversa un ponte spolverato di neve e tieni la fotocamera pronta mentre la superficie luccica meravigliosamente...

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04 dicembre 2025
12 Must-Visit Places in Moscow According to Expats
12 Must-Visit Places in Moscow According to Expats

Inizia con la galleria Tret'jakov, un percorso maestro per chi cerca il cuore della cultura. Un visitatore sentirà rapidamente come la letteratura e l'arte visiva...

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04 dicembre 2025
Your Complete Guide to Visiting a Botanical Garden – Tips for Easy Access and Enjoyment
Your Complete Guide to Visiting a Botanical Garden – Tips for Easy Access and Enjoyment

Dirigersi alla biglietteria è la mossa più intelligente: prenota online, verifica le opzioni di accessibilità e prendi una mappa. Questo mantiene tutto pulito, organizzato e pronto per...

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04 dicembre 2025
5 Masterpieces of Moscow Industrial Architecture – Photos
5 Masterpieces of Moscow Industrial Architecture – Photos

Visita i quartieri industriali a nord all'alba e lascia che il loro fascino si riveli; per il turista a caccia di narrazioni nascoste, la luce su mattoni e acciaio ti attrae...

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04 dicembre 2025
Twinkle Light Parade – A Sparkling Nighttime Celebration Guide
Twinkle Light Parade – A Sparkling Nighttime Celebration Guide

Raccomandazione: arrivare in anticipo e prenotare le cabine nella zona di osservazione più vicina alla riva per assicurarsi un posto stabile ed evitare la folla. Per le serate primaverili,...

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04 dicembre 2025
Safari Park Near Moscow – Family-Friendly Wildlife Adventure in Russia
Safari Park Near Moscow – Family-Friendly Wildlife Adventure in Russia

Consiglio: iniziare con una visita a una riserva naturale nella regione della capitale per una gita pratica e adatta alle famiglie. Molte famiglie scelgono questo formato per osservare apertamente diverse...

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04 dicembre 2025
Tour notturna di Mosca – Scopri la vita notturna e le attrazioni notturne di Mosca
Tour notturno di Mosca - Scopri la vita notturna e le attrazioni notturne di Mosca

Inizia con una passeggiata crepuscolare lungo il fiume, poi sali su un tetto per ammirare lo splendore dello skyline. Hanno finito di ordinare un diamond cocktail in un hotel di punta,...

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04 dicembre 2025
Le 9 iconiche stazioni ferroviarie di Mosca - Principali attrazioni e snodi storici
Le 9 iconiche stazioni ferroviarie di Mosca – Principali attrazioni e snodi storici

Inizia da казанский per accedere alle opzioni di biglietti più ampie e ai collegamenti rapidi con le linee ferroviarie a lunga percorrenza. Questa mossa ancora la mobilità in tutta la capitale e mette...

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04 dicembre 2025