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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Irina’s articles - page 121

Storia vivente - Progetti digitali interattivi per conoscere la Russia
Storia viva – Progetti digitali interattivi per conoscere la Russia

Begin with a guided walk along walls and wooden quarters to feel the pull of politics on daily life across centuries. Use this as the...

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30 novembre 2025
Gite in barca e crociere fluviali a Mosca: dove farle e come acquistare i biglietti
Tour in barca e crociere fluviali a Mosca – Dove trovarli e come acquistare i biglietti

Recommendation: Begin with a short, open-air float along the embankment to gauge city silhouettes, then decide on longer options via the official portal to secure...

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30 novembre 2025
Le cose migliori da fare a Mosca - Una guida locale alla capitale russa
Le cose migliori da fare a Mosca – Una guida locale alla capitale russa

Start your visit with a sunset walk along the river embankment, then ride the central metro to see the metropol lights come alive. This pairing...

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30 novembre 2025
Via Tverskaya – La Broadway russa di Mosca
Via Tverskaya – La Broadway russa di Mosca

Plan a dusk stroll along the capital’s grand artery to maximize access to theaters and mansions; snap photos of the entrance and фасаде as streetlights...

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30 novembre 2025
Hotel nei pressi della Piazza Rossa di Mosca – Le migliori scelte e guida alla posizione
Hotel vicino alla Piazza Rossa di Mosca – Migliori scelte e guida alla posizione

Recommendation: Begin with the metropol, a heritage hotel property featuring a barlounge and a refined set of features, then explore other options that serve as...

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30 novembre 2025
Moscow-City – 7 fatti sorprendenti sul centro affari della capitale russa
Moscow-City – 7 fatti sorprendenti sul centro affari della capitale russa

Act now: negotiate leases in premium cluster to lock flexible terms as overnight demand grows, and provide assets that attract envoys and financiers. There, five...

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30 novembre 2025
Luoghi imperdibili per gli amanti della letteratura russa a Mosca
Luoghi imperdibili per gli amanti della letteratura russa a Mosca

Recommendation: Begin with a dawn stroll along Arbat Street, where the capital’s living prose scene awakens. After stepping into the morning air, youll notice the...

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30 novembre 2025
A caccia di Street Art a Mosca – Una guida a murales, graffiti e gemme nascoste
A caccia di Street Art a Mosca – Una guida a murales, graffiti e gemme nascoste

Begin with a practical map; their group moves through trubnaya clusters, pereulok alleys, housing blocks, buildings, huge facades. After dusk, check captures from australian crews...

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30 novembre 2025
Moscow with a Baby or Toddler – Practical Logistics for Family Travel
Moscow with a Baby or Toddler – Practical Logistics for Family Travel

Recommendation: Pick a central base near quiet grounds with smooth floors, ready entry points, and easy access to parks so daily legs stay short for...

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30 novembre 2025
Ponte Gorbaty – Storia, Architettura e Guida di Viaggio
Ponte Gorbaty – Storia, Architettura e Guida di Viaggio

Start your visit with practical parking guidance: park at the riverside lot on the city side; traverse the каменный deck at a measured pace; map...

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30 novembre 2025
Le 10 chiese barocche più belle della Russia – Foto
Le 10 chiese barocche più belle della Russia – Foto

Visit these sacral monuments on a clear weekday to absorb their quiet grandeur, with light slipping through domes and enhancing decoration that speaks of their...

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30 novembre 2025
Mercato di Izmailovo: la guida definitiva all'iconico mercato delle pulci di Mosca
Mercato di Izmailovo – Guida definitiva all'iconico mercatino delle pulci di Mosca

Enter with a plan: start at the samovars row, then follow a logical loop through лавка stalls for quality finds. Use google to map a...

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30 novembre 2025