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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 122

Best Event Venues in Moscow – Top Locations for Meetings, Parties, and Conferences
Best Event Venues in Moscow – Top Locations for Meetings, Parties, and Conferences

Raccomandazione: Nella capitale, iniziate con un luogo che combini accessibilità, un'ambientazione flessibile, offerte solide, fornitura affidabile e vie di trasporto chiare. Che il viaggio comporti arrivi internazionali...

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30 novembre 2025
10 Best Indoor Attractions in Russia – Museums, Theme Parks & More
10 Best Indoor Attractions in Russia – Museums, Theme Parks & More

Inizia la giornata con l'oceanario come punto di riferimento. Questa prima scelta offre un'ampia panoramica sulla vita marina e stabilisce un ritmo pratico...

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30 novembre 2025
How to See Moscow on a Layover – Quick, Budget-Friendly Sightseeing Tips
How to See Moscow on a Layover – Quick, Budget-Friendly Sightseeing Tips

Prendi il percorso più semplice da Sheremetyevo con l'Aeroexpress per Belorusskaya; questo collegamento rapido ti lascia nel cuore del centro in circa 35-40 minuti. Acquista...

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30 novembre 2025
Best Coffee Shops in Moscow for Tourists – Top Cafés and Hidden Gems
Best Coffee Shops in Moscow for Tourists – Top Cafés and Hidden Gems

Inizia con Bondareva su Yermolayevsky, dietro l'isolato del teatro: un espresso doppio, dessert, un'atmosfera amichevole che sembra produttiva. Gli indirizzi rivelano contrasti: luminosità adiacente a bondareva; un...

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30 novembre 2025
10 Masterpieces of Soviet Architecture in Moscow – Photo Gallery
10 Masterpieces of Soviet Architecture in Moscow – Photo Gallery

Inizia con una passeggiata guidata lungo la strada del fiume vicino agli isolati centrali, dove diversi volumi imponenti furono eretti durante la metà del XX secolo per proiettare...

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30 novembre 2025
Car sharing a Mosca: perché i residenti ne sono pazzi
Car sharing a Mosca: perché i residenti ne vanno matti

Inizia selezionando uno dei cinque blocchi di noleggio e i veicoli a noleggio con termini di addebito trasparenti. Nell'area della capitale, lo sblocco si attiva in circa 45 secondi;...

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30 novembre 2025
The Most Beautiful and Weirdest Fountains in Russia
The Most Beautiful and Weirdest Fountains in Russia

Cominciare col crepuscolo nei giardini inferiori di Peterhof, dove una vasca di marmo rilascia una fine nebbiolina; il vento cambia, le notti brillano. All'interno di un vicino complesso museale, didascalie tradotte...

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30 novembre 2025
Come Scattare Foto FANTASTICHE a Mosca e San Pietroburgo – Consigli, Trucchi e i Migliori Punti Fotografici
Come Scattare FOTO INCREDIBILI a Mosca e San Pietroburgo – Suggerimenti, Trucchi e i Migliori Punti Panoramici

Porta con te un corpo mirrorless compatto con un obiettivo 24–70mm per massimizzare il valore in strade affollate; la luce mattutina sui lungofiumi produce immagini nitide, batteria di ricambio pronta....

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30 novembre 2025
Dove alloggiare a Mosca – La guida definitiva a quartieri, hotel e opzioni economiche
Dove alloggiare a Mosca – La guida definitiva a quartieri, hotel e opzioni economiche

Scegliete frunzenskaya per una prima visita a Mosca; offre un rapido accesso alla metropolitana, un servizio affidabile, un solido rapporto qualità-prezzo. Linee sul lungofiume, vicinanza ai quartieri degli affari, oltre a un mix...

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30 novembre 2025
La tua mappa dei punti salienti culturali di Mosca – Una guida ai migliori musei e monumenti.
La tua mappa per le eccellenze culturali di Mosca – Una guida ai principali musei e monumenti

Inizia con un giro conciso lungo l'ulitsa; poi dirigiti a VDNKh per sentire la scala del tessuto storico di Mosca, un ampio mix di padiglioni, sculture,...

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30 novembre 2025
Vialetti di Mosca – La Buona Vecchia Via Starosadsky
Vicoli di Mosca – Il buon vecchio Starosadsky Lane

Inizia con una passeggiata mattutina lungo una strada ricca di storia nella capitale, per poi passare a tre tappe imperdibili che rivelano una storia stratificata. In questa zona,...

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30 novembre 2025
Trascorri il tuo autunno a Mosca ed esplora i colori più belli della città
Trascorri il tuo autunno a Mosca ed esplora i colori più belli della città

Organizza una fuga di una settimana per ammirare le vivaci tonalità autunnali nella capitale russa. Là, i viali risplendono mentre le foglie e il fiume riflettono l'oro lungo gli argini. Le fasce di prezzo variano...

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30 novembre 2025