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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Irina’s articles - page 140

I 10 ponti più belli e fotogenici di Mosca
I 10 ponti più belli e fotogenici di Mosca

Start with dusk-lit crossing along river; largest silhouette emerges, ideal for reflections at waterline. Across several districts, this lineup showcases varied materials, heights, plus angles;...

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30 novembre 2025
Multimedia Art Museum Moscow (MAMM) – Mostre d'arte digitale contemporanea
Multimedia Art Museum Moscow (MAMM) – Mostre di arte digitale contemporanea

Plan your visit on a weekday afternoon and reserve a private guided slot. This capital-based hub for moving-image culture presents a steady stream of displays...

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30 novembre 2025
I principali fiumi di Mosca – Argini e ponti – Una guida completa
I principali fiumi di Mosca – Argini e ponti – Una guida completa

Start with a single-span riverfront route where pedestrian traffic is strongest; morning light reveals the atmosphere, making the experience safer, more predictable. Visitors buying tickets...

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30 novembre 2025
Mosca per due: 5 luoghi romantici nella capitale
Mosca per due – 5 angoli romantici nella capitale

Recommendation: booking a sunset river cruise as first move to set mood; bring a toast, and watch skyline glow over water. Consider a suitable tempo...

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30 novembre 2025
Arte Urbana e Graffiti a Mosca: Guida alla Cultura Urbana con il Moscow Pass (2025–2026)
Arte Urbana e Graffiti a Mosca: Guida alla Cultura Urbana con il Moscow Pass (2025–2026)

Esplora gratuitamente la scena di street art di livello mondiale di Mosca: Winzavod, Flacon, Artplay e tour guidati inclusi nel Moscow Pass. Guida completa alla cultura urbana 2025.

Arte e cultura
28 novembre 2025
Le migliori viste di Mosca: punti di osservazione accessibili con il Moscow Pass (2025–2026)
Le migliori viste di Mosca: punti di osservazione accessibili con il Moscow Pass (2025–2026)

Ammira Mosca da ogni angolazione: Vorob'ëvy gory, PANORAMA 360 di Moscow-City, le cupole delle cattedrali e molto altro – tutti i punti panoramici sono inclusi gratuitamente con Moscow Pass.

Attività all'aperto
27 novembre 2025
Moscow Circus: Intrattenimento tradizionale russo con il Pass
Moscow Circus: Intrattenimento tradizionale russo con il Pass

Vivi le tradizionali esibizioni circensi di Mosca con il Moscow Pass, ottenendo un facile accesso a luoghi simbolo e a un intrattenimento indimenticabile.

Arte e cultura
26 novembre 2025
Spazi di Coworking a Mosca per Nomadi Digitali e Viaggiatori d'Affari
Spazi di Coworking a Mosca per Nomadi Digitali e Viaggiatori d'Affari

Scopri i migliori spazi di coworking a Mosca pensati per nomadi digitali e viaggiatori d'affari, che offrono flessibilità, comfort e servizi moderni.

Attività all'aperto
25 novembre 2025
La scena dell'arte moderna di Mosca: gallerie contemporanee con il Moscow Pass (2025–2026)
La scena dell'arte moderna di Mosca: gallerie contemporanee con il Moscow Pass (2025–2026)

Esplora gratuitamente il panorama artistico contemporaneo di livello mondiale di Mosca: GES-2 House of Culture, Garage Museum e Winzavod sono tutti inclusi nel Moscow Pass. Guida definitiva 2025.

Arte e cultura
24 novembre 2025
Bunker-42 Cold War Museum: Guida approfondita per i possessori del Moscow Pass (2025–2026)
Bunker-42 Cold War Museum: Guida approfondita per i possessori del Moscow Pass (2025–2026)

Scendi per 75 metri nel bunker di comando nucleare declassificato di Stalin. Ingresso gratuito allo spettacolo interattivo “Attacco Nucleare” incluso nel Moscow Pass – l'esperienza definitiva della Guerra Fredda.

Arte e cultura
21 novembre 2025
Mosca in un giorno di pioggia: attrazioni al chiuso con il tuo MoscowPass
Mosca in un giorno di pioggia: attrazioni al chiuso con il tuo MoscowPass

Mosca in una giornata piovosa diventa magica con MoscowPass – ingresso gratuito a oltre 40 attrazioni al coperto di livello mondiale tra cui la Galleria Tret'jakov e il Planetario.

Attività all'aperto
20 novembre 2025
Balletto russo oltre il Bolshoi: teatri alternativi a Mosca
Balletto russo oltre il Bolshoi: teatri alternativi a Mosca

Esplora i teatri di balletto alternativi di Mosca oltre il Bolshoi per interpretazioni moderne ed esperienze di danza uniche.

Consigli per l'acquisto di biglietti e pass per i musei
19 novembre 2025