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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 146

Excursions in Moscow – Best Tours, Museums & Landmarks
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Book a 3-hour afternoon tour in the city center with a native, english-speaking guide to discover Moscow’s top landmarks, and enjoy ready-made presentations you can...

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17 ottobre 2025
Summer Guide to Moscow Parks – Top Spots and Activities

Begin your Moscow summer at sokolniki Park, where illuminated paths line the central streets and a calm leisure vibe invites an after work stroll. This...

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17 ottobre 2025
Airport Public Transportation Guide – How to Get from Airport to City Center

Take the railway express to the city centre; it’s the fastest option, delivering you to core stations in 15–25 minutes on most routes. That choice...

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17 ottobre 2025
Russian Train Guide – Travel by Rail Across Russia
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Choose a morning departure to save time and maximize daylight at your first stations. Russian Train Guide: Travel by Rail Across Russia helps you pick...

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17 ottobre 2025
Moscow’s Contemporary Art Scene in 2025 – Key Galleries & Artists
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Book a curator-led tour today to access Moscow’s contemporary art scene in 2025. This will help you find the right spaces quickly, with time slots...

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17 ottobre 2025
Moscow Kremlin – History, Architecture & Visiting Guide
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17 ottobre 2025
Pocket Friendly Russia – How to Travel Russia on a Budget
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Recommendation: Start with a two-city baseline: 3 nights in Kazan and 2 nights in Moscow, take overnight trains to save on hotel nights, and pick...

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17 ottobre 2025
AirHelp’s Guide to the Airport Experience in Russia – Practical Tips for Travelers
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Get through security faster by using the fasttrack option and the AirHelp app to check real-time guidance. This concrete recommendation helps you plan each leg...

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17 ottobre 2025
Assicurazione di viaggio per la Russia – Guida essenziale a copertura, costi e suggerimenti
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Ottieni una polizza con copertura medica fino a 100.000 USD ed evacuazione di emergenza fino a 300.000 USD, oltre alla protezione contro l'interruzione del viaggio, ed evita costi nascosti...

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17 ottobre 2025
Rainy Day Moscow – Best Indoor Attractions for Wet Weather in 2025
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Cominciate con questo piano concreto: prendeteli al punto informazioni del centro commerciale, poi visitate tre luoghi al chiuso nel centro di Mosca che vi tengono all'asciutto e...

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17 ottobre 2025
Where to Go Skating in Moscow – Top Ice-Skating Spots
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Inizia al Gorky Park il venerdì sera per trovare il ghiaccio più liscio e un accesso facilitato. La pista ufficiale è aperta dalle 12:00 alle 21:00, con...

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17 ottobre 2025
Moscow Airport Taxi – Book Fixed-Price Transfers tofrom Moscow Airports | Pay in Your Currency
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Scegli Moscow Airport Taxi per trasferimenti a prezzo fisso da/per gli aeroporti di Mosca e paga nella tua valuta: la scelta giusta per arrivi senza problemi. Il nostro autista ti aspetta a...

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17 ottobre 2025