Indietro
Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 147

Moscow Tours – Best City Highlights, Guided Tours & Things to Do
Moscow Tours – Best City Highlights, Guided Tours & Things to Do

Vieni ora e prendi un biglietto per Moscow Tours per una passeggiata di 3 ore alla scoperta dei punti salienti; il prezzo parte da 39 USD per gli adulti, con sconti per...

Blog
17 ottobre 2025
Emergency Services in Russia – Essential Numbers and Helplines
Emergency Services in Russia – Essential Numbers and Helplines

Pianifica rapidamente: salva subito i numeri di emergenza principali. A Mosca, componi il 112 per qualsiasi emergenza acuta. Per assistenza medica chiama il 103, per la polizia il 102,...

Blog
17 ottobre 2025
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner with Dan Birk and Andrey Shmakov
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner with Dan Birk and Andrey Shmakov

Scegliete il Savva Set Dinner per la Finale dell'Alfa Only GreatList Sessions per far brillare il vostro evento e rendere la serata indimenticabile, con un...

Blog
17 ottobre 2025
Best Bank Cards for Purchases in Russia 2025 – How to Choose, Fees, and Perks
Best Bank Cards for Purchases in Russia 2025 – How to Choose, Fees, and Perks

Raccomandazione: inizia con una carta senza commissioni annuali che offra almeno un cashback del 2% sulla maggior parte degli acquisti, nessuna commissione di transazione estera per gli acquisti in rubli e una protezione antifrode efficace...

Blog
17 ottobre 2025
Review – Moscow and Jazz Business Lounges at Sheremetyevo Terminal
Review – Moscow and Jazz Business Lounges at Sheremetyevo Terminal

Consiglio: scegli le Moscow e Jazz Business Lounge al Terminal Sheremetyevo per un inizio viaggio più tranquillo e produttivo. In un luogo spazioso, potrai...

Blog
17 ottobre 2025
Top 10 Things to Do in Moscow, Russia – Ultimate Travel Guide
Top 10 Things to Do in Moscow, Russia – Ultimate Travel Guide

Inizia con un tour guidato a piedi gratuito di 2 ore vicino alla Piazza Rossa per orientarti, così sarai pronto ad esplorare Mosca con sicurezza. Questa mossa è popolare...

Blog
17 ottobre 2025
Night Buses in Moscow – Routes, Timetables, and Tips
Night Buses in Moscow – Routes, Timetables, and Tips

Prendi l'autobus notturno delle 01:40 dal Terminal di Sheremetyevo per raggiungere il centro di Mosca senza un lungo tragitto. Questa opzione ti fa risparmiare minuti, evita la folla della metro a tarda notte,...

Blog
17 ottobre 2025
St. Petersburg Ferries – Routes, Timetables, Tickets & Travel Tips
St. Petersburg Ferries – Routes, Timetables, Tickets & Travel Tips

Come viaggiatore, il tuo compito è confrontare subito i percorsi e prenotare in anticipo i biglietti del traghetto per bloccare i prezzi in euro. Mentre gli orari dell'operatore mostrano...

Blog
17 ottobre 2025
Top 10 VIP Transfer Specialists in Moscow 2024 — Best Chauffeur Services Ranking
Top 10 VIP Transfer Specialists in Moscow 2024 — Best Chauffeur Services Ranking

Raccomandazione: Per i trasferimenti VIP a Mosca, scegli un servizio con un рейтинг comprovato e autisti профессиональные. Usa l'applicazione sul tuo telefono per confrontare i parchi auto, verifica...

Blog
17 ottobre 2025
Tessere e Pass Studenteschi – Una Guida Completa per gli Studenti
Tesserini e Pass Studenteschi – Una Guida Completa per gli Studenti

Richiedi oggi stesso la tua tessera universitaria ufficiale per aumentare la partecipazione e semplificare l'accesso ai servizi del campus. Questa procedura richiede pochi minuti e ti evita sempre di dover compilare moduli...

Blog
17 ottobre 2025
Trasferimenti dall'Aeroporto di Domodedovo alla Zona della Piazza Rossa - Forum di Mosca
Trasferimenti dall'Aeroporto di Domodedovo alla zona della Piazza Rossa – Forum di Mosca

Prenota il nostro transfer dall'Aeroporto di Domodedovo alla zona della Piazza Rossa per il viaggio più rapido e sicuro verso il centro di Mosca. L'autista ti aspetta agli arrivi con un cartello con il tuo nome...

Blog
17 ottobre 2025
Garage Museum of Contemporary Art – Arte Contemporanea a Mosca
Garage Museum of Contemporary Art – Arte Contemporanea a Mosca

Visita oggi il Garage Museum of Contemporary Art per scoprire la prestigiosa arte contemporanea di Mosca, che espone opere tra tradizione e sperimentazione. Esplora la regione...

Blog
17 ottobre 2025