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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 152

L'ecosistema delle startup di Mosca: centri tecnologici e centri di innovazione
L'ecosistema delle startup di Mosca: Hub tecnologici e centri di innovazione

In prima linea tra i centri di innovazione di Mosca si erge lo Skolkovo Innovation Center, spesso soprannominata la 'Silicon Valley' russa.... Comprende strutture di ricerca, laboratori, uffici e residenze...

Arte e cultura
17 luglio 2025
La scena musicale di Mosca: sale da concerto, studi di registrazione e tour sonori
La scena musicale di Mosca: Auditorium, studi di registrazione e tour sonori

Inaugurata nel 2003, la Casa Internazionale della Musica di Mosca (Dom Muzyki) è un notevole complesso postmoderno sul lungofiume Kosmodamianskaya. Ospita diverse sale da concerto,...

Arte e cultura
17 luglio 2025
Mosca per gli amanti dei libri: Biblioteche, luoghi letterari e spazi per la lettura
Mosca per gli amanti dei libri: Biblioteche, luoghi letterari e spazi per la lettura

Tra le più importanti spicca la Biblioteca statale russa (Rossiyskaya Gosudarstvennaya Biblioteka), precedentemente nota come Biblioteca Lenin... Custodisce milioni di volumi, da quelli antichi...

Arte e cultura
17 luglio 2025
Mosca dell'era sovietica: architettura comunista e contesto storico
Mosca dell'era sovietica: architettura comunista e contesto storico

Le Sette Sorelle di Stalin, un gruppo di sette imponenti grattacieli costruiti tra il 1947 e il 1953, incarnano questo periodo. Questi 'Vysotki' (grattacieli) furono progettati per simboleggiare Mosca...

Arte e cultura
15 luglio 2025
Comunità di immigrati a Mosca: quartieri e cucina multiculturali
Comunità di immigrati a Mosca: quartieri multiculturali e cucina

La scena gastronomica della città è stata completamente rivoluzionata dai sapori dell'Asia centrale, del Caucaso e dell'Asia orientale... Piatti come il plov dell'Asia centrale (un...

Arte e cultura
15 luglio 2025
Mosca per fotografi: workshop professionali e creazione di portfolio
Mosca per fotografi: workshop professionali e creazione di portfolio

I workshop professionali di fotografia a Mosca sono un punto cardine della formazione fotografica della città. Questi corsi immersivi vanno oltre il semplice funzionamento della fotocamera. Approfondiscono tecniche avanzate,...

Arte e cultura
15 luglio 2025
Scuole di cucina di Mosca: corsi di cucina e formazione alimentare
Scuole di cucina di Mosca: corsi di cucina e formazione alimentare

Questi corsi sono generalmente pratici. Pongono l'accento su un ambiente di apprendimento divertente e sociale... I partecipanti possono imparare a preparare piatti tradizionali russi... oppure approfondire la cucina internazionale...

Cibo e bevande
15 luglio 2025
Il quartiere tedesco di Mosca: l'influenza europea nella storia russa
Il Quartiere Tedesco di Mosca: influenza europea nella storia russa

Il Quartiere Tedesco (Nemetskaya Sloboda) sorse nel XVI e XVII secolo... Era una comunità vivace di diplomatici, ingegneri, medici e artigiani provenienti dall'Occidente...

Arte e cultura
11 luglio 2025
L'eredità tatara di Mosca: la cultura islamica nella capitale ortodossa
L'eredità tatara di Mosca: la cultura islamica nella capitale ortodossa

Il punto di riferimento islamico più importante della città è la Moschea Cattedrale di Mosca. Questa moschea, originariamente costruita nel 1904, è stata sottoposta a una massiccia ricostruzione ed è stata riaperta...

Arte e cultura
11 luglio 2025
L'eredità ebraica di Mosca: sinagoghe, musei e centri culturali
L'eredità ebraica di Mosca: sinagoghe, musei e centri culturali

La Sinagoga corale di Mosca, conosciuta anche come la Grande sinagoga corale, è la sinagoga più antica e importante della città. Costruita in stile neoclassico...

Arte e cultura
11 luglio 2025
Mosca post-sovietica: Comprendere la società russa moderna
Mosca post-sovietica: Comprendere la società russa moderna

Il Moscow International Business Center, comunemente noto come 'Moscow City', è emerso come simbolo della nuova ambizione capitalista russa. Questi scintillanti grattacieli fornivano un sorprendente...

Arte e cultura
11 luglio 2025
La Diaspora Africana di Mosca: Centri Culturali e Comunità Internazionali
La diaspora africana di Mosca: centri culturali e comunità internazionali

Iniziative come il festival 'Finestra sull'Africa' si tengono regolarmente in luoghi come la Casa delle Nazionalità di Mosca... Questi eventi riuniscono rappresentanti africani...

Arte e cultura
9 luglio 2025