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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 152

Le 5 chiese e cattedrali più belle a Mosca e dintorni
Le 5 chiese e cattedrali più belle a Mosca e dintorni

Scegliete questa lista per pianificare una giornata perfetta a Mosca: cinque chiese e cattedrali splendidamente consacrate che fondono la storia con le funzioni religiose attive. Ogni sito si trova...

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17 ottobre 2025
Il tour definitivo di Mosca: principali attrazioni e
Il tour definitivo delle attrazioni di Mosca - Principali monumenti e

Scegli il grand tour di Mosca come prima opzione: inizia dalla Piazza Rossa, poi passeggia lungo via Tverskaya e goditi la vista dinamica da Alexander...

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17 ottobre 2025
Muoversi a Mosca: metro, autobus e altre opzioni di trasporto
Muoversi a Mosca: metropolitana, autobus e altre opzioni di trasporto

Per il tuo arrivo a Mosca, la metropolitana ti porterà nel centro città più velocemente; la rete sotterranea offre collegamenti e una navigazione semplici che ti permettono di...

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17 ottobre 2025
Mosca per viaggiatori singoli: consigli per la sicurezza e idee per un itinerario
Mosca per chi viaggia da solo: consigli per la sicurezza e idee di itinerario

Soggiorna in una zona centrale e ben illuminata per massimizzare la sicurezza e la facilità di orientamento. Scegli un hotel nel quartiere Arbat o Tverskoy e assicurati che...

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17 ottobre 2025
Hotel per viaggi di lavoro a Mosca – Le migliori posizioni centrali e servizi business-friendly
Hotel per viaggi di lavoro a Mosca – Migliori posizioni centrali e servizi business-friendly

Scegli un hotel centrale a Mosca, nella zona di Petrovsky o nelle vicinanze, che riduca i tempi di percorrenza per le riunioni, diminuisca i costi e mantenga i dirigenti impegnati a proprio agio 24 ore su 24, 7 giorni su 7...

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17 ottobre 2025
10 cose da fare al VDNKh – Il leggendario parco sovietico
10 cose da fare al VDNKh – Il leggendario parco sovietico

Pianifica il tuo pomeriggio all'imperiale Fountain Square e inizia a percorrere l'asse centrale per sbloccare i 10 momenti migliori. Lì, ogni padiglione è progettato...

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17 ottobre 2025
Mercato Izmailovo e Cremlino con Tour della Metropolitana di Mosca
Mercato Izmailovo e Cremlino con Tour della Metropolitana di Mosca

Scegli il tour del Mercato di Izmailovo e del Cremlino con la Metropolitana di Mosca per la tua prossima gita a Mosca e sfrutta al massimo la tua giornata con un percorso intelligente ed efficiente. Inizia...

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17 ottobre 2025
Visite guidate a Mosca – Come prenotare e pagare con una carta estera
Visite guidate a Mosca: come prenotare e pagare con una carta estera

Inizia con una scelta chiara: scegli un itinerario con vista sul Cremlino e aggiungi l'extra Monino per un insieme di tesori ancora più vasto. Le nostre guide condividono informazioni concise...

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17 ottobre 2025
9 Best Attractions in Moscow for Families – Top Family-Friendly Things to Do
9 Best Attractions in Moscow for Families – Top Family-Friendly Things to Do

Begin your Moscow family day with Kolomenskoye Park, the main starting point for nature and history. Here you wander vast meadows between a grand monument...

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17 ottobre 2025
Bike Tours in Moscow – Best Guided City Cycling Tours
Bike Tours in Moscow – Best Guided City Cycling Tours

Book a slot today and youre set for a crisp, engaging ride through Moscow on two wheels. Our fantastic guides lead small groups along south...

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17 ottobre 2025
Moscow Domodedovo DME Airport Guide – Flights, Services & Travel Tips
Moscow Domodedovo DME Airport Guide – Flights, Services & Travel Tips

Recommendation: Start with this guide to map options for flights, book services, and plan directions at DME with confidence. Public zones offer free Wi‑Fi, clear...

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17 ottobre 2025
Our Favourite Moscow Museums Off the Beaten Path Part 3 – Hidden Gems
Our Favourite Moscow Museums Off the Beaten Path Part 3 – Hidden Gems

Plan a compact Moscow day: tretyakovka first, that offers centuries of Russian art in a focused set, then kolomenskoye for a park-and-art afternoon. In the...

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17 ottobre 2025