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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 153

Best Taxi Apps to Use in Moscow – Moscow Forum
Best Taxi Apps to Use in Moscow – Moscow Forum

Inizia con Yandex.Go per i trasferimenti da Šeremet'evo, perché offre il prelievo più rapido e tariffe trasparenti verso il centro di Mosca. L'app traccia gli autisti in tempo reale,...

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17 ottobre 2025
Come Google Maps funziona per chi viaggia all'estero nel 2025
Come Google Maps funziona per chi viaggia all'estero nel 2025

Scarica le mappe offline per la tua destinazione prima di partire per evitare costi di roaming e avere una guida completa, anche quando la connessione dati è instabile. Inizia aggiungendo un segnaposto...

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17 ottobre 2025
50 Luoghi più Instagrammabili di Londra con Foto e Mappa
50 Luoghi più Instagrammabili di Londra con Foto e Mappa

Inizia con questo consiglio: tieni la fotocamera pronta per uno scatto eccezionale sotto la cupola di un interno storico, dove luce naturale e linee pulite...

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17 ottobre 2025
Migliori location per feste vicino a Moscow, ID – Scelte principali per eventi
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La prima scelta per la tua festa vicino Mosca, l'ID è il Central Park Center, un fulcro centrale con uno staff cordiale e spazi versatili che si adattano a...

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17 ottobre 2025
21 cose essenziali da sapere prima di andare a Mosca — Consigli di viaggio
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Inizia con un tour compatto di due ore intorno alla Piazza Rossa, dando la priorità alla cattedrale e alle mura del Cremlino per ammirare la grandiosità di Mosca. Questo inizio mirato ti...

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17 ottobre 2025
La metropolitana di Mosca testa i pagamenti rapidi nazionali mentre la Russia guarda a un'alleanza per i pagamenti
La metropolitana di Mosca testa i pagamenti rapidi nazionali mentre la Russia guarda a un'alleanza per i pagamenti

Adotta subito questa piattaforma per abilitare pagamenti ufficiali più rapidi a ogni varco. Il sistema, realizzato localmente, supporta carte contactless, wallet mobile e pagamenti in-app, e...

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17 ottobre 2025
Tour di lusso a Mosca e San Pietroburgo – Viaggia in stile zarista (CB-15)
Tour di lusso a Mosca e San Pietroburgo – Viaggia in stile zarista (CB-15)

Raccomandazione: Prenota subito il pacchetto CB-15 per assicurarti i biglietti per una grandiosa ed elegante esperienza zarista, entrando in sale di marmo ed ex palazzi con una visita guidata...

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17 ottobre 2025
Best Cafes in Moscow for Hangout – Cozy Spots to Meet Friends and Enjoy Coffee
Best Cafes in Moscow for Hangout – Cozy Spots to Meet Friends and Enjoy Coffee

Raccomandazione: Inizia dai caffè estetici nei quartieri pubblici, dove i sapori culinari risplendono e la conversazione fluisce facilmente. Cerca locali vicino a vasti grattacieli che incorniciano il tuo punto di ritrovo,...

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17 ottobre 2025
Luna di Miele in Russia – I Migliori Luoghi Romantici ed Esperienze per Coppie
Luna di miele in Russia: i migliori luoghi ed esperienze romantiche per le coppie

Prenota un tour in barca al crepuscolo lungo il fiume Neva a San Pietroburgo per iniziare la tua luna di miele con una vista mozzafiato. La crociera mette in risalto il barocco della città...

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17 ottobre 2025
Stazioni ferroviarie in Russia – Una guida a deposito bagagli, Wi-Fi e altri servizi
Stazioni ferroviarie in Russia – Guida a deposito bagagli, Wi-Fi e altri servizi

Consiglio: Utilizza i luglocker presso il guardaroba okhotny a Mosca per depositare i bagagli mentre ti godi un tour del Cremlino e assisti agli eventi nelle vicinanze; questa struttura...

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17 ottobre 2025
Scalo a Mosca: cosa vedere e come ottenere un visto di transito
Scalo a Mosca – Cosa vedere e come ottenere un visto di transito

Acquista un piano di scalo a Mosca compatto e assicurati una prenotazione prima di atterrare. Questa guida ti aiuta a tracciare un percorso di visita adatto a...

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17 ottobre 2025
Moschea Cattedrale di Mosca – Storia, Architettura e Guida per i Visitatori
Moschea Cattedrale di Mosca – Storia, Architettura e Guida per i Visitatori

Prenota oggi stesso una visita guidata sul nostro sito web per garantire un'esperienza accessibile a tutti gli ospiti. Questo è il principale sito islamico-culturale russo di Mosca, un...

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17 ottobre 2025