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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Irina’s articles - page 82

25 Piccoli Laghetti con Cascate per il Tuo Giardino – Le Migliori Caratteristiche Acquatiche per il Cortile
25 Piccoli Laghetti con Cascate per il Tuo Giardino – I Migliori Elementi d'Acqua per il Giardino

Recommendation: Install a tiny cascade with a robust liner and quiet equipment to enjoy instant beauty and enjoyment; over time it remains simple to maintain...

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15 dicembre 2025
Come rendere il tuo giardino perfetto per una festa estiva: idee semplici per decorarlo
Come abbellire il tuo giardino per una festa estiva: idee semplici per decorare

Begin with a shade-based lounge cluster: wood chairs set against house, a simple overhead shade, and a couple of cushions to anchor the moment. This...

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15 dicembre 2025
Birra a bordo: le corse in tram preferite dai lettori, malgrado i sedili scomodi
Birra a bordo – I tram preferiti dai lettori, nonostante i sedili scomodi

Begin with a sunset run along the river on the city rail line and bring a free reusable card for fast tapping. A compact fold-out...

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15 dicembre 2025
I migliori luoghi di Mosca per gli appassionati di fotografia
I migliori luoghi di Mosca per gli appassionati di fotografia

Begin at the garrison embankment at first light; this spot offers a crisp silhouette along the river and the moment when mist lifts, truly rewarding...

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15 dicembre 2025
Guida estiva ai parchi di Mosca – I migliori spazi verdi e attività
Guida estiva ai parchi di Mosca – Principali spazi verdi e attività

Start here with a dawn promenade along the river; a quick bike rental lets you loop through three nearby leafy oases, plus other areas before...

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15 dicembre 2025
Mosca su Instagram – Giardini nascosti e architetture insolite
Mosca su Instagram – Giardini nascosti e architetture insolite

Start with a two-hour loop that begins at Slavyanskaya Gate, turn through a sequence of secluded, landscaped courtyards and offbeat façades, finishing near a solemn...

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15 dicembre 2025
Le 10 migliori caffetterie nei dintorni degli Stagni del Patriarca, Mosca – La guida definitiva
Le 10 migliori caffetterie nei pressi degli Stagni del Patriarca, Mosca – La guida definitiva

Start here: pick a European‑styled cafe that opened at dawn and serves a fresh maritozzo; check its instagram for hours and updates. If youre planning...

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15 dicembre 2025
Le dimore neogotiche più misteriose della vecchia Mosca – Foto
Le ville neo-gotiche più misteriose della vecchia Mosca – Foto

Begin by inspecting the gatehouse and hidden bas-reliefs: the very giant silhouette and secret inscriptions reveal life inside the palace. The military past is visible...

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15 dicembre 2025
Film sul Tetto – La Guida Definitiva per una Serata Cinema Indimenticabile sul Tetto
Film sul Tetto – La Guida Definitiva per una Serata Cinema Indimenticabile sul Tetto

Plan ahead: reserve tickets online, arrive early, and claim spot on elevated terrace in friedrichshagen two hours before sunset; bring items for comfort and ensure...

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15 dicembre 2025
I 17 migliori posti per colazione e brunch nella Russia centrale
I 17 migliori posti per colazione e brunch nella Russia centrale

Begin with poached Benedict eggs on sunlit market terraces at a café you trust; welcome to seventeen refined picks for mornings in Heartland Potato classics...

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15 dicembre 2025
I migliori posti dove bere un caffè e lavorare a Mosca – Caffè per il lavoro da remoto
I migliori posti dove bere un caffè e lavorare a Mosca – Caffè per il lavoro da remoto

Recommendation: kutuzovsky pirogicaferu, wi-fi reliable, furnishings warm, a solid starting point near neglinnaya for focused sessions; russian beans, cappuccino, croque on demand, friends occasionally drop...

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15 dicembre 2025
10 Stazioni Iconiche della Metropolitana di Parigi – Dall'Art Nouveau alla Fantasia di Jules Verne
10 stazioni simbolo della metropolitana di Parigi – Dall'Art Nouveau al fantasy alla Jules Verne

Recommendation: Within a tight itinerary, what matters most is a loop that reveals contrasting eras. Plan a one-day loop to cover ten distinctive underground hubs,...

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15 dicembre 2025