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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Irina’s articles - page 83

The Cathedral of Christ the Saviour Guided Tour – Tickets, Timings and Highlights
The Cathedral of Christ the Saviour Guided Tour – Tickets, Timings and Highlights

Best initial move: purchase online timed-entry admission at least seven days before visit; early-morning windows tend to be peaceful, with shorter lines. Plan for 60–90...

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04 dicembre 2025
What to Do in Moscow During Christmas and New Year Season – The Best Plans
What to Do in Moscow During Christmas and New Year Season – The Best Plans

Begin with a focused evening: a short theater program, a stroll along ulitsa, silk-lit cafe, a glass of drink, magnificent halls, heart warmed by life,...

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04 dicembre 2025
5 Paris Museums That Are Rarely Crowded and Always Remarkable
5 Paris Museums That Are Rarely Crowded and Always Remarkable

Start early and ride the metro to the first stop; keep a compact loop before crowds build. Check hours of operation and use guidebooks plus...

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04 dicembre 2025
Trip to Russia Day 3 – Moscow Northbound to Soviet-Era Showcases and the Boulevard Ring
Trip to Russia Day 3 – Moscow Northbound to Soviet-Era Showcases and the Boulevard Ring

Begin with northwest theaters; reserve a late show, click a pocket map to chart alleyway routes past church precincts. Stroll along open streets toward riverfront;...

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04 dicembre 2025
Top 5 Best Food Markets in Moscow in 2020 – An Essential Guide
Top 5 Best Food Markets in Moscow in 2020 – An Essential Guide

Start with Danilovsky dining pavilion as your baseline bite-and-stroll. Travel here by metro, and you’ll find a housed complex where salmon, cheeses, and snacks sit...

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04 dicembre 2025
Traboules e cortili di Lione – Una guida ai passaggi nascosti e all'architettura storica
Traboules e Cortili di Lione – Una Guida ai Passaggi Nascosti e all'Architettura Storica

Begin at sunrise; your path through the city’s traboules begins with a clear view of the hill, where courtyard doors open to a quiet world....

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04 dicembre 2025
Gite fuori porta da Mosca - Le migliori mete per una gita di un giorno nelle vicinanze
Gite fuori porta da Mosca - Le migliori mete nelle vicinanze per una gita di un giorno

Escape to Sergiev Posad, a concise cultural loop with ancient churches, tolstoy vibes, and very easy access by rail or road. Within about 60–90 minutes...

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04 dicembre 2025
Mosca per buongustai – Un'avventura culinaria nella capitale russa
Mosca per buongustai – Un'avventura culinaria nella capitale russa

Begin with a dawn stroll through moscows parks, then choose a riverside cafe where warm soup and fresh bread await. In the central archipelago of...

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04 dicembre 2025
7 dei luoghi più belli per una passeggiata notturna a Mosca
7 dei luoghi più belli per una passeggiata notturna a Mosca

Begin with the central embankment promenade as day fades; it offers main views and easy access from central metro hubs, especially around sunset. If you...

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04 dicembre 2025
Gita fuori porta a Sergiev Posad da Mosca – Guida completa alle principali attrazioni
Gita fuori porta a Sergiev Posad da Mosca – Guida completa alle principali attrazioni

Includes a daytime route through vladimir’s centuries-old monasteries and open-air streets, with a stop by the bell towers and nativity galleries that draw the most...

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04 dicembre 2025
I migliori percorsi a piedi attraverso la vecchia Mosca: strade e monumenti storici
I migliori percorsi a piedi attraverso la vecchia Mosca: strade e monumenti storici

Start at the left side of the kremlin, near Spasskaya Tower at first light to feel real traces across centuries. Follow narrow lanes to façades...

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04 dicembre 2025
I migliori posti per godersi i migliori panorami di Mosca
I migliori posti per godersi i migliori panorami di Mosca

First move: Sparrow Hills at night; it brings uninterrupted sightlines across river, domes, and illuminated bridges, giving complete horizons for relishing dramatic silhouettes. Another solid...

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04 dicembre 2025