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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Irina’s articles - page 88

Cruising the Moskva River – A Short Guide to Moscow Boat Trips
Cruising the Moskva River – A Short Guide to Moscow Boat Trips

Recommendation Begin with a sunset voyage from Krymsky Val pier to catch gold reflections on domed landmarks and illuminated bridges. This option suits first-time travelers,...

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04 dicembre 2025
Interesting Geographical Places – Top World Landmarks
Interesting Geographical Places – Top World Landmarks

Recommendation: Find a concise route that concentrates on the most emblematic sites, and look for transportation options that connect downtown hubs with the west districts....

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04 dicembre 2025
Moscow River Embankment – The Ultimate Guide to Moscow’s Scenic Walks
Moscow River Embankment – The Ultimate Guide to Moscow’s Scenic Walks

Begin at моста at dawn to frame first glimpse of waterfront life. Plan sections of your route: a public square overlook, a sequence of frames...

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04 dicembre 2025
Top 10 Hiking Trails in Moscow, Idaho – Best Outdoor Adventures
Top 10 Hiking Trails in Moscow, Idaho – Best Outdoor Adventures

Start with the Lakeview Park trail at first light. This calm circuit across river edges and skirts pretty parks, with a reliable dirt surface and...

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04 dicembre 2025
La nostra valutazione dei migliori quartieri in cui vivere a Mosca
La nostra valutazione dei migliori quartieri in cui vivere a Mosca

Choose Strogino for quieter mornings and bike-friendly routes. In moskva, areas with space and access to embankment attract expats and buyers who value calm cycles...

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04 dicembre 2025
Palazzi Temporanei - I Primi Padiglioni del VDNKh - Foto e Storia
Palazzi temporanei – I primi padiglioni di VDNKh – Foto e storia

Begin with a check of earliest exhibition halls within park precinct to trace how nascent culture reflects state planning, where exhibitions were organized to host...

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04 dicembre 2025
Grattacieli di Moscow City – Le migliori piattaforme di osservazione da visitare per viste panoramiche mozzafiato
Grattacieli di Moscow City – I migliori punti di osservazione da visitare per viste panoramiche mozzafiato

Begin with the vostok terrace on the Federation Tower to secure a first-rate impression of the capital skyline. From that height you gain a perspective...

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04 dicembre 2025
I 13 palazzi in legno ‘TEREM’ più belli della Russia — Foto
13 Palazzi di legno ‘TEREM’ più belli in Russia — Foto

Begin with this collection and focus on the diverse cluster of village-based timber residences with carving that decorates eaves and cornices. The set spans centuries...

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04 dicembre 2025
I migliori posti per viste panoramiche di Mosca – I migliori punti per ammirare lo skyline
I migliori posti per viste panoramiche di Mosca – I migliori punti per ammirare lo skyline

Begin at Vorobyovy Gory hilltop during blue hour to capture a clean foreground and a striking silhouette of bridges and towers over the Moskva River....

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04 dicembre 2025
Dove alloggiare a Mosca – I migliori quartieri e hotel per i viaggiatori
Dove alloggiare a Mosca – I migliori quartieri e hotel per i viaggiatori

Recommendation: Start in tverskaya; inside moskva center; next to major transit hubs; districts meets travelers with easy access to sights, live venues; relaxation within reach;...

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04 dicembre 2025
5 modi per godersi l'autunno a Mosca – Le migliori attività e attrazioni autunnali
5 modi per godersi l'autunno a Mosca: le migliori attività e attrazioni autunnali

Plan a dusk stroll along the compact central streets to snap silhouette scenes, painting days with warm light, then switch to a riverside promenade for...

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04 dicembre 2025
7 Things to Explore at Moscow’s Red Square Beyond the Mausoleum
7 Things to Explore at Moscow’s Red Square Beyond the Mausoleum

1) notable sight: three towers rise along Kremlin walls, with napoleon echoes from days soviets onward, a compact start for a walk; opening hours of...

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04 dicembre 2025