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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Articoli di Irina - pagina 90

The Notebook – Case e location delle riprese che puoi visitare
The Notebook – Le case e i luoghi delle riprese che puoi visitare

Inizia con un giro compatto intorno ai set esterni; stare lontano dalla folla offre viste nitide, accesso rapido agli stipiti delle porte che appaiono in diverse scene....

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15 dicembre 2025
Best Window Films Tested for Privacy and More – Comprehensive Review
Best Window Films Tested for Privacy and More – Comprehensive Review

Raccomandazione: scegliere un rivestimento ceramico a doppio strato con supporto nascosto; la visibilità alla luce del giorno rimane elevata (VLT 45%–65%), il rifiuto di calore migliora (SHGC 0.22–0.35); installazione su vetrate tipiche...

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15 dicembre 2025
8 Scenic Country Houses of Famous Russian Writers – Photos
8 Scenic Country Houses of Famous Russian Writers – Photos

Pianifica un giro serrato intorno a otto siti e prenota in anticipo visite guidate. Questo rende gli spostamenti efficienti e ti permette di confrontare diverse texture dei materiali–dal legno...

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15 dicembre 2025
Best Hikes with Kids Around the World – Family-Friendly Trails
Best Hikes with Kids Around the World – Family-Friendly Trails

Consiglio: per una prima escursione tranquilla, meglio iniziare dall'aberfoyle pass; questo breve anello è adatto a neonati, ragazzi e camminatori. Distanza totale di circa 4 km, a...

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15 dicembre 2025
11 Cozy Cafés Around the World Perfect for Autumn Days
11 Cozy Cafés Around the World Perfect for Autumn Days

Raccomandazione: cercate la sala da tè del villaggio con lampade che emanano una luce soffusa; i chicchi vengono macinati, le crostate di mele sfornate e il servizio è autentico. Sentirete conforto da subito...

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15 dicembre 2025
Visiting Moscow in Winter – A Magical Christmas Market Experience
Visiting Moscow in Winter – A Magical Christmas Market Experience

Inizia con una risposta diretta: prenota un soggiorno vicino al centro e arriva a metà dicembre per goderti la prima luce delle fiere stagionali. Quattro ore...

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15 dicembre 2025
Le 5 vie pedonali più famose di Mosca con foto
Le 5 vie pedonali più famose di Mosca con foto

Inizia da Klimentovsky, situato vicino a uno storico monastero e a una piazza centrale; questo segmento compatto offre una rapida passeggiata mattutina, perfetta per scattare foto. Lungo questo percorso, un...

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04 dicembre 2025
I 50 migliori musei di auto d'epoca che ogni appassionato di auto dovrebbe visitare
I 50 migliori musei di auto d'epoca che ogni appassionato di auto dovrebbe visitare

Raccomandazione: Inizia con il circuito industriale lucchese, dove i magazzini risuonano con lo scricchiolio delle porte e il profumo degli oli per la pulizia, offrendo un'audace attenzione su...

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04 dicembre 2025
20 delle università più antiche e belle d'Europa – Come visitarle
20 delle università più antiche e belle d'Europa – Come visitarle

Inizia con un piano pratico: individua un nucleo centrale; espanditi verso l'esterno, verso le città adiacenti. In luoghi come Edimburgo puoi camminare tra i campus, leggi...

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04 dicembre 2025
11 consigli per creare fantastiche fotografie di città all'alba
11 consigli per creare fantastiche fotografie di città all'alba

Posiziona un treppiede robusto a livello della strada, allarga le gambe e allinea l'orizzonte al terzo inferiore. Viali deserti si svegliano lentamente mentre la nebbia si dissolve...

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04 dicembre 2025
Cinque Antichi Siti Sacri nel Mondo – Un Tour Spirituale Globale
Cinque Antichi Siti Sacri nel Mondo – Un Tour Spirituale Globale

Visitare Petra all'alba è facile da pianificare, e una passeggiata attraverso il siq conduce al muro di roccia scolpita che si apre in un...

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04 dicembre 2025
Un Tour di Via Arbat – La strada più famosa di Mosca
Un tour di via Arbat – La strada più famosa di Mosca

Andateci di notte per l'illuminazione e il bagliore invernale. Una breve e decisa passeggiata attraverso una storica arteria nel centro di Mosca ripaga con una vivace...

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04 dicembre 2025